<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Les Persos de Maud]]></title><description><![CDATA[Toutes les semaines, je décrypte les mécanismes du personal branding pour vous aider à bâtir le vôtre. ]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6iWz!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb25df181-b35d-4253-80a0-5e91eec780f5_794x794.png</url><title>Les Persos de Maud</title><link>https://www.lespersosdemaud.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 17:07:44 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.lespersosdemaud.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Maud Alavès]]></copyright><language><![CDATA[fr]]></language><webMaster><![CDATA[lespersosdemaud@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[lespersosdemaud@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Maud Alavès]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Maud Alavès]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[lespersosdemaud@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[lespersosdemaud@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Maud Alavès]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[À ouvrir uniquement en cas de panne créative sévère.]]></title><description><![CDATA[#230 Ou les 7 trucs &#224; relire quand plus rien ne vient.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/a-ouvrir-uniquement-en-cas-de-panne</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/a-ouvrir-uniquement-en-cas-de-panne</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 13:29:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #230 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,522 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:15803509,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/213718683?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Y21R!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F74412740-817d-44ec-8e87-c9e29b8b70ca_5289x3526.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Comme tous les ans depuis bient&#244;t 5 ans maintenant, je suis bien arriv&#233;e au Cap Ferret. Pour les deux semaines &#224; venir, je vais donc travailler tranquillement entre les hu&#238;tres et les pins.</figcaption></figure></div><div><hr></div><h3>Une journ&#233;e pour passer un cap en tant que coach</h3><p>Il y a aujourd&#8217;hui tellement de coachs sur le march&#233; que devenir visible tient de l&#8217;exploit. Beaucoup d&#8217;appel&#233;s, peu d&#8217;&#233;lus.</p><p>Les rares que j&#8217;ai vu d&#233;passer les 100k de CA en un temps record avaient un point commun : ils &#233;taient tous pass&#233;s par 108 Milliards. Une m&#233;thode de coaching fond&#233;e sur les neurosciences, et un vrai cadre business derri&#232;re.</p><p>Le vendredi 18 septembre, ils ouvrent leurs portes une journ&#233;e enti&#232;re pour qu&#8217;on vienne voir de l&#8217;int&#233;rieur comment ils travaillent. D&#233;couverte de la m&#233;thode, mise en pratique, t&#233;moignages, rencontre avec les coachs du collectif.</p><p>Et notamment, &#224; 15h00 : r&#233;ussir en tant que coach aujourd&#8217;hui. Business, acquisition, positionnement, erreurs &#224; &#233;viter. C&#8217;est le moment le plus utile de la journ&#233;e pour qui veut se lancer ou passer un cap.</p><p>(Sur invitation, places limit&#233;es.)</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://tally.so/r/7ReROR&quot;,&quot;text&quot;:&quot;En savoir plus&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://tally.so/r/7ReROR"><span>En savoir plus</span></a></p><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ol><li><p>Demandez-vous ce que vous &#233;vitez</p></li><li><p>Rappelez-vous pourquoi vous le faites</p></li><li><p>&#201;crivez &#224; c&#244;t&#233;</p></li><li><p>&#201;crivez moins longtemps</p></li><li><p>Changez de medium</p></li><li><p>Sortez sans rien emporter</p></li><li><p>Lisez quelqu&#8217;un d&#8217;autre</p></li></ol><div><hr></div><h1>La limite de la motivation</h1><p>Nous sommes d&#233;but septembre, et peut-&#234;tre que &#231;a y est, finalement, apr&#232;s des mois (voire des ann&#233;es) &#224; se dire qu&#8217;il fallait poster sur les r&#233;seaux sociaux, c&#8217;est d&#233;cid&#233;, en septembre vous vous lancez.</p><p>Ou peut-&#234;tre que vous postez depuis un moment d&#233;j&#224; mais que vous revenez d&#8217;une longue pause estivale. </p><p>Quoi qu&#8217;il en soit, vous &#234;tes l&#224;, devant votre ordinateur, motiv&#233; comme jaja. Vous avez les id&#233;es qui fourmillent, et peut-&#234;tre m&#234;me quelques contenus d&#8217;avance. </p><p>Sauf que, je suis d&#233;sol&#233;e de vous le dire, mais &#231;a ne va pas durer.</p><p>La motivation n&#8217;est pas une qualit&#233;, c&#8217;est un &#233;tat. Elle monte quand on rentre de vacances, et elle redescend quand la vie reprend son poids normal.</p><p>C&#8217;est un carburant, pas un moteur.</p><p>Le jour viendra o&#249; vous ouvrirez votre document et o&#249; il ne se passera rien. Fini les fourmillements. Fini l&#8217;&#233;lan.</p><p>Cette &#233;dition est &#233;crite pour ce jour-l&#224;. Aujourd&#8217;hui, si vous &#234;tes motiv&#233;, elle ne vous sert &#224; rien, mais je vous conseille de l&#8217;enregistrer et d&#8217;y revenir pour le moment o&#249; vous serez en panne cr&#233;ative s&#233;v&#232;re.</p><div><hr></div><h1>1/ Demandez-vous ce que vous &#233;vitez</h1><p>Adam Grant dit que <em>&#171; La procrastination n&#8217;est pas un probl&#232;me de gestion du temps. C&#8217;est un probl&#232;me de gestion des &#233;motions. &#187;</em></p><p>Remettre &#224; demain n&#8217;est pas de la paresse, c&#8217;est une r&#233;ponse &#233;motionnelle, &#224; l&#8217;ennui, &#224; l&#8217;ins&#233;curit&#233;, &#224; la peur d&#8217;&#233;chouer. Donc si vous n&#8217;&#233;crivez plus, la premi&#232;re question &#224; se poser n&#8217;est pas <em>&#8220;comment me remotiver&#8221;</em>, mais <em>&#8220;qu&#8217;est-ce que j&#8217;&#233;vite ?&#8221;.</em></p><p>Et souvent, c&#8217;est la peur ou la col&#232;re. </p><p>Dans <em>Lib&#233;rez votre cr&#233;ativit&#233;, </em>Julia Cameron propose justement un exercice en 5 &#233;tapes pour &#231;a :</p><ol><li><p><strong>Listez tous les ressentiments (la col&#232;re) que vous avez en lien avec ce projet.</strong> Peu importe qu&#8217;ils paraissent mesquins, pointilleux ou irrationnels &#224; votre moi adulte. <em>&#8220;Je suis en col&#232;re parce qu&#8217;il a 10k abonn&#233;s avec des posts moins bons que les miens&#8221;</em>, <em>&#8220;Parce que je fais &#231;a depuis un an et que je n&#8217;ai toujours pas un client&#8221;&#8230;</em></p></li><li><p><strong>Ensuite, listez toutes les peurs li&#233;es &#224; ce que vous voulez publier.</strong> <em>&#8220;J&#8217;ai peur que ce post soit nul et que je ne m&#8217;en rende pas compte&#8221;, &#8220;J&#8217;ai peur qu&#8217;il soit bon et que personne ne le voie&#8221;, &#8220;J&#8217;ai peur que tout ait d&#233;j&#224; &#233;t&#233; dit&#8221;&#8230;</em></p></li><li><p><strong>Demandez-vous si c&#8217;est tout.</strong> Rajoutez ce que vous avez oubli&#233;. </p></li><li><p><strong>Demandez-vous ce que vous gagnez &#224; ne pas le faire.</strong> &#8220;Si je ne publie pas, personne ne peut d&#233;tester&#8221;&#8230;</p></li><li><p><strong>Passez un contrat.</strong> Le contrat, c&#8217;est : <em>&#171; OK, Force cr&#233;atrice, toi tu t&#8217;occupes de la qualit&#233;, moi je m&#8217;occupe de la quantit&#233;. &#187;</em> Signez-le, et affichez-le.</p></li></ol><div><hr></div><h1>2/ Rappelez-vous pourquoi vous le faites</h1><p>En g&#233;n&#233;ral, quand on perd la motivation, c&#8217;est que les r&#233;sultats ne sont pas &#224; la hauteur de nos attentes.</p><p>Concr&#232;tement : &#231;a fait des mois que vous postez et qu&#8217;il ne se passe rien. Vos contenus font 8 likes, et vous vous demandez s&#233;rieusement pourquoi vous continuez &#224; souffrir autant pour si peu. </p><p>Dans ces moments-l&#224;, la premi&#232;re chose &#224; faire est de se rappeler pourquoi vous le faites. </p><p>Il y a quelques mois, j&#8217;ai eu la chance de faire un coaching avec <a href="https://www.linkedin.com/in/mouniaerkha-coach/">Mounia Erkha</a>, sp&#233;cialiste en neurosciences, qui m&#8217;a partag&#233; une technique tr&#232;s utile. </p><p>Une fois qu&#8217;on s&#8217;est fix&#233; un objectif clair (atteindre 5000 abonn&#233;s sur LinkedIn, poster 1 newsletter par semaine &#8230;), elle recommande de remplir trois pages de b&#233;n&#233;fices &#224; atteindre cet objectif. Par exemple :</p><ul><li><p>J&#8217;aurais potentiellement plus de leads par semaine </p></li><li><p>Et donc plus de chiffre d&#8217;affaires </p></li><li><p>Je pourrais avoir des sponsors de niche </p></li><li><p>Mon amour sera fier(e) de moi </p></li><li><p>&#199;a montre que j&#8217;ai des choses &#224; dire</p></li><li><p>&#8230;</p></li></ul><p>Trois pages, c&#8217;est beaucoup, et en m&#234;me temps, c&#8217;est ce qu&#8217;il faut pour rassurer votre cerveau. Pour trouver des id&#233;es, Mounia recommande de penser &#224; toutes les sph&#232;res de votre vie sur lesquelles votre objectif aura de l&#8217;impact : habitudes, environnement, identit&#233;, possessions &#8230;</p><div><hr></div><h1>3/ &#201;crivez &#224; c&#244;t&#233;</h1><p>Un autre moyen de vous remettre &#224; publier, c&#8217;est de ne pas attaquer le texte qui bloque. </p><p>Un &#233;t&#233;, il y a quelques ann&#233;es, je lisais <em>Show Your Work</em> d&#8217;Austin Kleon, et une phrase m&#8217;a arr&#234;t&#233;e : <em>&#8220;Internet n&#8217;est plus un endroit s&#251;r pour mener une r&#233;flexion exp&#233;rimentale, surtout pour quelqu&#8217;un qui a un public&#8221;.</em></p><p>&#192; ce moment-l&#224;, je me suis rendu compte que 80 % de ce que j&#8217;&#233;crivais &#233;taient destin&#233;s &#224; &#234;tre publi&#233;. Je n&#8217;avais aucun terrain juste &#224; moi. Et quand tout ce qu&#8217;on cr&#233;e est not&#233;, on finit par avoir peur de n&#8217;&#234;tre que &#231;a : ce qu&#8217;on publie, et le chiffre en dessous.</p><p>Alors, j&#8217;ai d&#233;cid&#233; d&#8217;inverser le rapport :</p><ul><li><p>80 % pour moi, </p></li><li><p>20 % pour &#234;tre publi&#233;. </p></li></ul><p>R&#233;sultat : je suis beaucoup moins affect&#233;e par les hauts et les bas de l&#8217;engagement, parce que ce n&#8217;est plus la seule chose que je cr&#233;e.</p><p>Si vous bloquez, la solution n&#8217;est pas de cr&#233;er moins. C&#8217;est de cr&#233;er plus, ailleurs. Un journal, un po&#232;me, une lettre que vous n&#8217;enverrez pas, un dessin. N&#8217;importe quoi, du moment que personne ne peut le noter.</p><div><hr></div><h1>4/ &#201;crivez moins longtemps</h1><p>Malgr&#233; une douzaine de livres publi&#233;s, un jour, l&#8217;&#233;crivaine am&#233;ricano-cor&#233;enne Linda Sue Park s&#8217;est retrouv&#233;e bloqu&#233;e pendant des mois.</p><p>Plus une ligne.</p><p>Jusqu&#8217;au jour o&#249; elle est tomb&#233;e sur la m&#233;thode Pomodoro et qu&#8217;elle s&#8217;est d&#233;cid&#233; &#224; la tester.</p><p>Sauf qu&#8217;elle n&#8217;a jamais r&#233;ussi &#224; tenir les 25 minutes d&#8217;&#233;criture.</p><p>Alors elle a retir&#233; une minute &#224; la fois. 22, 20, 19, 16, 14. &#192; 12 minutes, quelque chose s&#8217;est d&#233;bloqu&#233;. Depuis, elle &#233;crit ses romans entiers par sessions de 12 minutes, qu&#8217;elle relance quand &#231;a va bien, en faisant croire &#224; son cerveau qu&#8217;il n&#8217;y en a que pour 12.</p><p>En g&#233;n&#233;ral, les gens adorent planifier 2-3h dans leur agenda pour cr&#233;er du contenu, mais quand on n&#8217;a plus d&#8217;&#233;nergie ni de motivation, c&#8217;est trop pour notre cerveau.</p><p>Concr&#232;tement : mettez un timer de 12 minutes avec t&#233;l&#233;phone dans l&#8217;autre pi&#232;ce. Vous avez le droit d&#8217;arr&#234;ter &#224; la sonnerie, et je vous jure que le plus souvent, vous relancerez.</p><div><hr></div><h1>5/ Changez de medium</h1><p>Parfois, il suffit simplement de changer de m&#233;thode. </p><p>Bren&#233; Brown a &#233;crit plusieurs best-sellers, et chacun a &#233;t&#233; une torture. &#192; l&#8217;oral, ses id&#233;es coulent. Mais d&#232;s qu&#8217;elle doit les &#233;crire, c&#8217;est l&#8217;enfer. </p><p>Alors, pour son dernier livre, elle a d&#233;cid&#233; de faire autrement. Elle a demand&#233; &#224; deux amies de la rejoindre dans une maison de plage &#224; Galveston. Tous les jours, elle leur racontait ses histoires, et les amies prenaient des notes. Ensuite, elle filait dans la pi&#232;ce d&#8217;&#224; c&#244;t&#233; avec le carnet &#224; travailler.</p><p>Elle n&#8217;a jamais &#233;crit aussi vite, ni aussi bien.</p><p>Pour moi, ce qui a march&#233;, c&#8217;est le papier. Ouvrir une page sur ordinateur me stressait trop, &#231;a me donnait l&#8217;impression que tout ce que j&#8217;&#233;crivais dessus devait &#234;tre fantastique. Alors que sur papier, j&#8217;ai beaucoup plus l&#8217;impression d&#8217;&#233;crire pour moi, et j&#8217;accepte la version brouillon. </p><p>Concr&#232;tement : si vous &#233;crivez sur ordinateur, prenez un stylo. Si vous bloquez &#224; l&#8217;&#233;crit, racontez votre post &#224; quelqu&#8217;un qui prend des notes, ou &#224; l&#8217;enregistreur de votre t&#233;l&#233;phone, puis recopiez-le.</p><p>Le medium n&#8217;est pas neutre, et celui sur lequel vous bloquez n&#8217;est pas forc&#233;ment celui qui vous convient.</p><div><hr></div><h1>6/ Sortez sans rien emporter</h1><p>Si vous n&#8217;arrivez plus &#224; &#233;crire, c&#8217;est peut-&#234;tre que vous n&#8217;avez pas eu 10min de tranquillit&#233; depuis trois semaines.</p><p>Dans <em>Daily Rituals</em>, Mason Currey a compil&#233; les journ&#233;es de 161 cr&#233;ateurs, et il y a une chose que presque tous font : ils sortent marcher.</p><ul><li><p>Victor Hugo, &#224; Guernesey, &#233;crivait debout jusqu&#8217;&#224; 11h, puis partait marcher deux heures, un petit carnet dans la poche pour noter ce qui lui venait.</p></li><li><p>Kierkegaard &#233;crivait le matin, marchait dans Copenhague &#224; midi, et c&#8217;est en marchant qu&#8217;il avait ses meilleures id&#233;es. </p></li><li><p>Tcha&#239;kovski faisait 2h de marche par jour, pas une minute de moins, persuad&#233; qu&#8217;il tomberait malade s&#8217;il rentrait cinq minutes en avance.</p></li></ul><p>Ce qu&#8217;ils avaient compris, c&#8217;est que l&#8217;esprit a besoin de moments sans rien &#224; dig&#233;rer. Pas une information de plus. C&#8217;est dans ce vide-l&#224; que les id&#233;es remontent, et c&#8217;est exactement ce que nous n&#8217;avons plus, entre les notifications, les podcasts et les r&#233;unions.</p><p>Concr&#232;tement : sortez marcher 20min sans t&#233;l&#233;phone et sans &#233;couteurs. Pas de podcast, pas de musique, rien &#224; &#233;couter. La seule condition, c&#8217;est l&#8217;ennui.</p><div><hr></div><h1>7/ Lisez quelqu&#8217;un d&#8217;autre</h1><p>Dans <em>Steal Like an Artist</em>, Austin Kleon dit qu&#8217;un artiste est d&#8217;abord un collectionneur : rien n&#8217;est original, on collecte, on dig&#232;re, et on recrache &#224; sa sauce. On ne sort que ce qu&#8217;on a mis dedans.</p><p>Et parfois, le puits est vide.</p><p>Si vous avez l&#8217;impression de vous r&#233;p&#233;ter dans vos posts, ce n&#8217;est pas un manque de talent. C&#8217;est un manque de stock.</p><p>Trois semaines &#224; produire sans rien lire de neuf, et on &#233;crit &#224; sec.</p><p>Alors, ouvrez un livre, un roman, une biographie, un livre d&#8217;histoire, n&#8217;importe quoi mais &#233;vitez de scroller sur les r&#233;seaux sociaux. Vous n&#8217;y trouverez que ce que vous savez d&#233;j&#224; et r&#233;activerez simplement le biais de comparaison.</p><p>Et si les livres ne suffisent pas, l&#8217;autrice Erin Khar a une technique pour les jours de blocage : elle pioche une phrase dans un livre qu&#8217;elle aime et elle en fait sa premi&#232;re ligne. Ouvrez n&#8217;importe lequel, prenez la premi&#232;re phrase qui vous arr&#234;te, et partez de l&#224;.</p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La tyrannie de la rizière]]></title><description><![CDATA[#229 Ou pourquoi vous n'avez peut-&#234;tre pas besoin de publier r&#233;guli&#232;rement]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/la-tyrannie-de-la-riziere</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/la-tyrannie-de-la-riziere</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 16:17:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f1e50db8-ba1d-4c81-8d80-81f0dc9b603f_1700x924.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #229 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,512 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TMVd!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TMVd!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TMVd!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TMVd!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TMVd!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TMVd!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:15803276,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/213723298?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TMVd!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TMVd!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TMVd!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TMVd!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1e9d78bc-96e8-478c-8ab8-f80824963146_5163x3442.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Je suis enfin de retour chez ma pi&#232;ce favorite, m&#234;me si ce n&#8217;est que pour une courte dur&#233;e. Si vous avez lu le dernier <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/p/comment-je-jongle-entre-mon-roman">Journal d&#8217;une &#233;crivaine</a>, vous le savez, je n&#8217;ai pas du tout avanc&#233; sur mon livre en ao&#251;t. En revanche, je suis bien repos&#233;e, pr&#234;te &#224; attaquer cette rentr&#233;e.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p><strong>Annonce : </strong>Je cherche des freelances RP qui connaissent le paysage podcast et radio/TV en France, pour y faire passer mes clients dirigeants. Si c&#8217;est vous ou si vous connaissez quelqu&#8217;un, <a href="https://maudalaves.notion.site/Freelance-RP-placement-de-dirigeants-en-podcasts-et-missions-3cfd3f87fac380d5a753fbf9e2f16d9f?pvs=73">la fiche de mission est ici.</a></p><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ol><li><p>La tyrannie de la rizi&#232;re</p></li><li><p>Mais c&#8217;est en train de changer</p></li><li><p>Le champ de bl&#233;</p></li><li><p>La strat&#233;gie des deux champs</p></li></ol><div><hr></div><h1>1/ La tyrannie de la rizi&#232;re</h1><p>On n&#8217;a jamais autant questionn&#233; mon humanit&#233; que depuis que je cr&#233;e du contenu.</p><p>La semaine derni&#232;re, alors que j&#8217;avouais &#224; une cliente en coaching que je n&#8217;avais rien publi&#233; sur Linkedin du mois d&#8217;ao&#251;t, elle s&#8217;est exclam&#233;e :</p><p><em>&#171; Oh wow, mais tu es humaine en fait ! &#187;</em></p><p>Le reste du temps, on me dit l&#8217;inverse. Que je suis inhumaine, un <em>&#8220;robot&#8221;,</em> tellement je suis un m&#233;tronome de r&#233;gularit&#233;.</p><p>Je suis une &#171; rizi&#232;re &#187;.</p><p>En agriculture, une rizi&#232;re demande une attention constante. Il faut surveiller le niveau d&#8217;eau, repiquer, d&#233;sherber, corriger, entretenir les diguettes, et r&#233;colter en continu.</p><p>En personal branding, c&#8217;est la strat&#233;gie qu&#8217;on enseigne depuis 15 ans. Publier. R&#233;guli&#232;rement. Toujours. Un post par jour, une newsletter par semaine, ne jamais rater deux fois.</p><p>La croissance ne vient pas d&#8217;un contenu exceptionnel. Elle vient de centaines de gestes modestes, r&#233;p&#233;t&#233;s assez longtemps pour que le march&#233; finisse par vous associer &#224; une id&#233;e.</p><p>Et il faut reconna&#238;tre qu&#8217;elle marche :</p><ul><li><p>Du c&#244;t&#233; des youtubeurs, les plus connus sont les plus r&#233;guliers : Squeezie, MrBeast, Amixem&#8230;</p></li><li><p>Du c&#244;t&#233; des entrepreneurs, on observe la m&#234;me chose : Alex Hormozi, Justin Welsh, Kelly Massol, Anthony Bourbon&#8230;</p></li><li><p>Et du c&#244;t&#233; des podcasts, les plus &#233;cout&#233;s sont les plus assidus : G&#233;n&#233;ration Do It Yourself sort un &#233;pisode par semaine depuis 2017.</p></li></ul><p>On le sait, les algorithmes r&#233;compensent ceux qui les nourrissent, et chaque publication est un ticket de plus &#224; la loterie.</p><p>Mais je pense que ce n&#8217;est pas la seule raison. </p><p>&#192; mon avis, si la strat&#233;gie de la rizi&#232;re marchait particuli&#232;rement bien, c&#8217;est parce que  tr&#232;s peu de personne y arrivaient. Pour publier toutes les semaines pendant 5 ans sans jamais l&#226;cher, ce n&#8217;est pas qu&#8217;une question de comp&#233;tence. </p><p>C&#8217;est une question de personnalit&#233;. </p><p>Et tr&#232;s peu de personnes sont capables de tenir ce rythme sur le long terme. La discipline faisait office de filtre.</p><div><hr></div><h1>2/ Mais c&#8217;est en train de changer</h1><p>Mais avec l&#8217;IA, ce filtre est en train de sauter.</p><p>Aujourd&#8217;hui, la barri&#232;re &#224; l&#8217;entr&#233;e pour cr&#233;er du contenu de mani&#232;re r&#233;guli&#232;re est beaucoup plus faible, et n&#8217;importe qui peut tenir une rizi&#232;re.</p><p>Pas besoin d&#8217;&#234;tre Sherlock Holmes pour s&#8217;en rendre compte : le nombre de contenus publi&#233;s sur Internet et les r&#233;seaux sociaux a explos&#233; depuis l&#8217;arriv&#233;e de ChatGPT et Claude sur le march&#233;.</p><p>Or, comme l&#8217;avait &#233;crit l&#8217;&#233;conomiste Herbert Simon en 1971 : <em>&#171; une abondance d&#8217;information cr&#233;e une p&#233;nurie d&#8217;attention &#187;.</em></p><p>Les publicitaires, eux, appellent &#231;a l&#8217;effet d&#8217;usure. &#192; force de revoir la m&#234;me campagne, on finit par ne plus la voir du tout. C&#8217;est la m&#234;me chose qu&#8217;avec la tour Eiffel. On ne la remarque plus tellement on la voit. </p><p>Il y a des comptes que je vois passer tous les jours depuis des ann&#233;es, en story, dans mon feed, et dont je serais incapable de vous donner le nom.</p><p>Et &#224; c&#244;t&#233; de &#231;a, il y a des gens comme Julia Cameron, dont je n&#8217;ai lu qu&#8217;un seul livre il y a quatre ans, et dont le nom est grav&#233; dans ma t&#234;te alors que je ne la suis nul part.</p><p>Parce qu&#8217;&#234;tre visible et &#234;tre retenu, ce n&#8217;est pas la m&#234;me chose.</p><div><hr></div><h1>3/ Le champ de bl&#233;</h1><p>Prenons L&#233;na Mahfouf.</p><p>Chaque mois d&#8217;ao&#251;t depuis 10 ans, elle publie une vid&#233;o par jour. 31 vlogs, du 1er au 31. Et le reste de l&#8217;ann&#233;e, on ne la voit quasiment pas sur YouTube.</p><p>Pourtant, chaque &#233;t&#233;, les gens reviennent.</p><p>Parce qu&#8217;on n&#8217;oublie pas quelqu&#8217;un qui nous a marqu&#233;. Julia Cameron n&#8217;a pas eu besoin de me relancer pendant 4 ans pour que son nom reste dans ma t&#234;te.</p><p>C&#8217;est la strat&#233;gie &#171; champ de bl&#233; &#187;.</p><p>On ne r&#233;colte pas tous les matins. On pr&#233;pare la terre, on s&#232;me, on attend, puis on concentre son &#233;nergie sur une r&#233;colte forte.</p><p>En cr&#233;ation de contenu, cela veut dire produire moins souvent, mais produire des &#339;uvres qui comptent davantage : une s&#233;rie que les gens attendent, un livre qu&#8217;ils recommandent, une id&#233;e qu&#8217;ils vous attribuent spontan&#233;ment.</p><p>Le but n&#8217;est pas d&#8217;&#234;tre visible chaque jour.</p><p>Le but est de cr&#233;er quelque chose d&#8217;assez marquant pour rester pr&#233;sent dans l&#8217;esprit des gens suffisamment longtemps.</p><p>Cette strat&#233;gie a trois vrais avantages :</p><ol><li><p><strong>L&#8217;attention.</strong> On ne consomme pas de la m&#234;me fa&#231;on ce dont on sait que cela ne reviendra pas tout de suite. La raret&#233; cr&#233;e l&#8217;attente. Le Youtubeur Feldup publie deux fois par an, sans agenda ; mais &#224; chaque sortie, ses vid&#233;os deviennent un &#233;v&#233;nement.</p></li><li><p><strong>La qualit&#233;.</strong> Passer six mois sur un contenu, ce n&#8217;est pas la m&#234;me chose que passer six mois &#224; en publier trente. On peut aller plus loin, prendre le temps d&#8217;enqu&#234;ter, d&#8217;&#233;crire, de monter. Mathieu Dardaillon travaille comme &#231;a par exemple, et ses articles sur Substack font syst&#233;matiquement des cartons.</p></li><li><p><strong>La libert&#233;.</strong> Un format qui a une fin vous autorise &#224; changer de sujet, &#224; dispara&#238;tre le temps de fabriquer quelque chose, &#224; vous r&#233;inventer. C&#8217;est ce qui permet &#224; L&#233;na d&#8217;arr&#234;ter ses vlogs &#224; Bercy, apr&#232;s 10 ans, alors que chaque vid&#233;o fait +1M de vues sur Youtube. </p></li></ol><div><hr></div><h1>4/ La strat&#233;gie des deux champs</h1><p>La meilleure strat&#233;gie, c&#8217;est celle qui colle &#224; votre personnalit&#233;.</p><p>Moi, j&#8217;ai eu de la chance. Je suis une personne extr&#234;mement routini&#232;re et disciplin&#233;e, alors la rizi&#232;re me va tr&#232;s bien. En tout cas, &#231;a fonctionne depuis 229 semaines.</p><p>Mais je croise beaucoup de champs de bl&#233; qui s&#8217;&#233;puisent &#224; tenir une rizi&#232;re. Des gens dont les meilleures id&#233;es demandent six mois de travail, et &#224; qui on a expliqu&#233; qu&#8217;il fallait publier trois fois par semaine.</p><p>Cela dit, tr&#232;s peu de gens sont enti&#232;rement l&#8217;un ou l&#8217;autre. La plupart d&#8217;entre nous sommes quelque part entre les deux.</p><p>Et je crois que c&#8217;est aujourd&#8217;hui la meilleure strat&#233;gie &#224; adopter. Garder une rizi&#232;re, mais plus l&#233;g&#232;re, plus tenable. Et investir &#224; c&#244;t&#233; dans un champ de bl&#233; : un concept, une saison, quelque chose qui ressemble &#224; une &#233;mission.</p><p>Concr&#232;tement, si je me lan&#231;ais aujourd&#8217;hui, voici ce que je ferais :</p><ol><li><p><strong>Je garderais une cadence, mais sur un seul r&#233;seau.</strong> Assez pour rester pr&#233;sente, pas assez pour y passer mes semaines.</p></li><li><p><strong>Je lancerais un concept &#224; c&#244;t&#233;, et je lui donnerais un nom.</strong> Pas &#171; ma s&#233;rie de vid&#233;os &#187;. Un vrai nom, que les gens peuvent citer.</p></li><li><p><strong>Je lui donnerais une fin, m&#234;me temporaire.</strong> 10 &#233;pisodes de podcast, annonc&#233;s comme 10. &#199;a reviendra peut-&#234;tre 6 mois plus tard, mais en attendant tout le monde sait o&#249; on va.</p></li></ol><p>J&#8217;observe d&#233;j&#224; cette logique chez beaucoup de cr&#233;ateurs brillants. Squeezie sort des vid&#233;os toute l&#8217;ann&#233;e et un GP Explorer par an. Barth&#233;l&#233;my Fendt publie en continu sur Linkedin, et une fois par an il sort sa s&#233;rie sur son d&#233;fi de 100 km en trail. L&#233;na postait r&#233;guli&#232;rement sur Instagram et produisait ses vlogs d&#8217;ao&#251;t &#224; c&#244;t&#233;.</p><p>Un champ qui entretient la relation. Un champ qui cr&#233;e l&#8217;&#233;v&#233;nement.</p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[J’ai publié 228 newsletters en 4 ans. Voici comment je trouve mes idées :]]></title><description><![CDATA[#228 Ou mes 7 sources d'inspiration.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-publie-228-newsletters-en-4-ans</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-publie-228-newsletters-en-4-ans</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Thu, 27 Aug 2026 16:44:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/4459d7b0-b239-41f4-ab9c-dc2ad2a6a203_1700x924.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #228 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,522 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Gin!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Gin!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Gin!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Gin!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Gin!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Gin!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/adde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:20584435,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/212851919?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Gin!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Gin!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Gin!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Gin!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fadde3327-dd3c-41a6-9b64-309272366fa8_5184x3456.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Ce mercredi sonne la fin de mon s&#233;jour dans le Perche o&#249; j&#8217;ai tellement gland&#233; que je ne sais plus qui je suis, ce que je dois faire de mes journ&#233;es, ni comment &#233;crire une newsletter.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ul><li><p>Deux cent vingt-huit</p></li><li><p>Le chapitre</p></li><li><p>La question</p></li><li><p>Les lecteurs</p></li><li><p>Ma vie</p></li><li><p>L&#8217;actualit&#233;</p></li><li><p>L&#8217;accroche</p></li><li><p>L&#8217;assistant</p></li><li><p>Mot de la fin</p></li></ul><div><hr></div><h1>Deux cent vingt-huit</h1><p>Il y a deux choses que vous devez savoir sur moi : </p><p>La premi&#232;re, c&#8217;est que &#231;a fait 228 semaines que j&#8217;&#233;cris et publie <em>Les Persos de Maud</em> et qu&#8217;en quatre ans, je n&#8217;ai loup&#233; qu&#8217;une seule semaine. </p><p>La deuxi&#232;me, c&#8217;est que je ne sais jamais ce sur quoi je vais &#233;crire avant de me planter devant mon cahier (ou mon ordinateur, &#231;a d&#233;pend des phases).</p><p>Et pourtant, sur 228 semaines, comme beaucoup de gens tr&#232;s normaux, j&#8217;ai rencontr&#233; beaucoup de probl&#232;mes tr&#232;s normaux. R&#232;gles douloureuses, nuits trop courtes, ruptures amoureuses et amicales, doutes, deuils, peurs, vacances, flemmardise, probl&#232;mes de sant&#233;&#8230;</p><p>Et dans l&#8217;&#233;criture, tous ces petits probl&#232;mes se mat&#233;rialisent en un seul maxi-probl&#232;me : la page blanche. </p><p>Ou le &#8220;je n&#8217;ai pas d&#8217;id&#233;e&#8221;. </p><p>Ph&#233;nom&#232;ne que je connais tr&#232;s bien et qui m&#8217;arrive un peu trop souvent, comme aujourd&#8217;hui par exemple. Alors que je r&#233;dige ces mots, je n&#8217;ai pas d&#8217;inspiration. J&#8217;avais bien discut&#233; d&#8217;une id&#233;e de newsletter avec mon assistant &#233;ditorial la semaine derni&#232;re. Mais maintenant que je suis face &#224; mon clavier, bof, cette id&#233;e ne me fait plus du tout r&#234;ver. </p><p>Alors, je fais ce que je fais toujours dans ces moments-l&#224; : le tour de toutes les sources d&#8217;inspiration que j&#8217;ai utilis&#233; par le pass&#233; pour trouver des id&#233;es &#224; la derni&#232;re minute. </p><p>C&#8217;est ce que j&#8217;ai d&#233;cid&#233; de vous partager aujourd&#8217;hui.</p><div><hr></div><h1>1/ Le chapitre</h1><p>Revenons au tout d&#233;but de cette newsletter.</p><p>Une semaine apr&#232;s le lancement des <em>Persos de Maud</em>, une &#233;ditrice d&#8217;Eyrolles m&#8217;a contact&#233; pour me proposer d&#8217;&#233;crire un livre sur le personal branding.</p><p>J&#8217;ai longtemps h&#233;sit&#233;.</p><p>Et puis j&#8217;ai pens&#233; que j&#8217;allais pouvoir faire d&#8217;une pierre deux coups : chaque &#233;dition de ma newsletter serait un bout de chapitre, test&#233; publiquement avant d&#8217;atterrir dans le manuscrit.</p><p>Pendant des mois, &#231;a a tr&#232;s bien march&#233;. La contrainte m&#8217;a donn&#233; des dizaines d&#8217;id&#233;es que je n&#8217;aurais jamais eues autrement, et elle m&#8217;a forc&#233;e &#224; structurer ce que je pensais vraiment du personal branding.</p><p>Et puis j&#8217;ai arr&#234;t&#233; le livre en plein milieu (je vous avais racont&#233; pourquoi <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/pourquoi-jai-arrete-mon-livre-en">ici</a>).</p><p>Avec le recul, la m&#233;thode avait de toute fa&#231;on une limite. On ne lit pas une newsletter comme on lit un livre. Un chapitre suppose qu&#8217;on a lu le pr&#233;c&#233;dent. Une &#233;dition doit tenir debout toute seule, pour quelqu&#8217;un qui vous d&#233;couvre ce matin-l&#224;.</p><p>M&#234;me si aujourd&#8217;hui il m&#8217;arrive encore de trouver des id&#233;es en me demandant quel chapitre de livre je n&#8217;ai pas encore &#233;crit, sans manuscrit &#224; remplir, il a tout de m&#234;me fallu chercher ailleurs. </p><div><hr></div><h1>2/ La question</h1><p>La deuxi&#232;me source d&#8217;inspiration est arriv&#233;e avec le business et les clients. </p><p>Si comme moi, vous avez un job qui vous permet d&#8217;&#234;tre en contact tr&#232;s rapproch&#233; avec vos clients, alors c&#8217;est une b&#233;n&#233;diction pour votre cr&#233;ation de contenu. Chaque question, h&#233;sitation, incompr&#233;hension, ou r&#233;flexion est une source d&#8217;inspiration pour une newsletter.</p><p>Ce &#224; quoi je fais particuli&#232;rement attention, c&#8217;est aux r&#233;p&#233;titions. </p><p>Une question isol&#233;e rel&#232;ve de la situation particuli&#232;re de la personne. Mais quand la m&#234;me question revient chez des gens qui ne se connaissent pas, &#231;a devient un signal fort (Si vous n&#8217;avez pas de clients, &#231;a fonctionne aussi tr&#232;s bien avec les commentaires sous vos posts).</p><p>Alors, quand je cherche une id&#233;e, je fais le tour mentalement de mes trois derni&#232;res semaines de coaching. Que m&#8217;ont dit les gens ? Est-ce qu&#8217;il y&#8217;a quelque chose qui revient ?</p><p>Une fois sur deux, je trouve une id&#233;e comme &#231;a.</p><p>Et puis il y a les semaines o&#249;, comme celle-ci, je suis en vacances et je n&#8217;ai pas mis les pieds dans un Google Meet depuis Mathusalem.</p><div><hr></div><h1>3/ Les lecteurs</h1><p>Pendant un moment, j&#8217;ai beaucoup utilis&#233; mes lecteurs. </p><p>Au tout d&#233;but des <em>Persos de Maud</em>, dans l&#8217;e-mail de bienvenue, je posais une s&#233;rie de questions amenant chaque nouvel abonn&#233; &#224; me dire ce qui l&#8217;int&#233;ressait dans le personal branding et les blocages qu&#8217;il rencontrait. </p><p>L&#224; aussi, quand 10 personnes &#233;voquent le m&#234;me challenge, c&#8217;est un indicateur fort qu&#8217;il y a quelque chose &#224; creuser. </p><p>Autre source dans la m&#234;me veine : d&#232;s que je rencontre quelqu&#8217;un qui lit r&#233;guli&#232;rement ma newsletter, je lui demande ce qu&#8217;il a aim&#233; et ce dont il voudrait que je lui parle. Si vous avez le temps de vous asseoir 15min avec un lecteur, vous verrez qu&#8217;il finit toujours par vous r&#233;v&#233;ler pleins d&#8217;informations int&#233;ressantes. </p><p>Ceci &#233;tant dit, je vous encouragerai &#224; ne pas tout le temps r&#233;pondre aux demandes de vos lecteurs non plus. L&#8217;ann&#233;e derni&#232;re, alors que je sollicitais l&#8217;avis des abonn&#233;s payants, l&#8217;une d&#8217;entre elles m&#8217;a r&#233;pondu qu&#8217;elle n&#8217;avait pas de sujet et t&#234;te, et que c&#8217;&#233;tait &#224; moi de savoir. Elle s&#8217;&#233;tait abonn&#233;e pour ma vision, avait confiance en moi, et voulait que j&#8217;&#233;crive sur des sujets qu&#8217;elle n&#8217;imaginerait pas d&#8217;elle-m&#234;me. </p><p>Dans sa masterclass, Anna Wintour dit un peu la m&#234;me chose. Selon elle, pour &#234;tre un leader, il faut aussi accepter de prendre des risques parfois quitte &#224; surprendre, choquer, ou aller &#224; l&#8217;encontre de certains lecteurs. </p><div><hr></div><h1>4/ Ma vie</h1><p>Parfois, il m&#8217;arrive des choses qui ressemblent &#224; ce que vivent mes clients. </p><p>Un lancement qui ne d&#233;colle pas. Une prise de parole que je repousse depuis trois semaines. Un mois o&#249; je n&#8217;ai plus envie de publier. Ou, comme aujourd&#8217;hui, le manque d&#8217;id&#233;es.</p><p>Attention, je ne raconte pas ma vie pour raconter ma vie. Personne n&#8217;a envie de lire mon week-end. Ce qui rend l&#8217;histoire int&#233;ressante, c&#8217;est le moment o&#249; elle cesse d&#8217;&#234;tre la mienne : mon probl&#232;me d&#8217;aujourd&#8217;hui est celui de mon lecteur depuis six mois.</p><p>Je ne fais qu&#8217;utiliser ma propre exp&#233;rience pour r&#233;pondre &#224; une question client finalement.</p><p>N&#233;anmoins, j&#8217;ai tendance &#224; trouver ces newsletters un peu diff&#233;rentes, car elles me permettent souvent d&#8217;innover un peu plus sur le format et d&#8217;aller sur un terrain plus vuln&#233;rable. Et souvent, ce sont celles qui r&#233;sonnent le plus. </p><div><hr></div><h1>5/ L&#8217;actualit&#233;</h1><p>Quand on n&#8217;a pas de mati&#232;re interne, il y a toujours la mati&#232;re externe. </p><p>D&#8217;ailleurs, je dirais m&#234;me que s&#8217;il se passe quelque chose d&#8217;important dans votre secteur, mieux vaut sauter sur le sujet car toutes les t&#234;tes sont d&#233;j&#224; tourn&#233;es dessus. Vous n&#8217;avez pas &#224; cr&#233;er l&#8217;int&#233;r&#234;t, vous arrivez juste avec un angle.</p><p>Une plateforme change ses r&#232;gles, une pol&#233;mique agite le secteur, une campagne cartonne. Les marronniers comptent aussi : la rentr&#233;e, les bilans de fin d&#8217;ann&#233;e, les pr&#233;dictions de janvier.</p><p>Le seul inconv&#233;nient de cette source d&#8217;inspiration, c&#8217;est aussi que c&#8217;est la plus p&#233;rissable. </p><p>Une &#233;dition d&#8217;actualit&#233; est morte trois semaines plus tard, quand une &#233;dition de fond peut se recycler et continue de m&#8217;amener des abonn&#233;s deux ans apr&#232;s. Si vous voulez mon avis, &#231;a se dose.</p><div><hr></div><h1>6/ L&#8217;accroche</h1><p>Autre source d&#8217;inspiration tr&#232;s utile : les autres newsletters. </p><p>Si vous tra&#238;nez aussi sur Substack, vous devez avoir le m&#234;me probl&#232;me que moi : des centaines d&#8217;articles enregistr&#233;s &#224; &#8220;lire plus tard&#8221; que vous ne lirez probablement pas. </p><p>La bonne nouvelle, c&#8217;est qu&#8217;&#224; d&#233;faut de les lire, vous pouvez les analyser.</p><p>Souvent, les articles qu&#8217;on sauvegarde sont des articles dont le titre/objet est bien r&#233;dig&#233; et il peut &#233;ventuellement vous inspirer une id&#233;e de sujet.</p><p>Par exemple, l&#8217;article <a href="https://substack.com/inbox/post/196229411">&#8220;15 Free Online Courses for Writers&#8221;</a> m&#8217;a donn&#233; l&#8217;id&#233;e d&#8217;&#233;crire <a href="https://substack.com/home/post/p-208365874">&#8220;Ces 5 vid&#233;os gratuites m&#8217;ont appris le storytelling mieux que n&#8217;importe quelle formation payante&#8221;.</a></p><p>Pas le m&#234;me contenu, mais la m&#234;me id&#233;e dans le fond. </p><div><hr></div><h1>7/ L&#8217;assistant</h1><p>Derni&#232;re source d&#8217;inspiration un peu cheat code : mon assistant &#233;ditorial. </p><p>Depuis un an, un lundi sur deux, je brainstorme avec Math&#233;o sur des id&#233;es de sujets de newsletters. Parfois, j&#8217;ai des id&#233;es. Parfois je n&#8217;en ai pas. </p><p>Dans ce cas, il est l&#224; pour &#231;a. </p><p>Il a lu des choses, vu des choses, des questions &#224; me poser, des sujets sur lesquels il aimerait que je prenne la parole. C&#8217;est d&#8217;ailleurs exactement ce que je fais aussi pour mes clients, et &#231;a aide vraiment. </p><p>J&#8217;ai &#233;crit 182 newsletters sans l&#8217;aide de personne. </p><p>Je crois donc sinc&#232;rement que tout le monde peut r&#233;ussir &#224; &#233;crire sans payer l&#8217;aide d&#8217;un assistant &#233;ditorial. En revanche, il est &#233;vident qu&#8217;au bout de +150 newsletters, l&#8217;&#233;nergie commence &#224; s&#8217;essouffler, et que si vous pouvez vous le permettre, je vous conseille fortement de vous entourer. </p><p>Et si vous ne pouvez pas payer, entourez-vous d&#8217;autres &#233;crivains de newsletters. Mettez une routine en place. Rencontrez-vous tous les lundis et brainstormez ensemble sur vos newsletters respectives. </p><div><hr></div><h1>Mot de la fin</h1><p>Dans la vraie vie, j&#8217;utilise rarement ces sept sources une par une. Elles se superposent. Une question qui revient chez plusieurs clients me rappelle un truc que je traverse en ce moment, Math&#233;o me pose la bonne question dessus, et je finis par l&#8217;&#233;crire avec un titre piqu&#233; &#224; quelqu&#8217;un d&#8217;autre. </p><p>Alors, si vous vous asseyez un matin sans rien, voici les questions &#224; vous poser :</p><ul><li><p>Quel chapitre du livre (que vous n&#8217;&#233;crirez peut-&#234;tre jamais) n&#8217;avez-vous pas encore &#233;crit ?</p></li><li><p>Qu&#8217;est-ce qui est revenu chez vos clients ces trois derni&#232;res semaines ?</p></li><li><p>Qu&#8217;est-ce qu&#8217;un lecteur vous a demand&#233; r&#233;cemment ?</p></li><li><p>Qu&#8217;est-ce qui vous arrive, &#224; vous, en ce moment ?</p></li><li><p>Qu&#8217;est-ce qui bouge dans votre secteur en ce moment ?</p></li><li><p>Qu&#8217;est-ce que vous avez enregistr&#233; sans jamais le lire ?</p></li><li><p>&#192; qui pouvez-vous poser la question ?</p></li></ul><p>Une des sept finit toujours par r&#233;pondre. </p><p>Gardez cette liste quelque part. Le jour o&#249; la page reste blanche, vous n&#8217;aurez pas &#224; trouver une id&#233;e. Vous n&#8217;aurez qu&#8217;&#224; faire le tour.</p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La checklist ultime pour lancer votre Substack en septembre]]></title><description><![CDATA[#227 Ou les 11 &#233;tapes pour &#234;tre en ligne dans une semaine.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/la-checklist-ultime-pour-lancer-votre</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/la-checklist-ultime-pour-lancer-votre</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Aug 2026 15:45:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/34fe6283-5c44-41a5-a6ea-dc7c0b7aa771_5472x3648.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #227 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,535 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZeH0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZeH0!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZeH0!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZeH0!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZeH0!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZeH0!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:17962533,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/211856075?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZeH0!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZeH0!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZeH0!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZeH0!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F995c7eb6-24c8-45dc-b100-be53a033fa71_5472x3648.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Cette semaine, je suis dans un (putain de) manoir quelque part dans le Perche avec une dizaine d&#8217;amis entrepreneurs. Rien de mieux pour se ressourcer et s&#8217;inspirer pendant l&#8217;&#233;t&#233;.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ul><li><p>Avant de commencer</p></li><li><p>La strat&#233;gie</p></li><li><p>Le setup</p></li><li><p>Le lancement</p></li><li><p>La FAQ</p></li></ul><div><hr></div><h1>Avant de commencer</h1><p>Je suis quelqu&#8217;un de tr&#232;s lent pour prendre les d&#233;cisions.</p><p>Mais tr&#232;s rapide une fois que la d&#233;cision est prise. </p><p>Par exemple, pour cette newsletter, je n&#8217;ai plus le chiffre exact en t&#234;te, mais j&#8217;ai bien d&#251; prendre 5 mois &#224; me d&#233;cider pour la lancer. En revanche, une fois que la d&#233;cision &#233;tait prise, j&#8217;ai mis une soir&#233;e pour trouver le nom, faire les set-ups Substack, r&#233;diger et publier un post LinkedIn pour la lancer.</p><p>Une semaine apr&#232;s, j&#8217;envoyais ma premi&#232;re newsletter. </p><p>Depuis que je me suis lanc&#233;e, j&#8217;ai crois&#233; un paquet de personnes et de clients qui voulaient lancer une newsletter sans jamais r&#233;ussir &#224; passer &#224; l&#8217;action. Probablement parce que le truc para&#238;t trop compliqu&#233;.</p><p>Alors qu&#8217;il ne l&#8217;est pas. </p><p>En r&#233;alit&#233;, je suis persuad&#233;e que vous &#234;tes &#224; 5h de travail de lancer votre newsletter, (si vous le voulez vraiment).</p><p>D&#8217;ailleurs, si vous procrastinez ce sujet depuis un moment, peut-&#234;tre que ma m&#233;thode quick and dirty tombe &#224; pic car elle vous &#233;vitera de vous poser trop de questions &#8212; quitte &#224; corriger le tir ensuite.</p><p>Dans cette &#233;dition, j&#8217;ai d&#233;cid&#233; de vous partager la liste que je donnerais &#224; un client qui me demanderait aujourd&#8217;hui d&#8217;&#234;tre en ligne au 1er septembre.</p><p>Elle se fait dans l&#8217;ordre. Chaque &#233;tape se termine par une case : quand vous pouvez la cocher, vous passez &#224; la suivante.</p><div><hr></div><h1>La strat&#233;gie</h1><h2>&#201;tape 1 : votre promesse</h2><p>La premi&#232;re d&#233;cision, c&#8217;est de trouver la promesse de votre newsletter.</p><p>C&#8217;est la seule &#233;tape sur laquelle je vous autorise &#224; passer plus d&#8217;une journ&#233;e.</p><p>Je vois des gens passer trois semaines sur une typographie et z&#233;ro minute sur ce que leur newsletter promet. Il faut faire l&#8217;inverse. La promesse ne d&#233;termine pas seulement votre page d&#8217;accueil, elle d&#233;termine ce que vous &#233;crirez toutes les semaines.</p><p>Une bonne promesse dit trois choses : pour qui c&#8217;est, ce que vous faites, et ce que le lecteur y gagne.</p><p>La mienne : &#8220;<em>toutes les semaines, je d&#233;crypte les m&#233;canismes du personal branding pour vous aider &#224; b&#226;tir le v&#244;tre.&#8221;</em></p><p>Celle de Snowball : &#8220;<em>le m&#233;dia qui t&#8217;apprend &#224; investir sur le long terme.&#8221;</em></p><p>&#171; Ma newsletter parle de marketing &#187; n&#8217;est pas une promesse, c&#8217;est un rayon de supermarch&#233;.</p><p>Le test que j&#8217;utilise avec mes clients est b&#234;te et m&#233;chant : dites votre promesse &#224; voix haute &#224; quelqu&#8217;un qui ne conna&#238;t rien &#224; votre m&#233;tier. S&#8217;il vous r&#233;pond &#171; d&#8217;accord, mais concr&#232;tement ? &#187;, ce n&#8217;est pas encore &#231;a.</p><p>&#8594; j&#8217;ai r&#233;dig&#233; <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/comment-trouver-un-concept-de-newsletter">&#233;dition enti&#232;re </a>&#224; ce sujet. Si vous ne l&#8217;avez pas encore lu, je vous conseille vivement d&#8217;y faire un tour. </p><div class="callout-block" data-callout="true"><p><strong>Bon &#224; savoir</strong></p><p>Tous les concepts ne grossissent pas &#224; la m&#234;me vitesse. Les newsletters qui promettent d&#8217;apprendre quelque chose de pr&#233;cis grossissent vite. Les newsletters de partage, comme mon <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">Journal d&#8217;une &#233;crivaine</a>, grandissent beaucoup plus lentement. Ce n&#8217;est ni bien ni mal, mais autant le savoir maintenant plut&#244;t que de vous d&#233;courager dans trois mois.</p></div><p>&#9744; Je peux dire ma promesse &#224; voix haute, sans h&#233;siter, &#224; quelqu&#8217;un qui ne conna&#238;t pas mon m&#233;tier.</p><h2>&#201;tape 2 : votre rythme</h2><p>La deuxi&#232;me d&#233;cision, c&#8217;est le rythme.</p><p>Il n&#8217;y a pas de bonne fr&#233;quence. Tous les rythmes fonctionnent, y compris une fois par mois. Ce qui compte, c&#8217;est que vous teniez le rythme que vous avez fix&#233; dans le temps, et que le format de votre newsletter corresponde au rythme que vous avez choisi. Un lecteur n&#8217;attend pas la m&#234;me chose selon la fr&#233;quence &#224; laquelle il vous re&#231;oit :</p><ul><li><p><strong>Tous les jours</strong> : un contenu court. Seth Godin fait &#231;a par exemple. Parfois une r&#233;flexion, parfois juste une citation, ou m&#234;me une seule ligne. Mais tous les jours.</p></li><li><p><strong>1 fois par semaine</strong> : un article de la longueur de mes newsletters habituelles (entre 800 et 1500 mots).</p></li><li><p><strong>Toutes les deux semaines</strong> : &#231;a peut devenir plus long, comme cette &#233;dition (autour des 3000 mots).</p></li><li><p><strong>Une fois par mois</strong> : un dossier. Quelque chose de complet, de fouill&#233;, recherch&#233;.</p></li></ul><p>Si vous envoyez une fois par mois un texte de la taille d&#8217;un post LinkedIn, vos lecteurs seront d&#233;&#231;us, m&#234;me si le texte est bon.</p><p>Choisissez donc votre rythme en vous demandant ce que vous tiendrez la pire semaine de l&#8217;ann&#233;e. Celle o&#249; vous &#234;tes malade, en d&#233;placement, ou simplement &#224; sec. Et calez le format l&#224;-dessus.</p><p>Ensuite, fixez le jour et l&#8217;heure, et mettez-les dans votre agenda jusqu&#8217;&#224; la fin de l&#8217;ann&#233;e. </p><p>&#9744; J&#8217;ai un rythme, un jour, une heure, et un format qui correspond &#224; ce rythme.</p><h2>&#201;tape 3 : votre mon&#233;tisation</h2><p>La troisi&#232;me d&#233;cision, c&#8217;est de savoir d&#8217;o&#249; l&#8217;argent viendra.</p><p>Bien &#233;videmment, vous pouvez lancer une newsletter sans but de gagner quoi que ce soit, et c&#8217;est tout &#224; votre honneur. Mais si la newsletter fait partie de votre strat&#233;gie business, alors, je vous invite vraiment &#224; vous poser la question. Sinon vous risquez de passer des heures &#224; produire quelque chose que vous aimez mais qui ne vous sert &#224; rien.</p><p>Il y a quatre mani&#232;res de faire de l&#8217;argent avec une newsletter :</p><ol><li><p><strong>L&#8217;upsell.</strong> Votre newsletter est gratuite et sert &#224; vendre autre chose : du coaching, une formation, vos services. C&#8217;est le plus facile et le plus rentable pour commencer, parce qu&#8217;il ne demande pas une grosse audience, juste une audience qualifi&#233;e.</p></li><li><p><strong>Les sponsors.</strong> Vous vendez des encarts comme un m&#233;dia. Mais les marques s&#8217;int&#233;ressent rarement &#224; une newsletter de moins de 5 000 abonn&#233;s, sauf sujet tr&#232;s niche.</p></li><li><p><strong>L&#8217;abonnement payant.</strong> Vous r&#233;servez une partie du contenu &#224; ceux qui paient. Tout le monde y pense en premier, mais c&#8217;est le plus long &#224; installer.</p></li><li><p><strong>L&#8217;affiliation.</strong> Vous touchez une commission sur ce que vous recommandez.</p></li></ol><p>Ce qui doit vous guider, c&#8217;est votre audience. Plus elle est niche, plus l&#8217;abonnement payant a du sens. Plus elle est large et curieuse, plus le sponsoring paie.</p><p>Vous vous demandez s&#251;rement pourquoi trancher maintenant, alors que vous n&#8217;avez pas encore un seul abonn&#233;. Parce que ce choix change ce que vous &#233;crivez. Une newsletter pens&#233;e pour le sponsoring donne tout gratuitement. Une newsletter pens&#233;e pour l&#8217;abonnement garde quelque chose. Ce ne sont pas les m&#234;mes &#233;ditions.</p><p>&#8594; J&#8217;ai d&#233;taill&#233; les quatre mod&#232;les, avec les chiffres r&#233;els de plusieurs cr&#233;ateurs, dans <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/les-4-strategies-pour-monetiser-sa">Les 4 strat&#233;gies pour mon&#233;tiser sa newsletter</a>.</p><p>&#9744; Je sais lequel des quatre mod&#232;les je vise, et ce que &#231;a implique pour ce que je publie.</p><div><hr></div><h1>Le setup</h1><p>Une fois que vous avez pass&#233; la phase de strat&#233;gie, vous avez fait le plus dur. Tout ce qui suit peut &#234;tre r&#233;alis&#233; en quelques heures seulement.</p><h2>&#201;tape 4 : le nom</h2><p>Ne vous prenez pas la t&#234;te avec le nom.</p><p>J&#8217;ai trouv&#233; &#171; Les Persos de Maud &#187; en 10min. Je n&#8217;avais rien de mieux, alors j&#8217;ai pris &#231;a. Au d&#233;but, de toute fa&#231;on, personne ne vous conna&#238;t, et vous pourrez toujours en changer.</p><p>Si je devais vous donner quelques conseils en revanche pour votre choix de nom, c&#8217;est de prendre quelque chose de : </p><ul><li><p>Facile &#224; dire</p></li><li><p>Facile &#224; retenir</p></li><li><p>Facile &#224; &#233;crire</p></li><li><p>Facile &#224; partager</p></li></ul><p>Par exemple, &#8220;Les Persos de Maud&#8221; est certes, unique, mais &#231;a ne dit rien du sujet que je vais aborder. </p><p>C&#8217;est la raison pour laquelle j&#8217;ai choisi le nom &#8220;journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221; pour ma deuxi&#232;me newsletter. C&#8217;est une deuxi&#232;me espace pour inc&#233;rer votre promesse et attirer les lecteurs vis&#233;s.</p><p>Le nom vous donne votre adresse dans la foul&#233;e, puisque Substack vous demande un sous-domaine du type votrenom.substack.com au moment de cr&#233;er la publication. Le nom de domaine personnalis&#233;, lui, peut attendre. </p><p>&#9744; Mon nom est facile &#224; dire, &#224; retenir, &#224; &#233;crire et &#224; partager, et il dit de quoi je parle.</p><h2>&#201;tape 5 : l&#8217;identit&#233; visuelle</h2><p>Si vous avez d&#233;j&#224; une marque, une identit&#233; visuelle, un site ou un LinkedIn travaill&#233;, et que cette newsletter est celle de votre marque, vous n&#8217;avez aucune r&#233;flexion &#224; avoir. Reprenez les m&#234;mes couleurs, la m&#234;me typographie, et passez &#224; l&#8217;&#233;tape suivante.</p><p>Dans Substack, il y a trois r&#233;glages faciles &#224; faire : </p><p><strong>Tableau de Bord &#8594; Param&#232;tres &#8594; Site Web &#8594; Modifier le th&#232;me</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X6L-!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X6L-!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X6L-!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X6L-!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X6L-!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X6L-!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png" width="1456" height="863" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:863,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1149544,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/211856075?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X6L-!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X6L-!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X6L-!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X6L-!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F40e0dce1-4d3c-442e-8ac8-66b2ee8e10e9_2926x1734.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Si vous voulez au contraire quelque chose de s&#233;par&#233;, alors l&#224; oui, vous cr&#233;ez une nouvelle identit&#233;.</p><p>Pour le logo, ne cherchez pas 12h &#224; 14h. Une photo de vous fait tr&#232;s bien l&#8217;affaire (c&#8217;est ce que j&#8217;ai fait pour mes deux newsletter). Sinon, une lettre sur un fond de couleur marche tr&#232;s bien aussi. </p><p>Tout ceci peut s&#8217;affiner et se changer plus tard. Ce sont des choses sur lesquelles il ne faut surtout pas passer de temps au d&#233;but.</p><p>&#9744; J&#8217;ai un logo et des couleurs, et je n&#8217;y ai pas pass&#233; plus d&#8217;une heure.</p><div><hr></div><h2>&#201;tape 6 : la page &#224; propos</h2>
      <p>
          <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/la-checklist-ultime-pour-lancer-votre">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Ma relation toxique avec Claude]]></title><description><![CDATA[#226 Ou ce que je pense de l'IA en tant qu'&#233;crivaine, cr&#233;atrice de contenu, et coach en &#233;criture.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/ma-relation-toxique-avec-claude</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/ma-relation-toxique-avec-claude</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 14:28:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e501f6f6-2902-42a4-a2dd-3d26501a37df_1700x924.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h1>Scepticisme</h1><p>Je n&#8217;ai pas de souvenir pr&#233;cis du jour o&#249; j&#8217;ai d&#233;couvert l&#8217;existence de Chat GPT. </p><p>En revanche, j&#8217;ai un souvenir assez pr&#233;cis de la premi&#232;re discussion enflamm&#233;e que j&#8217;ai eu &#224; ce sujet. Cela devait &#234;tre un ou deux ans apr&#232;s la sortie officielle de Chat GPT. Avec mes parents, ma s&#339;ur et son mec, nous &#233;tions assis autour d&#8217;une table ronde, les flammek&#252;ches gratin&#233;es, ail &amp; ciboulette, champignons, et classique d&#233;filant dans nos assiettes &#224; tour de r&#244;le. </p><p>Le mec de ma s&#339;ur est ing&#233;nieur de formation. Un mec calme, intelligent, passionn&#233; par la technologie, et qui, naturellement, a vu l&#8217;arriv&#233;e de l&#8217;IA d&#8217;un tr&#232;s bon &#339;il. </p><p>Je ne sais plus s&#8217;il a dit que mon m&#233;tier allait dispara&#238;tre, mais dans ma t&#234;te, c&#8217;&#233;tait tout comme. <em>&#8220;L&#8217;IA peut d&#233;j&#224; &#233;crire de tr&#232;s bons textes&#8221;</em> il disait.</p><p><em>&#8220;Non. Il &#233;crit des choses passables, mais rien qui ne permette de faire la diff&#233;rence&#8221;,</em> j&#8217;ai tent&#233; de d&#233;fendre. </p><p><em>&#8220;Pour l&#8217;instant&#8221;,</em> il m&#8217;a r&#233;torqu&#233;. </p><p>&#192; ce stade, il faut peut-&#234;tre que je vous rappelle ce que je fais de mes journ&#233;es. Mon m&#233;tier, c&#8217;est d&#8217;&#233;crire du contenu sur les r&#233;seaux sociaux qui soit suffisamment int&#233;ressant et unique pour rassembler une large audience de lecteurs, dont parmi eux se trouvent des clients, et leur apprendre &#224; faire la m&#234;me chose. </p><p>Mon m&#233;tier, c&#8217;est d&#8217;&#233;crire. </p><p>Et &#233;crire, c&#8217;est trouver des id&#233;es, trouver ce qui touche les gens, ce qu&#8217;ils meurent d&#8217;envie de savoir et hante leurs nuits, structurer sa pens&#233;e, chercher des faits, des anecdotes pour soutenir ses arguments, rassembler des petits moments et d&#233;tails du quotidien, et finalement, mettre tout &#231;a en forme de phrases, si possible de mani&#232;re fluide et agr&#233;able pour que le lecteur lise vos 1200 mots jusqu&#8217;au bout.</p><p>Mon m&#233;tier, c&#8217;est de faire la diff&#233;rence. </p><p>Et j&#8217;avais vraiment du mal &#224; croire qu&#8217;un outil qui ne se nourrissait que de contenus qui existent d&#233;j&#224; puisse &#234;tre vraiment cr&#233;atif. </p><p>Peut-&#234;tre aussi qu&#8217;une part de moi, il faut l&#8217;admettre, probablement par fiert&#233;, <em>voulait</em> absolument qu&#8217;il n&#8217;y arrive pas. Je <em>voulais</em> que cette comp&#233;tence rare que j&#8217;avais d&#233;velopp&#233;e en quelques ann&#233;es et sur laquelle je vivais confortablement, le reste, tout simplement.</p><p>Avec le recul, je pense que tout ceci me faisait peur. </p><p>Admettons que l&#8217;IA arrive &#224; &#233;crire des contenus aussi bien que moi, alors, que me resterait-il ? </p><div><hr></div><h1>Tentation</h1><p>Sauf que voil&#224;, si vous &#233;crivez, vous le savez : poser son cul sur une chaise, rester concentr&#233; pendant des heures &#224; taper des mots sur un clavier, c&#8217;est difficile. </p><p>Qui ne serait pas tent&#233; d&#8217;utiliser un outil qui peut faire en 30min ce que l&#8217;on met normalement 6h &#224; faire ? Qui n&#8217;est pas s&#233;duit par la promesse de gagner du temps ? De s&#8217;&#233;pargner moult souffrance, moult doute, et moult fautes d&#8217;orthographe disgracieuses ? </p><p>Alors, j&#8217;ai essay&#233;. </p><p>Je n&#8217;en suis pas fi&#232;re, mais, oui, j&#8217;ai tent&#233; de demander &#224; Chat GPT, puis Claude, de pondre une newsletter en lui donnant juste l&#8217;id&#233;e et la structure. J&#8217;ai tent&#233; de brainstormer des id&#233;es de contenus avec lui. J&#8217;ai tent&#233; de lui donner mes brouillons et de lui faire corriger. J&#8217;ai tent&#233; de lui donner mes 200 newsletters et 300 posts LinkedIn pour qu&#8217;il puisse mieux recopier mon style, et puis une s&#233;lection de 10 seulement parce qu&#8217;apparemment c&#8217;est ce qu&#8217;il faut faire maintenant. </p><p>J&#8217;ai suivi des formations. </p><p>Je me suis tenue &#224; jour.</p><p>Au d&#233;but, aucune de mes tentatives ne donnait quelque chose. J&#8217;avais beau essayer le meilleur des prompts, je perdais plus de temps qu&#8217;autre chose.</p><p>Mais le plus paradoxal dans cette relation, c&#8217;est que je continuais <span>&#224; esp&#233;rer &#8212;&nbsp;ou &#224; craindre, je ne sais pas &#8212; que &#231;a fonctionne. </span></p><p>Qu&#8217;un jour, Claude pourrait me sauver</p><p> du d&#233;sarroi de l&#8217;&#233;criture, tout en m&#8217;&#233;pargnant le sentiment d&#8217;imposture.</p><p>En novembre 2025, je publiais une newsletter dans laquelle j&#8217;expliquais que <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/lia-ruine-votre-confiance-decrivain?utm_source=publication-search">l&#8217;IA bousillait notre confiance d&#8217;&#233;crivain. </a>&#192; force de vouloir d&#233;l&#233;guer l&#8217;&#233;criture &#224; une machine, on finit par ne plus savoir quel est son propre style, et pire encore : on finit par croire qu&#8217;on ne sait pas &#233;crire sans elle. </p><p>Je l&#8217;ai vu chez moi, et je l&#8217;ai vu chez mes clients. Ces 4 derni&#232;res ann&#233;es, j&#8217;ai progressivement vu mes clients &#233;crire avec l&#8217;IA. </p><p>J&#8217;ai relu tellement de contenus r&#233;dig&#233;s enti&#232;rement ou en partie, avec l&#8217;IA, que j&#8217;ai fini par d&#233;velopper un talent pour d&#233;celer les phrases ou morceaux de phrases qui venaient de l&#8217;IA.</p><p>Et puis, j&#8217;ai commenc&#233; &#224; voir de moins en moins la diff&#233;rence.</p><div><hr></div><h1>Dualit&#233;</h1><p>&#192; ce stade de cette newsletter, je me dois de clarifier quelque chose : non, je n&#8217;ai jamais copi&#233;-coll&#233; un contenu r&#233;dig&#233; par une IA, et publi&#233; tel quel. En revanche, oui, parfois j&#8217;ai trouv&#233; des id&#233;es, des tournures de phrases qui me plaisaient, voir des passages que je n&#8217;aurai pas r&#233;dig&#233;s diff&#233;remment. </p><p>C&#8217;est bouleversant mais, oui, le mec de ma s&#339;ur n&#8217;avait pas tort. </p><p>La rumeur circule que 40% des contenus sur LinkedIn aujourd&#8217;hui seraient enti&#232;rement r&#233;dig&#233;s par IA. Moi je pense que si on prend en compte ceux qui sont &#8220;assist&#233;s par IA&#8221;, on avoisine les 70%. </p><p>Et le pire, c&#8217;est que les gens ne voient m&#234;me plus la diff&#233;rence. </p><p>Je vois des posts objectivement r&#233;dig&#233;s avec l&#8217;IA qui cartonnent. Je vois des cr&#233;ateurs connus r&#233;diger leurs l&#233;gendes Instagram avec l&#8217;IA. Et de plus en plus, je ne sais plus. Je ne sais plus ce qui a &#233;t&#233; &#233;crit avec la sueur et ce qui a &#233;t&#233; &#233;crit avec un prompt.</p><p>Aujourd&#8217;hui, j&#8217;observe trois camps : </p><ul><li><p>Ceux qui refusent d&#8217;utiliser l&#8217;IA pour &#233;crire </p></li><li><p>Ceux qui n&#8217;&#233;crivent plus qu&#8217;avec l&#8217;IA</p></li><li><p>Et ceux qui bidouillent au milieu </p></li></ul><p>Je fais partie du milieu. </p><p>Plus le temps passe et la technologie augmente, et plus l&#8217;utilisation de l&#8217;IA pour &#233;crire est juste une question de choix. Car oui, aujourd&#8217;hui, &#231;a me tue de le dire, je pense qu&#8217;on peut &#233;crire un contenu avec IA sans que &#231;a se voit.</p><p>Mais la bonne nouvelle dans cette situation, c&#8217;est que cela nous permet de nous poser de bonnes questions : &#224; quoi sert vraiment l&#8217;&#233;criture ? Qu&#8217;est-ce qu&#8217;un texte bien &#233;crit ?</p><p>&#201;crire, c&#8217;est r&#233;fl&#233;chir. </p><p>Alors, pour cette raison, je n&#8217;encouragerai jamais personne d&#8217;&#233;crire enti&#232;rement avec l&#8217;IA, car c&#8217;est arr&#234;ter de penser par soi-m&#234;me. C&#8217;est arr&#234;ter d&#8217;observer le monde et se forger son propre avis. </p><p>&#201;crire, c&#8217;est s&#8217;exprimer. </p><p>Et je ne crois pas qu&#8217;on puisse exprimer son individualit&#233; tant qu&#8217;on laisse une machine trouver les mots &#224; notre place. </p><p>&#201;crire, c&#8217;est un moyen.</p><p>Un moyen de communication qui a beaucoup &#233;volu&#233; au fil des ann&#233;es. Quand la machine &#224; &#233;crire est arriv&#233;e, les sceptiques disaient que ce n&#8217;&#233;tait pas de l&#8217;&#233;criture. Quand les ordinateurs sont arriv&#233;s, les sceptiques disaient que c&#8217;&#233;tait de la triche. </p><p>Je n&#8217;ai pas envie de faire partie du camp des sceptiques qui ne s&#8217;adaptent pas &#224; leur temps. </p><p>Mais je n&#8217;ai pas envie non plus de perdre l&#8217;essence de l&#8217;&#233;criture ni de mon humanit&#233;.</p><p>Aujourd&#8217;hui, notamment depuis l&#8217;arriv&#233;e de Claude Cowork, je pense &#234;tre arriv&#233;e &#224; un bon &#233;quilibre. J&#8217;utilise l&#8217;IA comme un assistant d&#8217;&#233;criture, c&#8217;est-&#224;-dire que je lui donne tout le travaille que je donnerais &#224; un stagiaire si j&#8217;en avais un : </p><ul><li><p>J&#8217;ai cr&#233;&#233; un agent qui analyse et stocke des accroches performantes, pour m&#8217;aider &#224; brainstormer des id&#233;es. </p></li><li><p>J&#8217;en ai cr&#233;&#233; un autre qui lit les livres que j&#8217;ai lus, cr&#233;&#233; des fiches de lectures, dans lesquelles je peux puiser des anecdotes ou citations quand j&#8217;ai besoin de mati&#232;re. </p></li><li><p>J&#8217;en ai encore un autre qui lit les transcripts de r&#233;unions avec Math&#233;o dans lesquels on brainstorm sur les sujets de newsletter et plans, qui me pose ensuite des questions pour que je lui donne toute la mati&#232;re de ce que j&#8217;ai en t&#234;te et met &#231;a au propre en plan tr&#232;s d&#233;taill&#233;, duquel je pars pour &#233;crire. </p></li><li><p>J&#8217;en ai un autre qui lit les newsletters auxquelles je suis abonn&#233;e et me fait un r&#233;cap des sujets qui peuvent m&#8217;int&#233;resser. </p></li><li><p>Un autre encore qui lit ma newsletter de la semaine et en extrait des morceaux &#224; publier en Note. </p></li></ul><p>Mais je ne lui demande plus son avis. J&#8217;essaie le plus possible de r&#233;sister &#224; la tentation de me r&#233;diger un premier jet pour garder l&#8217;&#339;il frais. </p><p>Et puis parfois, comme pour cette newsletter-ci, je ne lui demande rien. J&#8217;ouvre juste un carnet, ou ordinateur, ou m&#234;me t&#233;l&#233;phone portable, et j&#8217;&#233;cris. </p><p>Et je pense que &#231;a fait encore la diff&#233;rence.</p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et vous ? Quel est votre rapport &#224; l&#8217;IA si vous &#233;crivez ? Dites-le moi en commentaire, &#231;a m'int&#233;resse !</p><div><hr></div><p><strong>Pour aller plus loin, tu peux aussi :</strong></p><ul><li><p>Me suivre sur <a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a>.</p></li><li><p>Lire ma 2&#232;me newsletter <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir mes services de <a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li><li><p>Rejoindre le <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li></ul><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_T2t!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_T2t!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_T2t!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_T2t!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_T2t!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_T2t!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:19873591,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/210765687?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_T2t!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_T2t!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_T2t!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_T2t!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8240c849-de89-46fa-83fc-0a0a3c25c3e5_5000x3333.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Je suis toujours en vadrouille dans la Baie de Somme pour le reste de la semaine avec mon amour. Les journ&#233;es sont longues et lentes. Je n&#8217;ai rien &#224; faire, envie d&#8217;en profiter pour faire tellement de choses, et &#233;tonnamment le temps de rien. Autrement dit : les vacances.</figcaption></figure></div><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[5 livres pour réenchanter votre créativité cet été]]></title><description><![CDATA[#225 Ou comment reset son cerveau cr&#233;atif.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/5-livres-pour-reenchanter-votre-creativite</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/5-livres-pour-reenchanter-votre-creativite</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 16:57:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/86b562bc-5a1a-4464-a07e-6f937233164f_5472x3648.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #225 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,509 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_S7P!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_S7P!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_S7P!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_S7P!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_S7P!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_S7P!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:16508700,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/209907172?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_S7P!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_S7P!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_S7P!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_S7P!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7a962fe6-4ae7-4629-8ea4-9ee7c684b7f1_5263x3509.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Cette semaine, je commence un road trip dans la Baie de Somme avec mon amour. Pour la premi&#232;re fois cette ann&#233;e depuis le d&#233;but de mon aventure entrepreneuriale, j&#8217;ai un mois d&#8217;ao&#251;t entier sans call client. Un luxe que j&#8217;esp&#232;re utiliser &#224; bon escient : remettre de l&#8217;&#233;nergie dans la machine, avancer sur des t&#226;ches de fond, &#233;crire mon roman.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ol><li><p>Une demande urgente</p></li><li><p>Celui qui m&#8217;a ouvert les chakras</p></li><li><p>Celui qui m&#8217;a enlev&#233; la pression</p></li><li><p>Celui qui explique pourquoi tout &#231;a marche</p></li><li><p>Celui qui vous fait &#233;crire sans vous en rendre compte</p></li><li><p>Ceux qui donnent envie de s&#8217;y remettre</p></li><li><p>Mot de la fin</p></li></ol><div><hr></div><h1>Une demande urgente</h1><p>Tous les &#233;t&#233;s, je pars avec la meilleure version de moi-m&#234;me en vacances, &#224; savoir celle qui emporte 3-4 livres avec elle ainsi que son carnet de lecture, en esp&#233;rant pouvoir tous les terminer et les annoter comme il faut. </p><p>La semaine derni&#232;re, je me suis rendu compte que je n&#8217;&#233;tais pas la seule. </p><p>Une abonn&#233;e m&#8217;a &#233;crit avec une demande &#8220;urgente&#8221;, une recommandation de lecture pour l&#8217;&#233;t&#233; car elle n&#8217;avait plus rien &#224; se mettre sous la dent. </p><p>Alors, certes, avec mon m&#233;tier, je passe mon temps &#224; lire des livres et regarder des masterclass sur l&#8217;&#233;criture, la cr&#233;ativit&#233;, et le storytelling. N&#233;anmoins, tous les ans, je tombe sur un livre qui me semble &#234;tre LE livre &#224; lire, et me donne le sentiment que je n&#8217;ai rien lu. </p><p>Aussi, il m&#8217;est difficile de vous donner la liste des meilleurs livres de cr&#233;ativit&#233; &#224; lire. Je les connais pas. </p><p>En revanche, si comme moi, vous vous retrouvez cet &#233;t&#233; avec une envie de ressourcer votre cr&#233;ativit&#233;, je peux vous donner la liste des 5 livres qui m&#8217;ont le plus aid&#233; &#224; ce niveau-l&#224;. </p><p>Les voici :</p><div><hr></div><h1>Celui qui m&#8217;a ouvert les chakras</h1><p><strong>The Artist&#8217;s Way, Julia Cameron.</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PrCu!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PrCu!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PrCu!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PrCu!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PrCu!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PrCu!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg" width="1456" height="970" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:970,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:3802100,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/209907172?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PrCu!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PrCu!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PrCu!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PrCu!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F496a71c3-2446-4189-9d32-1cf1234f9ca6_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Bestseller depuis 1992, soit mon ann&#233;e de naissance (Co&#239;ncidence ? Je ne crois pas), ceci est devenu mon livre culte. </p><p>Il s&#8217;agit en r&#233;alit&#233; d&#8217;un programme sur 12 semaines, avec des exercices chaque semaine qui vont de simples prompts de 5min &#224; de la privation de lecture pendant 7 jours. Honn&#234;tement, je n&#8217;ai toujours rien trouv&#233; de mieux pour passer r&#233;ellement &#224; l&#8217;action. </p><p>Un petit avertissement quand m&#234;me : la critique courante &#224; ce livre est que Julia Cameron enrobe le tout d&#8217;un discours tr&#232;s religieux. Si ce n&#8217;est pas votre truc, il faut en faire abstraction pour ne garder que l&#8217;essentiel du discours et les outils. Personnellement, je ne suis pas religieuse et cela ne m&#8217;a pas pos&#233; de probl&#232;me. </p><p>Ensuite, je vous conseille vraiment de ne pas faire ce programme seul, au risque de faire comme tout le monde, &#224; savoir d&#8217;arr&#234;ter au bout de 3 semaines. Moi, je l&#8217;ai fait &#224; trois. On se donnait rendez-vous tous les lundis pour partager nos avanc&#233;es, ou nos non-avanc&#233;es, sans jugement. C&#8217;est la seule raison pour laquelle je suis all&#233;e au bout. </p><p>Et aller au bout a tout chang&#233;. Ce programme m&#8217;a amen&#233;e &#224; des r&#233;flexions que je n&#8217;avais jamais eues. Il m&#8217;a lanc&#233;e dans les pages du matin, que je tiens encore aujourd&#8217;hui. Et c&#8217;est aussi gr&#226;ce &#224; lui, j&#8217;en suis persuad&#233;e avec le recul, que j&#8217;ai os&#233; songer &#224; &#233;crire un roman.</p><div><hr></div><h1>Celui qui m&#8217;a enlev&#233; la pression</h1><p><strong>Big Magic, Elizabeth Gilbert.</strong></p><p>Ma derni&#232;re trouvaille, et un vrai coup de c&#339;ur.</p><p>Ce que j&#8217;adore dans ce livre, c&#8217;est qu&#8217;on sent qu&#8217;il est &#233;crit par une &#233;crivaine. Gilbert raconte des histoires, beaucoup, tout le temps. Et c&#8217;est &#231;a qui fait la diff&#233;rence. Les id&#233;es qu&#8217;elle d&#233;fend ne sont pas toutes nouvelles, on les a d&#233;j&#224; crois&#233;es ailleurs. Mais racont&#233;es par elle, elles frappent autrement. </p><p>Ce livre m&#8217;a donn&#233; de l&#8217;&#233;nergie. Il m&#8217;a sinc&#232;rement questionn&#233;e sur le processus de cr&#233;ation, et m&#8217;a donn&#233; une nouvelle vision des choses qui m&#8217;a enlev&#233; une certaine pression. </p><p>Elizabeth Gilbert soutient notamment mordicus que les id&#233;es ne nous appartiennent pas, qu&#8217;elles ont leur propre petite vie et qu&#8217;elles nous &#8220;tombent&#8221; dessus. Si on ne les saisit pas, elles repartent trouver un autre partenaire<em>. &#171; Les id&#233;es sont une forme de vie &#233;nerg&#233;tique et d&#233;sincarn&#233;e. Elles sont totalement distinctes de nous, mais capables d&#8217;interagir avec nous.&#187;</em></p><p>Si vous prenez votre cr&#233;ativit&#233; tellement au s&#233;rieux que vous n&#8217;osez plus rien, lisez celui-l&#224; en premier.</p><div><hr></div><h1>Celui qui explique pourquoi tout &#231;a marche</h1><p><strong>The Creative Brain, Nancy Andreasen.</strong></p><p>Voici le livre qui m&#8217;a le plus appris, techniquement, sur la cr&#233;ativit&#233;.</p><p>Andreasen est neuroscientifique et ancienne prof de litt&#233;rature, et elle fait deux choses que j&#8217;ai ador&#233;es. D&#8217;abord, elle questionne, presque philosophiquement, ce qu&#8217;est vraiment la cr&#233;ativit&#233;, et m&#234;me le g&#233;nie. Ce ne sont pas des mots qu&#8217;elle emploie &#224; la l&#233;g&#232;re. Ensuite, elle finit sur des conseils concrets, tir&#233;s de la science, pour d&#233;velopper sa propre cr&#233;ativit&#233;.</p><p>C&#8217;est en la lisant que j&#8217;ai compris pourquoi le programme de Julia Cameron fonctionne, que les pages du matin ne sont pas de l&#8217;&#233;sot&#233;risme mais le meilleur moyen de se mettre en &#233;tat de REST, celui qu&#8217;elle d&#233;crit comme le terreau des id&#233;es nouvelles. Elle montre aussi que la contrainte dope la cr&#233;ativit&#233;, ce qui, on va le voir, explique le livre suivant.</p><p>Nancy rappelle aussi que le cerveau est plastique et se remod&#232;le toute la vie. En bref : La cr&#233;ativit&#233;, &#231;a se muscle. <em>&#171;&nbsp;Votre cerveau est en train de changer rien qu&#8217;en lisant ce livre.&nbsp;&#187;</em></p><p>C&#8217;est le plus dense des cinq. C&#8217;est aussi celui qui donne des fondations &#224; tous les autres.</p><div><hr></div><h1>Celui qui vous fait &#233;crire sans vous en rendre compte</h1><p><strong>The Book of Alchemy, Suleika Jaouad.</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YcWN!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YcWN!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YcWN!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YcWN!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YcWN!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YcWN!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png" width="1264" height="843" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:843,&quot;width&quot;:1264,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2857172,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/209907172?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YcWN!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YcWN!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YcWN!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YcWN!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98a7bd1a-b153-4626-94ef-00b715f44b9d_1264x843.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Pendant des ann&#233;es, Suleika Jaouad a tenu un journal afin de vaincre sa maladie. Au bout d&#8217;un moment, elle a fini par buter sur un probl&#232;me que j&#8217;ai rencontr&#233; aussi : tourner en rond. </p><p>Mais &#224; l&#8217;inverse de moi, elle a trouv&#233; une solution. Elle s&#8217;est rendue compte qu&#8217;elle &#233;crivait mieux en lisant d&#8217;abord une page de quelqu&#8217;un d&#8217;autre, que cela lui permettait de sortir de sa propre t&#234;te. Alors, elle a demand&#233; &#224; des artistes, &#233;crivains, musiciens, de lui &#233;crire une histoire suivie d&#8217;un prompt d&#8217;&#233;criture. </p><p>Dans son livre, elle en rassemble 100, organis&#233;s par cat&#233;gories. </p><p>C&#8217;est l&#224; que &#231;a rejoint Andreasen. La cr&#233;ativit&#233; na&#238;t de la contrainte. Quand on part d&#8217;un prompt, on ne se demande plus &#8220;de quoi vais-je parler&#8221;. On r&#233;pond &#224; une invitation. On se met &#224; &#233;crire, &#224; explorer, &#224; trouver des choses, sans m&#234;me se rendre compte qu&#8217;on est en train de travailler sa cr&#233;ativit&#233;.</p><div><hr></div><h1>Ceux qui donnent envie de s&#8217;y remettre</h1><p><strong>La trilogie d&#8217;Austin Kleon : Steal Like an Artist, Show Your Work, Keep Going.</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ccAA!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ccAA!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ccAA!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ccAA!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ccAA!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ccAA!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:18230803,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/209907172?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ccAA!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ccAA!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ccAA!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ccAA!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5991e6f7-6e91-44b3-8d1c-54bf81f51aac_5030x3353.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Je triche un peu sur le dernier, parce que je vous en recommande trois d&#8217;un coup. Mais si vous ne les avez pas encore lus, prenez la trilogie enti&#232;re.</p><p>Ce sont de petits livres illustr&#233;s, simples, pleins d&#8217;anecdotes. On les lit en une soir&#233;e &#224; peine, et pourtant ils font leur travail : ils redonnent de l&#8217;inspiration et, surtout, de la motivation pour s&#8217;y mettre.</p><div><hr></div><h1>Mot de la fin</h1><p>De mon c&#244;t&#233;, cet &#233;t&#233;, je suis partie avec &#171;The Artist&#8217;s Journey&nbsp;&#187;<strong> </strong>de Steven Pressfield dans ma valise, l&#8217;auteur de The War of Art, sur ce qui vous attend une fois que vous avez d&#233;cid&#233; de vous y mettre pour de bon.</p><p>Mais ce que je vous conseille vraiment de faire cet &#233;t&#233; pour r&#233;enchanter vraiment votre cr&#233;ativit&#233;, c&#8217;est rien. </p><p>C&#8217;est le concept de REST dont parle Nancy  Andreasen dans son livre : Quand l&#8217;esprit vagabonde, dans un transat, dans le bain, en nageant, il associe librement des id&#233;es qui ne se seraient jamais rencontr&#233;es autrement. </p><p>Autrement dit, cet &#233;t&#233;, votre cerveau cr&#233;e pr&#233;cis&#233;ment quand vous croyez ne rien faire.</p><p>Alors lisez, oui. Mais accordez-vous aussi le droit de ne rien faire. C&#8217;est du travail, promis.</p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><h3><strong>Un grand merci aux entrepreneurs de la communaut&#233; qui ont soutenu cette &#233;dition :</strong></h3><p><strong><a href="https://paloma-agency.com/">Paloma</a><span>,</span></strong><span> pour les ind&#233;pendants dont le site ne refl&#232;te plus ce qu'ils valent vraiment.</span></p><p><span>&#128073;</span><em><span> Si tu veux faire partie des prochains sponsors de cette newsletter, tu trouveras toutes les infos en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">cliquant ici.</a></em></p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Ces 5 ressources gratuites m'ont appris le storytelling mieux que n'importe quelle formation payante]]></title><description><![CDATA[#224 Ou de quoi vous occuper cet &#233;t&#233; si vous vous ennuyez.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/ces-5-ressources-gratuites-mont-appris</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/ces-5-ressources-gratuites-mont-appris</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 17:40:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/cba521b2-1c6f-4bcf-a670-88254304ad7d_1700x924.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #224 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,465 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xrzC!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xrzC!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xrzC!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xrzC!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xrzC!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xrzC!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg" width="1456" height="1092" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1092,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:8327578,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/208365874?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xrzC!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xrzC!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xrzC!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xrzC!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9ab5f1d9-dca5-4d07-b77f-cf12e9f15637_5712x4284.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Cette semaine, je suis en rando entre le mont Saint-Michel et Saint-Malo. Alors, je vous rassure, je ne suis pas partie en jean et claquettes. La photo a juste &#233;t&#233; prise la veille du d&#233;part :)</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ol><li><p>Tout ce que vous devez savoir est disponible sur Internet </p></li><li><p>Pourquoi votre cerveau devient accro</p></li><li><p>L&#8217;arc que suivent (presque) toutes les histoires</p></li><li><p>Les histoires ont une forme</p></li><li><p>Vos personnages veulent une chose, ils ont besoin d&#8217;une autre</p></li><li><p>Le petit mot qui tue vos histoires</p></li><li><p>Le vrai apprentissage</p></li></ol><div><hr></div><h1>Tout ce que vous devez savoir est disponible sur Internet </h1><p>Il arrive qu&#8217;un prospect ou un journaliste me demande o&#249; j&#8217;ai appris le copywriting. </p><p>Cette question m&#8217;a souvent g&#234;n&#233;. J&#8217;avais l&#8217;impression qu&#8217;on attendait que je dise le nom d&#8217;une &#233;cole, d&#8217;une formation, quelque chose de s&#233;rieux et de certifi&#233;e en somme.</p><p>Alors que la r&#233;ponse est beaucoup plus simple : sur Internet. </p><p>Pour donner un peu plus de &#171;&nbsp;contenance&nbsp;&#187; &#224; mon savoir, j&#8217;ai aussi plong&#233; dans beaucoup de livres ensuite. Mais si je dois &#234;tre honn&#234;te, je pense que certaines vid&#233;os ou contenus gratuits, parfois tr&#232;s courts, m&#8217;ont appris les 20% n&#233;cessaires pour obtenir 80% des r&#233;sultats. </p><p>La seule difficult&#233;, c&#8217;est de les trouver. </p><p>Alors pour vous &#233;pargner les heures de vid&#233;os que j&#8217;ai aval&#233;, je vous partage ici les 5 qui m&#8217;ont le plus appris sur l&#8217;art du storytelling, avec leurs concepts r&#233;sum&#233;s. </p><div><hr></div><h1>1/ Pourquoi votre cerveau devient accro</h1><div id="youtube2-KyC8r-zitVE" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;KyC8r-zitVE&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/KyC8r-zitVE?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Dans cette vid&#233;o, Kallaway explique un principe essentiel du storytelling : la dopamine. </p><p>Contrairement &#224; ce que l&#8217;on croit, la dopamine n&#8217;est pas la mol&#233;cule du plaisir, mais celle de l&#8217;anticipation. Elle ne se d&#233;clenche pas quand on obtient la r&#233;compense, mais quand on essaie de deviner ce qui va arriver. </p><p>C&#8217;est pour &#231;a qu&#8217;un distributeur automatique n&#8217;est pas addictif, on sait ce qu&#8217;on va obtenir, alors qu&#8217;une machine &#224; sous l&#8217;est, on ne sait jamais. La seule diff&#233;rence, c&#8217;est l&#8217;incertitude.</p><p>Si vous tourner fr&#233;n&#233;tiquement les pages d&#8217;un roman, c&#8217;est pr&#233;cis&#233;ment parce que vous ne savez pas ce qu&#8217;il va se passer et que vous mourrez d&#8217;envie de le savoir. </p><p>De cette notion, Kallaway tire une boucle en quatre temps qu&#8217;on retrouve dans toutes les histoires dont on arrive pas &#224; d&#233;crocher :</p><ol><li><p><strong>Les enjeux :</strong> un personnage auquel on tient, quelque chose &#224; perdre, et une urgence. Sans &#231;a, le cerveau ne pr&#233;dit rien.</p></li><li><p><strong>La grande question :</strong> assez d&#8217;indices pour que le cerveau se mette &#224; parier sur la suite.</p></li><li><p><strong>La fausse piste :</strong> la r&#233;ponse casse la pr&#233;diction. Ce d&#233;calage d&#233;clenche le plus gros pic de dopamine, &#224; condition que la surprise paraisse logique et pas gratuite.</p></li><li><p><strong>La relance :</strong> au moment o&#249; une boucle se ferme, on en ouvre une autre. Jamais de temps mort.</p></li></ol><p>Et &#231;a va plus loin : apr&#232;s la th&#233;orie, la vid&#233;o d&#233;roule un playbook tactique pour appliquer les quatre &#233;tapes &#224; vos propres contenus, avec des exemples concrets. En plus de &#231;a, il livre aussi des templates de storytelling que je vous mets ici : </p><div class="file-embed-wrapper" data-component-name="FileToDOM"><div class="file-embed-container-reader"><div class="file-embed-container-top"><image class="file-embed-thumbnail-default" src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Cy0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack.com%2Fimg%2Fattachment_icon.svg"></image><div class="file-embed-details"><div class="file-embed-details-h1">Short Form Storytelling Template Database</div><div class="file-embed-details-h2">298KB &#8729; PDF file</div></div><a class="file-embed-button wide" href="https://www.lespersosdemaud.com/api/v1/file/fe9b4dda-830f-4cff-9e7a-3d97b9982d01.pdf"><span class="file-embed-button-text">Download</span></a></div><a class="file-embed-button narrow" href="https://www.lespersosdemaud.com/api/v1/file/fe9b4dda-830f-4cff-9e7a-3d97b9982d01.pdf"><span class="file-embed-button-text">Download</span></a></div></div><p></p><div><hr></div><h1>2/ L&#8217;arc que suivent toutes les histoires</h1><div id="youtube2-W9TF--bLzsw" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;W9TF--bLzsw&quot;,&quot;startTime&quot;:&quot;23s&quot;,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/W9TF--bLzsw?start=23s&amp;rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Cette masterclass de Bernard Werber est probablement celle qui m&#8217;en a le plus appris sur le storytelling. Si vous ne devez en regarder qu&#8217;une seule, c&#8217;est celle-ci, notamment car il pr&#233;sente le concept de l&#8217;arc narratif.  </p><p>Une histoire &#224; un squelette : un d&#233;marrage, une intrigue, une chute. </p><p>Le principe est simple. Un h&#233;ros est pr&#233;sent&#233;, puis il affronte une adversit&#233;. Et cette adversit&#233; doit monter. Plus l&#8217;obstacle est fort, plus le h&#233;ros est m&#233;ritant, et plus on s&#8217;accroche. Chaque &#233;preuve lui fait d&#233;couvrir une facette de lui-m&#234;me, jusqu&#8217;au climax, le moment o&#249; tout semble perdu.</p><p>Si, d&#232;s le d&#233;but, le h&#233;ros bat le m&#233;chant, se marie et trouve le tr&#233;sor, on tourne les pages et on s&#8217;ennuie. C&#8217;est le principe de la dopamine &#233;voqu&#233;e plus haut. La tension na&#238;t quand on ajoute des difficult&#233;s, pas quand on les enl&#232;ve.</p><p>Bien &#233;videmment, cette masterclass va plus loin. C&#8217;est un atelier d&#8217;&#233;criture complet d&#8217;environ une heure. Werber y parle aussi de l&#8217;envie d&#8217;&#233;crire et de la peur du jugement, de la m&#233;canique du suspense (sa fameuse &#8220;ligne du foutage de gueule&#8221;), des personnages, de la chute, et m&#234;me de comment se faire &#233;diter.</p><div><hr></div><h1>3/ Les histoires ont une forme</h1><div id="youtube2-4ec0lSd7qH4" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;4ec0lSd7qH4&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/4ec0lSd7qH4?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Si toutes les histoires suivent le m&#234;me arc narratif, elles ne suivent pas toutes la m&#234;me courbe &#233;motionnelle. </p><p>Le romancier Vonnegut l&#8217;explique tr&#232;s bien avec son graphique. Un axe vertical, du malheur en bas au bonheur en haut. Un axe horizontal, du d&#233;but &#224; la fin. Et il trace la courbe de chaque histoire.</p><p>La premi&#232;re, par exemple, il l&#8217;appelle &#8220;l&#8217;homme dans le trou&#8221; : quelqu&#8217;un va bien, tombe dans un trou, en ressort, et finit un cran plus haut qu&#8217;au d&#233;part. Simple, et pourtant on ne s&#8217;en lasse jamais.</p><p>La deuxi&#232;me, &#8220;gar&#231;on rencontre fille&#8221; : un jour ordinaire, quelqu&#8217;un trouve quelque chose de merveilleux, le perd, puis le retrouve. Encore une mont&#233;e, une chute, une remont&#233;e.</p><p>Et il glisse une nuance que j&#8217;adore : les vrais chefs-d&#8217;&#339;uvre, comme Hamlet, refusent cette jolie courbe. Parce que dans la vie, on sait rarement, sur le moment, si ce qui nous arrive est une bonne ou une mauvaise nouvelle.</p><p>Si vous n&#8217;avez pas beaucoup de temps, je vous recommande vivement cette vid&#233;o. Elle ne dure pas tr&#232;s longtemps, elle est dr&#244;le, et vous comprendrez pleins de choses. </p><div><hr></div><h1>4/ Vos personnages veulent une chose, ils ont besoin d&#8217;une autre</h1><div id="youtube2-RgRfbvLkvnI" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;RgRfbvLkvnI&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/RgRfbvLkvnI?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Je ne sais pas si vous le savez, mais en l&#8217;occurrence, Pixar a cr&#233;&#233; tout un cours de plusieurs heures sur le storytelling. Une vraie mine d&#8217;or d&#8217;information si jamais vous avez le temps. </p><p>Le principe que j&#8217;ai trouv&#233; le plus int&#233;ressant (et le moins redondant avec les autres informations d&#233;j&#224; pr&#233;sentes dans les autres vid&#233;os), c&#8217;est l&#8217;id&#233;e qu&#8217;une histoire n&#233;e de l&#8217;&#233;cart qui r&#233;side entre ce qu&#8217;un personnage veut et ce dont il a r&#233;ellement besoin. </p><p>Le d&#233;sir, c&#8217;est le but visible. Devenir champion, &#234;tre promu, &#234;tre le meilleur cuisinier du monde. C&#8217;est ce qui pousse le personnage &#224; agir, et c&#8217;est souvent l&#224; que se trouve le divertissement de l&#8217;histoire.</p><p>Mais ce qu&#8217;un personnage veut n&#8217;est presque jamais ce dont il a besoin. Le besoin, c&#8217;est ce qu&#8217;il doit apprendre pour grandir, et c&#8217;est en g&#233;n&#233;ral ce qu&#8217;on n&#8217;aime pas s&#8217;avouer. Manger ses l&#233;gumes plut&#244;t que foncer sur le dessert.</p><p>Et quand le d&#233;sir et le besoin s&#8217;opposent, l&#8217;histoire devient forte. Deux exemples qu&#8217;ils donnent :</p><p>Woody, dans Toy Story, veut rester le jouet pr&#233;f&#233;r&#233; d&#8217;Andy. Ce dont il a besoin, c&#8217;est d&#8217;apprendre &#224; partager, &#224; ne pas toujours devoir &#234;tre le meilleur.</p><p>Sully, dans Monstres et Cie, veut grimper dans la hi&#233;rarchie. Puis d&#233;barque Boo, une petite fille dont il ne voulait pas s&#8217;occuper et qui menace toute sa carri&#232;re. Peu &#224; peu, il choisit ce dont il a vraiment besoin : ce lien avec elle, plut&#244;t que sa promotion.</p><p>Comme le dit Pixar, le d&#233;sir, c&#8217;est le spectacle, mais le besoin, c&#8217;est le c&#339;ur &#233;motionnel, ce dont les gens se souviennent des ann&#233;es plus tard.</p><div><hr></div><h1>5/ Le petit mot qui tue vos histoires</h1><div id="youtube2-vGUNqq3jVLg" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;vGUNqq3jVLg&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/vGUNqq3jVLg?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Un jour, les cr&#233;ateurs de South Park sont venus donner une masterclass de storytelling dans un amphi et ils ont expliqu&#233; une r&#232;gle tr&#232;s simple mais redoutablement efficace : quand ils construisent un &#233;pisode, ils s&#8217;interdisent de relier deux sc&#232;nes par &#8220;et puis&#8221;. Chaque sc&#232;ne doit s&#8217;encha&#238;ner avec &#8220;sauf que&#8221; ou &#8220;du coup&#8221;.</p><p>&#8220;Il se passe &#231;a. Sauf que. Du coup. Sauf que. Du coup.&#8221;</p><p>&#199;a para&#238;t b&#234;te, mais le &#8220;Et puis&#8221;, c&#8217;est une liste. &#199;a juxtapose des &#233;v&#233;nements sans lien comme dans Wikipedia, et le lecteur d&#233;croche. &#8220;Sauf que&#8221; et &#8220;du coup&#8221;, cr&#233;er de la causalit&#233;. Chaque &#233;tape d&#233;coule de la pr&#233;c&#233;dente, et c&#8217;est ce fil de cause &#224; effet qui donne envie de savoir la suite.</p><div><hr></div><h1>Le vrai apprentissage </h1><p>Honn&#234;tement, ces 5 vid&#233;os vous donnent toute la connaissance n&#233;cessaire pour raconter de bonnes histoires. Et &#224; l&#8217;&#232;re de l&#8217;IA, je suis persuad&#233;e que c&#8217;est une comp&#233;tence qu&#8217;il est plus que n&#233;cessaire de d&#233;velopper. </p><p>En revanche, ce que ces vid&#233;os ne font pas, c&#8217;est vous donner l&#8217;exp&#233;rience. Et c&#8217;est surtout l&#224; que vous en apprendrez le plus. &#201;crivez. Racontez des choses. Faites des tests. </p><p>Aucun cours et aucune masterclass ne vous apprendra autant &#224; &#233;crire, qu&#8217;&#233;crire. </p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><h3><strong>Un grand merci aux entrepreneurs de la communaut&#233; qui ont soutenu cette &#233;dition :</strong></h3><p><strong><a href="https://paloma-agency.com/">Paloma</a><span>,</span></strong><span> pour les ind&#233;pendants dont le site ne refl&#232;te plus ce qu'ils valent vraiment.</span></p><p><span>&#128073;</span><em><span> Si tu veux faire partie des prochains sponsors de cette newsletter, tu trouveras toutes les infos en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">cliquant ici.</a></em></p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Votre cahier de vacances d’écriture]]></title><description><![CDATA[#223 Ou 25 prompts pour entretenir votre muscle d'&#233;criture cet &#233;t&#233; sans avoir l'impression de travailler.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/votre-cahier-de-vacances-decriture</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/votre-cahier-de-vacances-decriture</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 16:15:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/23ca0b2a-2492-471f-81bb-45094cc7a2c1_1700x924.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #223 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,446 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SAWV!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SAWV!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SAWV!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SAWV!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SAWV!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SAWV!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/aabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:14365944,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/207790723?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SAWV!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SAWV!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SAWV!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!SAWV!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faabcfa95-c081-4c93-b61b-28ac25ce75b0_5279x3519.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Je viens de passer 4 jours aux Sables-d&#8217;Olonne avec la belle famille. Je commence juste &#224; stresser un chouilla pour cette newsletter, car pour la premi&#232;re fois cette ann&#233;e, je vais beaucoup encha&#238;ner les semaines de vacances o&#249; je ne pourrai pas &#233;crire. Cette fois-ci, je n&#8217;ai pas le choix : je vais devoir prendre de l&#8217;avance.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ol><li><p>La magie du cahier de vacances</p></li><li><p>Mode d&#8217;emploi</p></li><li><p>Commencer</p></li><li><p>Observer</p></li><li><p>Se souvenir</p></li><li><p>S&#8217;inspirer</p></li><li><p>R&#234;ver</p></li><li><p>Conclusion</p></li></ol><div><hr></div><h1>La magie du cahier de vacances</h1><p>Samedi, 8h20, le r&#233;veil sonne. Nous sommes d&#233;j&#224; en retard. </p><p>Avec mon amour, nous avons une petite heure pour faire nos valises, se pr&#233;parer, monter dans un taxi, r&#233;cup&#233;rer son fils de 6 ans chez sa m&#232;re, et filer en direction de la gare Montparnasse.</p><p>Mais dans le chaos, ni lui ni moi n&#8217;avons pens&#233; &#224; prendre de petites activit&#233;s pour occuper le petit durant 3h30 de train. Si vous avez des enfants, vous savez qu&#8217;on ne peut pas esp&#233;rer ressortir vivant d&#8217;un trajet aussi long sans activit&#233;s.</p><p>C&#8217;est comme &#231;a que nous nous sommes retrouv&#233;s au point Relay, &#224; acheter l&#8217;arsenal ultime de l&#8217;occupation : un cahier de vacances. </p><p>J&#8217;ai donc pass&#233; les 3h30 de train (et les 4 jours suivants) &#224; chercher des diff&#233;rences entre des images, d&#233;chiffrer des r&#233;bus, trouver des sorties de labyrinthes et des multitudes d&#8217;objets sans pairs.</p><p>Et, en le regardant s&#8217;amuser tout en travaillant sa m&#233;moire, son vocabulaire, et sa vitesse de calcul, je me suis rendu compte que c&#8217;&#233;tait qu&#8217;il nous manquait &#224; nous.</p><p>Chaque &#233;t&#233;, je suis coinc&#233;e entre deux sentiments : </p><ul><li><p>Si je l&#226;che la cr&#233;ation de contenu, j&#8217;ai peur de perdre le muscle de l&#8217;&#233;criture et d&#8217;&#234;tre largu&#233;e en rentrant. </p></li><li><p>Et en m&#234;me temps, j&#8217;ai aussi besoin de d&#233;connecter pour reprendre un souffle de cr&#233;ativit&#233;.</p></li></ul><p>Mais en voyant mon beau-fils, je me suis dit que cette ann&#233;e, la r&#233;ponse &#233;tat simple : il me faut juste un cahier de vacances. Un espace dans lequel je cr&#233;e pour garder le muscle, mais sans pression de r&#233;sultat.</p><p>Et comme personne n&#8217;a encore cr&#233;&#233; de cahier de vacances d&#8217;&#233;criture, je m&#8217;y suis coll&#233;e. J&#8217;ai rassembl&#233; 25 exercices d&#8217;&#233;crivains que j&#8217;ai appr&#233;ci&#233;s dans les masterclass et livres d&#8217;&#233;criture que j&#8217;ai lue, et j&#8217;en ai fait mon propre cahier de vacances que je vous partage aujourd&#8217;hui.</p><div><hr></div><h1>Mode d&#8217;emploi</h1><p>Pour la structure, je me suis inspir&#233;e d&#8217;un livre que j&#8217;aime beaucoup : <em><a href="https://www.amazon.com/Book-Alchemy-Creative-Practice-Inspired/dp/0593734637">&#8220;The Book of Alchemy&#8221;</a></em> de Suleika Jaouad, dont le journal intime est devenu une chronique du New York Times, puis l&#8217;une des plus grosses newsletters d&#8217;&#233;criture au monde. Son livre rassemble 100 prompts, class&#233;s en 10 chapitres th&#233;matiques.</p><p>J&#8217;ai repris le principe, en plus digeste et orient&#233; vraiment &#233;criture : 25 exercices, 5 parties, un muscle par partie.</p><ol><li><p><strong>Commencer</strong> travaille le d&#233;marrage : sortir le stylo, faire taire la peur et le perfectionnisme. </p></li><li><p><strong>Observer</strong> travaille l&#8217;attention : transformer votre quotidien en mati&#232;re premi&#232;re. C&#8217;est le muscle de l&#8217;anecdote.</p></li><li><p><strong>Se souvenir</strong> travaille la m&#233;moire : aller puiser dans votre v&#233;cu les histoires que vous &#234;tes seul &#224; pouvoir raconter.</p></li><li><p><strong>S&#8217;inspirer</strong> travaille le style : lire en &#233;crivain, comprendre comment les autres s&#8217;y prennent, et en tirer votre propre voix.</p></li><li><p><strong>R&#234;ver</strong> travaille la projection : clarifier vos envies et pr&#233;parer votre rentr&#233;e, sans en avoir l&#8217;air.</p></li></ol><p>Chaque exercice se fait en moins de 30 minutes. Je vous indique &#224; chaque fois d&#8217;o&#249; il vient.</p><p>Trois consignes avant de commencer :</p><ol><li><p><strong>Achetez un carnet.</strong> Un vrai, en papier, qui survivra &#224; la cr&#232;me solaire. Suleika Jouad d&#233;conseille les beaux carnets que vous aurez peur d&#8217;ab&#238;mer : moins l&#8217;objet est pr&#233;cieux, plus vous y reviendrez.</p></li><li><p><strong>Glissez un ou deux livres dans la valise.</strong> Roman ou livre sur la cr&#233;ativit&#233;, peu importe, mais il vous faut une lecture d&#8217;&#233;t&#233; : la lecture amorce l&#8217;&#233;criture, et certains exercices de ce cahier (partie 4) s&#8217;appuient dessus.</p></li><li><p><strong>Fixez votre r&#232;gle du jeu.</strong> Les prompts se font dans l&#8217;ordre ou le d&#233;sordre, quinze minutes suffisent. Tout compte : trois pages, un paragraphe, un mot. </p></li></ol><div><hr></div><h1>Commencer</h1><p>&#171; Pour commencer, commencez. &#187;</p><p>&#8212; William Wordsworth</p><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>1. Les pages du matin</strong></h4><p>Dans &#8220;The Artist&#8217;s Way&#8221;, Julia Cameron recommande un exercice devenu ultra c&#233;l&#232;bre : les pages du matin. Le principe est simple : chaque matin au r&#233;veil, avant toute autre chose, vous &#233;crivez trois pages &#224; la main, en flux de conscience. Les inqui&#233;tudes, la liste de courses, les r&#233;criminations contre le voisin de camping. Vous ne vous relisez pas (Cameron conseille m&#234;me d&#8217;attendre huit semaines avant de rouvrir ces pages).</p><p>Le but du jeu, c&#8217;est de mettre hors jeu ce qu&#8217;elle appelle le Censeur, cette voix int&#233;rieure qui juge tout ce que vous &#233;crivez. On ne peut pas rater des pages qui n&#8217;ont aucune r&#232;gle : <em>&#171; Il n&#8217;y a pas de mauvaise fa&#231;on de faire ses pages du matin. &#187;</em> </p><p>C&#8217;est l&#8217;un des deux seuls exercices de ce cahier qui se r&#233;p&#232;te, et c&#8217;est pour &#231;a que je l&#8217;ai mis en premier : &#224; d&#233;faut de le faire toute l&#8217;ann&#233;e, offrez-lui une semaine de vacances.</p></div><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>2. Nommez votre peur</strong></h4><p>Pour Margaret Atwood, ce qui bloque l&#8217;&#233;criture n&#8217;est jamais un probl&#232;me de technique, mais toujours une peur qui ne dit pas son nom. <em>&#171; Si vous voulez vraiment &#233;crire et que vous n&#8217;arrivez pas &#224; vous lancer, c&#8217;est que vous avez peur de quelque chose. De quoi ? &#187;.</em> </p><p>Son exercice : &#233;crivez noir sur blanc la liste de vos peurs d&#8217;&#233;criture. Peur que ce soit mauvais, peur qu&#8217;un proche tombe dessus, peur de ne rien avoir &#224; dire. Puis, sur la page suivante, reprenez chaque peur et &#233;crivez comment vous pourriez l&#8217;affronter. Atwood promet que nommer sa peur, c&#8217;est ce qui &#171; ouvre la porte &#187;. </p><p>Et si &#231;a peut aider : Elizabeth Gilbert rappelle qu&#8217;il ne faut pas &#234;tre courageux pour cr&#233;er, juste &#234;tre un tout petit peu plus curieux qu&#8217;effray&#233;.</p></div><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>3. L&#8217;avis d&#8217;expulsion</strong></h4><p>Cet exercice vient du &#8220;Book of Alchemy&#8221; de Suleika Jaouad, et je vous le livre presque tel qu&#8217;elle l&#8217;&#233;crit : </p><p><em>&#171; Fermez les yeux et imaginez la derni&#232;re fois que vous avez essay&#233; de cr&#233;er. Qui est apparu ? Qu'avez-vous entendu ? Peut-&#234;tre un parent critique, un camarade de classe comp&#233;titif, la remarque irr&#233;fl&#233;chie d'un professeur, ou une ligne d'une lettre de refus. Peut-&#234;tre une voix d'origine inconnue que vous entendez en boucle : c'est trop tard, tu n'es pas assez bon, tu n'y arriveras jamais. &#201;crivez un avis d'expulsion &#224; quiconque ou quoi que ce soit qui entrave votre joie cr&#233;ative. Nommez-les. D&#233;montez leur baratin. Raccompagnez-les fermement &#224; la porte. &#187;</em></p><p>Soyez pr&#233;cis sur les motifs d&#8217;expulsion : c&#8217;est l&#224; que l&#8217;exercice agit.</p></div><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>4. L&#8217;histoire en 60 secondes</strong></h4><p>Pour Amy Tan, le pire ennemi d&#8217;un premier jet est le cerveau qui r&#233;fl&#233;chit trop. Son exercice pour le court-circuiter est chronom&#233;tr&#233;. </p><p>D&#8217;abord, r&#233;pondez le plus vite possible &#224; ces questions : la derni&#232;re fois que vous avez pleur&#233; ? Votre moment le plus humiliant ? Une envie de vengeance r&#233;cente ?</p><p>Choisissez la r&#233;ponse la plus charg&#233;e en &#233;motion. Accordez-vous 60 secondes, pas une de plus, pour &#233;crire la premi&#232;re phrase d&#8217;une histoire. </p><p>Puis 30 minutes chrono pour &#233;crire l&#8217;histoire enti&#232;re, sans vous soucier de la qualit&#233; de la prose. </p><p>Le chrono n&#8217;est pas un d&#233;tail : &#224; cette vitesse, le perfectionnisme n&#8217;a pas le temps de monter &#224; bord.</p></div><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>5. La personne qui vous horripile</strong></h4><p>George Saunders enseigne l&#8217;&#233;criture depuis 26 ans, et il en a tir&#233; une conviction : l&#8217;intention est l&#8217;ennemie de l&#8217;&#233;crivain. &#192; force de vouloir &#233;crire ce qu&#8217;on a pr&#233;vu d&#8217;&#233;crire, on se coupe de tout ce qui ne colle pas &#224; l&#8217;image qu&#8217;on a de soi. D&#8217;o&#249; le prompt qu&#8217;il signe dans le &#8220;Book of Alchemy&#8221;, con&#231;u, dit-il, pour <em>&#171; bousculer l&#8217;id&#233;e que vous vous faites de qui vous &#234;tes &#187; :</em></p><p><em>&#8220;Pensez &#224; quelqu&#8217;un, un type de personne ou une personne pr&#233;cise, pour qui vous ressentez une sinc&#232;re aversion. Maintenant, &#233;crivez dix minutes dans sa voix. Attention, pas une caricature : Saunders insiste pour qu&#8217;on en fasse la meilleure version possible de cette personne, intelligente, charmante, convaincante. Un bon prompt al&#233;atoire lib&#232;re des forces que vous ne saviez pas avoir.&#8221;</em></p></div><div><hr></div><h1>Observer</h1><p><em>&#171; L'attention est la forme la plus rare et la plus pure de la g&#233;n&#233;rosit&#233;. &#187; </em></p><p>&#8212; Simone Weil</p><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>6. L&#8217;ordinaire sous la loupe</strong></h4><p>Dans &#8220;Keep Going&#8221;, Austin Kleon explique que l&#8217;attention port&#233;e au quotidien est la mati&#232;re premi&#232;re de la cr&#233;ativit&#233;, et il le r&#233;sume d&#8217;une formule que j&#8217;adore : l&#8217;ordinaire + un suppl&#233;ment d&#8217;attention = l&#8217;extraordinaire. Le pouvoir de transformation n&#8217;est pas dans le sujet, il est dans le regard.</p><p>L&#8217;exercice : choisissez un moment banal d&#8217;aujourd&#8217;hui, le march&#233;, l&#8217;ap&#233;ro, la sieste, et d&#233;crivez-le avec une attention d&#233;mesur&#233;e. Les gestes, les sons, les micro-d&#233;cisions, ce que personne ne remarque. C&#8217;est le muscle qui vous servira le plus &#224; la rentr&#233;e : les contenus qui touchent ne racontent pas des choses extraordinaires, ils regardent juste des choses ordinaires mieux que tout le monde.</p></div><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>7. L&#8217;&#233;tranger</strong></h4><p>Pour Dorothea Brande, l&#8217;habitude nous met des &#339;ill&#232;res : nous traversons nos journ&#233;es sans plus rien regarder. Elle consacre un chapitre entier de &#8220;Becoming a Writer&#8221; &#224; &#171; r&#233;apprendre &#224; voir &#187;, avec cet exercice pour retrouver ce qu&#8217;elle appelle &#171; l&#8217;innocence de l&#8217;&#339;il &#187; : refaire un trajet familier comme un voyageur qui le d&#233;couvrirait pour la premi&#232;re fois.</p><p>En vacances, la moiti&#233; du travail est d&#233;j&#224; faite : vous &#234;tes l&#8217;&#233;tranger. Profitez-en. Installez-vous et notez tout ce que les habitu&#233;s de votre lieu de vacances ne voient plus : les rituels du camping, la hi&#233;rarchie des serviettes sur la plage, ce que tout le monde fait sans s&#8217;en rendre compte.</p></div><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>8. La visite sans carnet</strong></h4><p>Dan Brown visite toujours les lieux de ses romans en deux temps. La premi&#232;re fois, il y va sans rien, ni carnet ni appareil photo : il se contente d&#8217;absorber l&#8217;atmosph&#232;re, les sons, les impressions. Il ne revient collecter les d&#233;tails pr&#233;cis que plus tard, carnet en main.</p><p>Reproduisez sa m&#233;thode lors de votre prochaine sortie : interdiction de noter, interdiction de photographier, contentez-vous de vivre la visite. Le soir, &#233;crivez tout ce dont vous vous souvenez. Le but du jeu : votre m&#233;moire est un excellent filtre &#233;ditorial. Ce qui reste apr&#232;s quelques heures est ce qui m&#233;rite d&#8217;&#234;tre racont&#233;.</p></div><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>9. La conversation vol&#233;e</strong></h4><p>Dans sa masterclass, Margaret Atwood donne cet exercice &#224; qui veut apprendre &#224; &#233;crire des dialogues : </p><p>Installez-vous dix minutes &#224; une terrasse de caf&#233; et &#233;coutez les conversations autour de vous. Transcrivez ce que vous entendez, le plus fid&#232;lement possible. Puis reprenez votre transcription et coupez tout ce qu&#8217;elle appelle le rembourrage : les euh, les redites, les banalit&#233;s, pour n&#8217;en garder qu&#8217;une sc&#232;ne.</p><p>Vous d&#233;couvrirez deux choses en le faisant : personne ne parle dans la vraie vie comme on &#233;crit des dialogues, et un bon dialogue n&#8217;est pas une conversation r&#233;elle, c&#8217;est une conversation condens&#233;e.</p></div><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>10. Dix images</strong></h4><p>Dans le &#8220;Book of Alchemy&#8221;, l&#8217;autrice Ash Parsons raconte qu&#8217;entre sa vie de famille et ses interruptions permanentes, elle a fini par adopter <em>&#171; une vie d&#8217;&#233;criture en dix images. C&#8217;est tout, juste dix &#187;.</em> Chaque jour, elle repense aux derni&#232;res 24 heures et note dix images qui remontent : des moments, des sc&#232;nes, des objets. Du banal &#224; l&#8217;exceptionnel, peu importe : <em>&#171; la valeur n&#8217;est pas dans l&#8217;image, mais dans l&#8217;attention qu&#8217;on lui porte &#187;.</em></p><p>C&#8217;est votre exercice de secours pour les jours sans temps ni &#233;nergie. Dix images, pas des phrases : le melon coup&#233; en deux, la serviette qui s&#232;che sur le balcon, le coup de soleil du voisin. Parsons ajoute que, parfois, une image vous fait signe et devient un chapitre entier. La plupart du temps, la liste suffit : vous avez v&#233;cu cette journ&#233;e, vous avez vu ce que vous avez vu, et vous lui avez donn&#233; une voix.</p></div><div><hr></div><h1>Se souvenir</h1><p><em>&#171; Quand nous allons profond&#233;ment dans le personnel, nous d&#233;passons le personnel. Nous atteignons quelque chose de collectif. &#187;</em></p><p>&#8212; Ana&#239;s Nin</p><div class="callout-block" data-callout="true"><h4><strong>11. L&#8217;&#233;motion d&#8217;abord</strong></h4><p>Pour Amy Tan, on n&#8217;&#233;crit pas ses souvenirs depuis leurs faits, mais depuis l&#8217;&#233;motion qu&#8217;ils nous laissent. Elle a une bonne raison de s&#8217;y prendre ainsi : les faits d&#8217;un souvenir sont approximatifs (la science le confirme, chaque fois qu&#8217;on raconte un souvenir, on le modifie), mais l&#8217;&#233;motion, elle, ne ment pas.</p><p>L&#8217;exercice : choisissez un souvenir qui vous serre encore un peu la gorge, ou qui vous fait encore sourire. Commencez par &#233;crire ce qu&#8217;il vous fait ressentir, puis laissez les d&#233;tails revenir dans l&#8217;ordre o&#249; ils se pr&#233;sentent, sans v&#233;rifier leur exactitude.</p></div>
      <p>
          <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/votre-cahier-de-vacances-decriture">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[9 trucs sur lesquels j’ai changé d’avis en 5 ans de personal branding]]></title><description><![CDATA[#222 Ou ce que l'exp&#233;rience a fini par confirmer (ou infirmer).]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/9-trucs-sur-lesquels-jai-change-davis</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/9-trucs-sur-lesquels-jai-change-davis</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 14:24:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5f8f8b05-b4ca-441e-a794-3640e1b40055_5472x3648.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #222 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,403 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rUiu!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rUiu!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rUiu!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rUiu!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rUiu!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rUiu!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:16125269,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/207077419?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rUiu!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rUiu!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rUiu!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rUiu!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F76133821-f128-4e52-9839-d0cc37e6321c_5308x3539.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Je me suis &#233;chapp&#233;e de la chaleur parisienne pour aller me r&#233;fugier chez mes parents, en banlieue strasbourgeoise. Mon truc pr&#233;f&#233;r&#233; chez eux : le champ de ma&#239;s juste &#224; c&#244;t&#233;.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ol><li><p>Prise de recul</p></li><li><p>&#171; La r&#233;gularit&#233; est la cl&#233; de la r&#233;ussite &#187;</p></li><li><p>&#171; Je ne mettrai jamais moins d&#8217;1h30 &#224; &#233;crire un post &#187;</p></li><li><p>&#171; L&#8217;irr&#233;gularit&#233; n&#8217;affecte pas mon taux d&#8217;ouverture &#187;</p></li><li><p>&#171; Plus tu cr&#233;es, plus tu progresses &#187;</p></li><li><p>&#171; Le sponsoring est la strat&#233;gie la plus rentable sur le long terme &#187;</p></li><li><p>&#171; Plus d&#8217;abonn&#233;s, c&#8217;est plus de chiffre d&#8217;affaires &#187;</p></li><li><p>&#171; Une fois les 10k abonn&#233;s d&#233;pass&#233;s, c&#8217;est plus facile &#187;</p></li><li><p>&#171; R&#233;pondre &#224; une critique est contre-productif &#187;</p></li><li><p>&#171; &#202;tre lisse ne marche pas &#187;</p></li><li><p>Ce sur quoi je n&#8217;ai pas chang&#233; d&#8217;avis</p></li></ol><div><hr></div><h1>Prise de recul</h1><p>&#199;a fait maintenant 5 ans que je cr&#233;e du contenu et que je coache des entrepreneurs sur le personal branding.</p><p>5 ans, ce n&#8217;est pas grand-chose &#224; l&#8217;&#233;chelle d&#8217;une carri&#232;re. Mais sur Internet, c&#8217;est assez pour prendre du recul. Et assez pour changer d&#8217;avis.</p><p>Je ne parle pas ici des avis que j&#8217;ai chang&#233;s parce que l&#8217;algorithme, les tendances ou le march&#233;. Ce n&#8217;est pas changer d&#8217;avis, c&#8217;est s&#8217;adapter.</p><p>Je parle de ce que l&#8217;exp&#233;rience a fini par me confirmer. </p><p>Ou m&#8217;infirmer.</p><p>Alors, rien que pour vous, j&#8217;ai relu mes anciennes &#233;ditions, et j&#8217;ai not&#233; tous les endroits o&#249; la Maud d&#8217;aujourd&#8217;hui n&#8217;est plus d&#8217;accord avec la Maud d&#8217;avant. </p><p>Voici ce que &#231;a donne.</p><div><hr></div><h1>1/ &#171; La r&#233;gularit&#233; est la cl&#233; de la r&#233;ussite &#187;</h1><p>En 2022, j&#8217;&#233;crivais : &#171; Tenir la r&#233;gularit&#233;, c&#8217;est &#233;vincer 90% de tes concurrents. &#187;</p><p>Je ne dis pas que c&#8217;est faux. La r&#233;gularit&#233; est effectivement un pilier. Mais ce que je ne dirais plus, c&#8217;est que c&#8217;est LA cl&#233;. </p><p>La v&#233;rit&#233;, c&#8217;est que qu&#8217;entre deux, j&#8217;ai vu des gens publier tous les jours pendant des ann&#233;es, sans que rien ne d&#233;colle. Une strat&#233;gie de personal branding est un syst&#232;me beaucoup plus complexe qu&#8217;une simple habitude de publication. </p><p>La r&#233;gularit&#233; est une condition, mais ce n&#8217;est pas une garantie.</p><div><hr></div><h1>2/ &#171; Je ne mettrai jamais moins d&#8217;1h30 &#224; &#233;crire un post &#187;</h1><p>Pendant longtemps, je mettais entre 1h et 3h &#224; &#233;crire un post Linkedin. Et j&#8217;&#233;tais persuad&#233;e que ce temps &#233;tait incompressible. En 2023, j&#8217;&#233;crivais m&#234;me : <em>&#171; je ne crois pas qu&#8217;on puisse pondre un article de 1500 mots approfondi en moins de deux heures. &#187;</em></p><p>L&#8217;exp&#233;rience m&#8217;a donn&#233; tort.</p><p>&#201;crire ne devient pas plus facile avec le temps. Mais on va d&#233;finitivement plus vite. Le muscle se construit, et ce qui me prenait entre 6h et 8h me prend aujourd&#8217;hui entre 2h30 et 4h.</p><p>Si chaque post vous co&#251;te deux heures, ce n&#8217;est pas le signe que vous n&#8217;&#234;tes pas fait pour &#231;a. Ce n&#8217;est pas non plus le signe que vous ne ferez jamais mieux. C&#8217;est le signe que vous &#234;tes en train d&#8217;apprendre.</p><div><hr></div><h1>3/ &#171; L&#8217;irr&#233;gularit&#233; n&#8217;affecte pas mon taux d&#8217;ouverture &#187;</h1><p>&#192; la 100&#232;me &#233;dition des Persos de Maud, j&#8217;ai &#233;crit fi&#232;rement que mon taux d&#8217;ouverture de la newsletter n&#8217;avait pas boug&#233; malgr&#233; le fait que j&#8217;avais &#233;t&#233; irr&#233;guli&#232;re sur le jour et l&#8217;heure d&#8217;envoi. J&#8217;en concluais que : <em>&#171; ce qui impacte vraiment le taux d&#8217;ouverture est la r&#233;putation de la personne qui l&#8217;envoie &#187;</em>. </p><p>Oui, je pense toujours que la r&#233;putation de la personne qui l&#8217;envoie est le facteur num&#233;ro 1 pour le taux d&#8217;ouverture. </p><p>En revanche, ce n&#8217;est clairement pas le seul. </p><p>Les mois ont pass&#233;, et mon taux d&#8217;ouverture a fini par baisser l&#233;g&#232;rement et progressivement. </p><p>Et je pense que le fait de ne plus publier syst&#233;matiquement le m&#234;me jour &#224; la m&#234;me heure y est pour quelque chose. Le rendez-vous fixe cr&#233;e une habitude chez le lecteur, et cette habitude est plus fragile que je le croyais.</p><div><hr></div><h1>4/ &#171; Plus tu cr&#233;es, plus tu progresses &#187;</h1><p>Pendant des ann&#233;es, j&#8217;ai d&#233;fendu l&#8217;Equal Odds Rule : &#171; La qualit&#233; n&#8217;est qu&#8217;une cons&#233;quence de la quantit&#233;. &#187;</p><p>Sauf que j&#8217;ai vu des gens cr&#233;er beaucoup, et longtemps, sans jamais progresser. Ils produisent toujours la m&#234;me chose. Ils n&#8217;it&#232;rent pas, ils n&#8217;innovent pas, donc ils n&#8217;apprennent pas. Ils confondent r&#233;p&#233;ter et s&#8217;entra&#238;ner.</p><p>Avec l&#8217;IA, c&#8217;est encore plus flagrant. On peut d&#233;sormais g&#233;n&#233;rer des dizaines de posts par semaine sans rien apprendre du tout.</p><p>La quantit&#233; fait progresser &#224; une seule condition : que chaque contenu serve &#224; tester quelque chose.</p><div><hr></div><h1>5/ &#171; Le sponsoring est la strat&#233;gie la plus rentable sur le long terme &#187;</h1><p>En 2022, quand j&#8217;ai list&#233; les strat&#233;gies pour mon&#233;tiser une newsletter, j&#8217;&#233;crivais <em>: &#171; Ouvrir sa newsletter aux sponsors est probablement la strat&#233;gie la plus rentable sur le long terme. &#187;</em></p><p>Ce que je ne voyais pas, c&#8217;est la charge mentale du mod&#232;le. </p><p>D&#233;marcher, n&#233;gocier, relancer, r&#233;diger les encarts, tenir les deadlines des autres. Le sponsoring est un m&#233;tier commercial cach&#233; derri&#232;re un m&#233;tier cr&#233;atif. Et il ne devient r&#233;ellement rentable qu&#8217;avec une tr&#232;s grosse audience.</p><p>J&#8217;accepte toujours des sponsors. Mais le moteur de ma mon&#233;tisation, c&#8217;est l&#8217;upsell vers mon <a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching</a> et <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">programme</a>, et c&#8217;est clairement plus rentable car cela ne demande pas d&#8217;effort suppl&#233;mentaire. </p><div><hr></div><h1>6/ &#171; Plus d&#8217;abonn&#233;s, c&#8217;est plus de chiffre d&#8217;affaires &#187;</h1><p>&#192; mes d&#233;buts, je pensais un peu na&#239;vement que la croissance du chiffre d&#8217;affaires suivrait celle de l&#8217;audience.</p><p>Et, oui, c&#8217;est corr&#233;l&#233;, mais ce n&#8217;est pas proportionnel.</p><p>Mon audience a &#233;t&#233; multipli&#233;e par 10 depuis 2022. Mon chiffre d&#8217;affaires, lui, n&#8217;a pas suivi la m&#234;me courbe. Plus d&#8217;audience ouvre plus de portes et am&#232;ne plus de cr&#233;dibilit&#233;. Mais la conversion d&#233;pend de votre offre, de votre positionnement et de votre cible. Et le chiffre d&#8217;affaires d&#233;pend surtout de votre business model et de votre funnel de vente. Pas de votre nombre d&#8217;abonn&#233;s.</p><div><hr></div><h1>7/ &#171; Une fois les 10k abonn&#233;s d&#233;pass&#233;s, la croissance devient plus facile &#187;</h1><p>En 2023, au moment de franchir les 10k abonn&#233;s sur <em>Les Persos de Maud</em>, j&#8217;&#233;crivais : <em>&#171; je crois sinc&#232;rement qu&#8217;il y a un cap psychologique aux 10,000 abonn&#233;s. Dans la t&#234;te des gens, tout d&#8217;un coup, tu es quelqu&#8217;un &#224; &#8220;suivre&#8221;. &#187;</em></p><p>C&#8217;&#233;tait ce qu&#8217;il m&#8217;&#233;tait arriv&#233; sur Linkedin, donc je pensais que la m&#234;me chose allait se produire pour la newsletter.</p><p>Mais un an et demi plus tard, au moment o&#249; j&#8217;ai pass&#233; les 20k abonn&#233;s, j&#8217;ai bien vu que je m&#8217;&#233;tais plant&#233;e. L&#8217;acquisition n&#8217;est pas devenue plus facile apr&#232;s le palier.</p><p>Aujourd&#8217;hui, j&#8217;apporterai plus de nuances : </p><ul><li><p>Oui, le cap des 10k abonn&#233;s donne une petite impulsion. </p></li><li><p>Mais cette impulsion n&#8217;est pas la m&#234;me en fonction du r&#233;seau sur lequel on est (par exemple, pour la newsletter, pas certaine que &#231;a joue autant). </p></li><li><p>Et il ne faut surtout pas croire qu&#8217;il s&#8217;agisse d&#8217;un cap magique apr&#232;s lequel la machine tourne toute seule.</p></li><li><p>Sur Linkedin, finalement, si j&#8217;ai observ&#233; une croissance plus rapide, ce n&#8217;&#233;tait pas d&#251; au cap magique des 10k, c&#8217;&#233;tait surtout d&#251; aux posts viraux que je continuais de publier.</p></li></ul><div><hr></div><h1>8/ &#171; R&#233;pondre &#224; une critique est contre-productif &#187;</h1><p>En 2022, sur les critiques et haters, j&#8217;&#233;crivais que <em>: &#171; l&#8217;ignorance est la meilleure strat&#233;gie. Communiquer, c&#8217;est l&#8217;alimenter. &#187;</em></p><p>Je pense toujours que r&#233;pondre &#224; un hater co&#251;te &#233;norm&#233;ment d&#8217;&#233;nergie. Mais j&#8217;ai fini par observer autre chose : chez certains, la confrontation fait partie de la strat&#233;gie de personal branding. </p><p>Prenons Anthony Bourbon. Il n&#8217;h&#233;site pas &#224; d&#233;foncer publiquement ses d&#233;tracteurs, et &#231;a marche pour lui. Il se nourrit du d&#233;bat. C&#8217;est coh&#233;rent avec son personnage, sa cible, et son positionnement.</p><p>Ce n&#8217;est pas mon style. Mais je ne peux plus dire que c&#8217;est contre-productif. C&#8217;est un choix strat&#233;gique comme un autre.</p><div><hr></div><h1>9/ &#171; &#202;tre lisse ne marche pas &#187;</h1><p>En 2022, j&#8217;&#233;tais assez convaincue qu&#8217;un discours qui ne froisse personne ne pouvait pas percer.</p><p>Et puis j&#8217;ai observ&#233; des contre-exemples. Yoann Lopez. Matthieu Dardaillon. Hugo D&#233;crypte. Des cr&#233;ateurs qui font de la visibilit&#233; sans se mettre qui que ce soit &#224; dos (ou du moins pas trop, ou pas volontairement).</p><p>En revanche, ils mettent le paquet sur la vulgarisation de contenus profonds et complexes, le d&#233;cryptage de l&#8217;actualit&#233;, ou la recherche d&#8217;informations innovantes et peu lues ailleurs. </p><p>&#202;tre clivant est un levier, mais ce n&#8217;est pas le seul. </p><div><hr></div><h1>Ce sur quoi je n&#8217;ai pas chang&#233; d&#8217;avis</h1><p>Jeff Bezos dit : <em>&#171; On me pose tr&#232;s souvent la question : &#8220;Qu&#8217;est-ce qui va changer au cours des dix prochaines ann&#233;es ?&#8221; C&#8217;est une question tr&#232;s int&#233;ressante et tr&#232;s fr&#233;quente. En revanche, on ne me demande presque jamais : &#8220;Qu&#8217;est-ce qui ne changera pas au cours des dix prochaines ann&#233;es ?&#8221; Or, je soutiens que cette seconde question est en r&#233;alit&#233; la plus importante des deux, car on peut b&#226;tir une strat&#233;gie d&#8217;entreprise autour de ce qui reste stable dans le temps. &#187;</em></p><p>Alors, je finirai sur quelques opinions que j&#8217;ai gard&#233; ces 5 derni&#232;res ann&#233;es, et qui, selon moi, seront encore valables dans 5 ans : </p><ol><li><p>Ne pas se positionner co&#251;te dix fois plus cher que de changer de positionnement.</p></li><li><p>Mieux vaut &#234;tre n&#176;1 d&#8217;une micro-cat&#233;gorie que n&#176;2135 d&#8217;un gros march&#233;.</p></li><li><p>Le vrai blocage en &#233;criture est psychologique, pas technique.</p></li><li><p>Un abonn&#233; newsletter vaut beaucoup plus qu&#8217;un abonn&#233; r&#233;seau social.</p></li><li><p>Un format qui &#233;puise n&#8217;est jamais strat&#233;gique.</p></li><li><p>La peur du jugement se vainc par l&#8217;exposition.</p></li><li><p>La vuln&#233;rabilit&#233; est une force : c&#8217;est parce qu&#8217;on parle de ses &#233;checs que ses succ&#232;s sont cr&#233;dibles.</p></li><li><p>Le prix d&#233;pend de la valeur per&#231;ue, pas de la qualit&#233;.</p></li><li><p>Le but du jeu est de rester dans le jeu.</p></li></ol><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><h3><strong>Un grand merci aux entrepreneurs de la communaut&#233; qui ont soutenu cette &#233;dition :</strong></h3><p><strong><a href="https://paloma-agency.com/">Paloma</a><span>,</span></strong><span> pour les ind&#233;pendants dont le site ne refl&#232;te plus ce qu'ils valent vraiment.</span></p><p><strong><a href="https://leconcentrevelo.substack.com/">Le Concentr&#233; V&#233;lo</a></strong>, la newsletter pour faire grandir sa culture v&#233;lo... sans un mot sur le Tour de France.</p><p><span>&#128073;</span><em><span> Si tu veux faire partie des prochains sponsors de cette newsletter, tu trouveras toutes les infos en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">cliquant ici.</a></em></p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La qualité d'un contenu n'est pas fonction de la difficulté à l'écrire]]></title><description><![CDATA[#221 Ou l'inutilit&#233; de l'extra-mile.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/la-qualite-dun-contenu-nest-pas-fonction</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/la-qualite-dun-contenu-nest-pas-fonction</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 15:18:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c2b65404-5f36-40a4-805c-57c482f72ca9_1700x924.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #221 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,394 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-v2!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-v2!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-v2!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-v2!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-v2!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-v2!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:12608545,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/205778424?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-v2!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-v2!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-v2!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-v2!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd0690df5-001c-4382-b7a3-a6dffefd1d7e_5051x3367.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. &#199;a commence vraiment &#224; sentir l&#8217;&#233;t&#233;, et malgr&#233; la canicule interminable, j&#8217;avoue que je profite de ce temps un peu plus calme. D&#8217;ailleurs, vous serez ravis de savoir que j&#8217;avance sur mon roman : page 90 de mon manuscrit. On progresse. On progresse.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ol><li><p>Mon meilleur contenu n&#8217;est pas mon pr&#233;f&#233;r&#233;</p></li><li><p>C&#8217;est le jeu, ma pauvre Lucette</p></li><li><p>L&#8217;illusion de contr&#244;le</p></li><li><p>Le vrai travail</p></li><li><p>Se prot&#233;ger du perfectionnisme</p></li></ol><div><hr></div><h1>1/ Mon meilleur contenu n&#8217;est pas mon pr&#233;f&#233;r&#233;</h1><p>Depuis quelques mois maintenant, tous les lundis, j&#8217;ai un rendez-vous &#224; 14h avec mon assistant &#233;ditorial, Math&#233;o. </p><p>Habituellement, je viens avec quelques id&#233;es de newsletter plus ou moins travaill&#233;es, et on creuse le sujet en session. Mais il y a trois semaines, j&#8217;ai d&#233;barqu&#233; dans le Google Meet avec la motivation &#224; z&#233;ro. </p><p>Envie de rien, flemme de tout.</p><p>&#8212; &#201;coute, j&#8217;ai pas d&#8217;id&#233;e hyper pr&#233;cise aujourd&#8217;hui, et tr&#232;s peu d&#8217;&#233;nergie, je lui ai dit. Je pensais partir sur quelque chose de simple. Sujet &#233;criture.</p><p>Math&#233;o a l&#8217;habitude. </p><p>C&#8217;est d&#8217;ailleurs exactement pour ce genre de situation que j&#8217;ai commenc&#233; &#224; travailler avec lui : pour me tirer vers le haut quand je touche le fond.</p><p>&#8212; OK, il me r&#233;pond. Eh bien justement, j&#8217;avais pens&#233; &#224; un truc pour toi. Je me disais qu&#8217;en ce moment, avec l&#8217;&#233;criture de ton roman, tu devais binge-watcher beaucoup de contenus sur l&#8217;&#233;criture, non ? Peut-&#234;tre que tu peux en faire un r&#233;cap. C&#8217;est le genre de contenu qui marche bien sur Substack en plus. </p><p>Il avait raison.</p><p>Non seulement <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-lu-23-livres-sur-lecriture-voici">cette newsletter</a> a &#233;t&#233; d&#8217;une simplicit&#233; sans nom &#224; &#233;crire pour moi, car il m&#8217;a suffi de r&#233;sumer des concepts que je connais maintenant par c&#339;ur. J&#8217;ai d&#251; mettre 3h &#224; l&#8217;&#233;crire, sans aucune douleur.</p><p>Mais en plus, c&#8217;est ma newsletter qui a le mieux march&#233;.</p><p>Aujourd&#8217;hui, elle affiche 383 likes, 18 000 vues, et elle m&#8217;a d&#233;j&#224; amen&#233; plus de 80 abonn&#233;s. &#192; titre de comparaison, mes newsletters font habituellement entre 50 et 100 likes.</p><p>Pour moi qui ai publi&#233; plus de 200 newsletters depuis 4 ans, qui ai pass&#233; 6h en moyenne sur chacune d&#8217;entre elles, &#224; d&#233;cortiquer des concepts parfois complexes, &#224; creuser et creuser le sujet jusque dans ses profondeurs, je vous avoue que c&#8217;est un peu frustrant.</p><p>Frustrant de constater que <strong>ce n&#8217;est pas le contenu le plus abouti, ni celui dont je suis la plus fi&#232;re, qui attire le plus l&#8217;attention.</strong></p><div><hr></div><h1>2/ C&#8217;est le jeu, ma pauvre Lucette</h1><p>Je cr&#233;e du contenu depuis plus de cinq ans maintenant. Et s&#8217;il y a bien une chose que le temps et l&#8217;exp&#233;rience rendent &#233;vidente, c&#8217;est qu&#8217;<strong>il y a une part non n&#233;gociable d&#8217;impr&#233;visibilit&#233; dans les r&#233;sultats.</strong></p><p>J&#8217;ai pass&#233; des heures sur des posts LinkedIn qui ont fini dans les abysses. J&#8217;ai aussi pass&#233; des heures sur des posts qui sont partis viraux. Et j&#8217;ai pass&#233; 15 minutes sur des posts qui sont rest&#233;s dans ma moyenne, comme j&#8217;ai pass&#233; 15 minutes sur des posts qui font partie de mon top 10.</p><p>Il n&#8217;y a pas de r&#232;gle.</p><p>Dans une interview, David Foenkinos explique qu&#8217;il n&#8217;a pas compris ce qui s&#8217;est pass&#233; pour <em>La D&#233;licatesse</em> : plus d&#8217;un million d&#8217;exemplaires vendus, traduit dans une quarantaine de langues. Il y avait pourtant mis autant d&#8217;efforts que pour ses romans pr&#233;c&#233;dents. Mais ces derniers n&#8217;avaient pas rencontr&#233; le m&#234;me succ&#232;s.</p><p>Elizabeth Gilbert raconte la m&#234;me chose dans son livre <em>Big Magic</em> :</p><blockquote><p><em>&#171; Je n&#8217;ai jamais eu l&#8217;intention d&#8217;&#233;crire un best-seller, croyez-moi. Je ne saurais pas comment &#233;crire un best-seller, m&#234;me si j&#8217;essayais. La preuve : j&#8217;ai publi&#233; six livres, tous &#233;crits avec autant de passion et d&#8217;efforts, et cinq d&#8217;entre eux n&#8217;ont clairement pas &#233;t&#233; des best-sellers. &#187;</em></p></blockquote><p>Alors, oui, je sais. Vous me direz que ce n&#8217;est pas pareil : David et Elizabeth ont &#233;crit des romans, alors que vous et moi, on &#233;crit des posts sur les r&#233;seaux sociaux.</p><p>Et c&#8217;est vrai.</p><p>Mais ce qui est aussi vrai, c&#8217;est que dans les deux cas, nous avons des lecteurs. Et c&#8217;est &#231;a, la part d&#8217;impr&#233;visibilit&#233; : on ne peut pas savoir &#224; l&#8217;avance ce que des milliers, voire des centaines de milliers de personnes vont penser de ce que vous avez publi&#233;.</p><p>Est-ce que &#231;a va r&#233;sonner ?</p><div><hr></div><h1>3/ L&#8217;illusion de contr&#244;le</h1><p>Si vous voulez mon avis, je pense qu&#8217;on adore l&#8217;id&#233;e que travailler beaucoup sur un contenu le rende forc&#233;ment meilleur, parce que c&#8217;est la seule chose qu&#8217;on peut contr&#244;ler.</p><p>C&#8217;est particuli&#232;rement vrai si, comme moi, vous &#234;tes perfectionniste.</p><p>&#192; l&#8217;&#233;cole, vous avez appris que pour r&#233;ussir, il fallait bien faire ses devoirs et travailler beaucoup. Peut-&#234;tre m&#234;me que vos parents vous ont dit que <em>&#8220;pour r&#233;ussir dans la vie, il faut travailler dur&#8221;</em>, parce que <em>&#8221;on n&#8217;a rien sans rien&#8221;.</em></p><p>Je me suis accroch&#233;e &#224; cette id&#233;e pendant des ann&#233;es.</p><p>Sauf que c&#8217;est faux.</p><p>Tous les jours, je vois des gens passer des heures et des heures sur des contenus qui sont lus par deux personnes. </p><p>Et &#224; l&#8217;inverse, j&#8217;en vois d&#8217;autres qui trichent, qui ne font pas le travail, en achetant des vues, en rejoignant des pods, en republiant dix fois la m&#234;me chose, en traduisant juste un contenu am&#233;ricain. Et qui obtiennent les m&#234;mes, voir de meilleurs r&#233;sultats.</p><p><strong>La vie est injuste et incontr&#244;lable.</strong></p><div><hr></div><h1>4/ Le vrai travail</h1><p>L&#8217;autre raison pour laquelle on adore se cacher derri&#232;re les heures de travail, c&#8217;est pour &#233;viter le vrai travail.</p><p><em>&#171; Mais je ne comprends pas ! Mon contenu n&#8217;a pas march&#233; alors que j&#8217;y ai pass&#233; des heures ! &#187;.</em></p><p>Oui, et ? Depuis quand passer des heures sur un contenu est un passe-droit pour que le monde entier y accorde de l&#8217;attention ?</p><p>Le monde ne vous doit rien. </p><p>Et que vous y passiez une heure ou sept heures ne change rien.</p><p>Si votre contenu n&#8217;a pas march&#233;, c&#8217;est qu&#8217;il n&#8217;a pas r&#233;sonn&#233;. C&#8217;est tout. Il n&#8217;a pas trouv&#233; son public.</p><p>&#199;a ne veut pas dire que vous &#234;tes le probl&#232;me. &#199;a ne veut pas dire non plus que vous n&#8217;&#234;tes pas int&#233;ressant. Et &#231;a ne veut surtout pas dire que vous n&#8217;&#234;tes pas aimable.</p><p>&#199;a peut seulement dire qu&#8217;&#224; ce moment-l&#224;, le contenu que vous avez &#233;crit n&#8217;a pas r&#233;sonn&#233;. </p><p>C&#8217;est l&#8217;univers qui vous donne du feedback.</p><p>Maintenant, vous avez le choix.</p><p>Vous pouvez continuer &#224; vous cacher derri&#232;re les heures de travail, et refaire exactement la m&#234;me chose. Ou alors, vous pouvez d&#233;cortiquer votre contenu et le penser diff&#233;remment. Le publier &#224; un autre moment. Demander l&#8217;avis de quelques lecteurs. Regarder l&#224; o&#249; &#231;a prend, l&#224; o&#249; &#231;a ne prend pas.</p><p>C&#8217;est &#231;a, le vrai travail.</p><div><hr></div><h1>5/ Se prot&#233;ger du perfectionnisme</h1><p>Malgr&#233; tout, certains contenus fonctionneront mieux que d&#8217;autres, sans que vous puissiez le pr&#233;voir.</p><p>Alors si vous ne deviez retenir qu&#8217;un seul conseil de tout ce discours, ce serait celui-ci : <strong>Ne passez pas plus de temps que n&#233;cessaire sur vos contenus.</strong></p><p>Ne vous m&#233;prenez pas : je ne suis pas en train de vous dire de b&#226;cler votre travail. Je le r&#233;p&#232;te assez souvent ici, il n&#8217;y a pas de secret, il y a le travail.</p><p>Mais il y a travail et travail.</p><p>Le probl&#232;me, c&#8217;est quand on passe son temps &#224; reproduire syst&#233;matiquement la m&#234;me chose en esp&#233;rant des r&#233;sultats diff&#233;rents, sous couvert de l&#8217;excuse &#171; j&#8217;y ai pass&#233; du temps &#187;. Non, &#231;a ne suffit pas. Il faut passer du temps intelligent, et chercher &#224; capter o&#249; est la vraie valeur.</p><p>Personnellement, plus le temps passe, plus j&#8217;apprends &#224; l&#226;cher prise et &#224; passer moins de temps sur mes contenus. Aujourd&#8217;hui, je passe plut&#244;t 3 &#224; 5 heures sur une &#233;dition, l&#224; o&#249; j&#8217;en passais facilement 6 &#224; 8 &#224; mes d&#233;buts. Et je ne pense pas avoir perdu en qualit&#233;. J&#8217;ai juste enlev&#233; tout ce qui n&#8217;&#233;tait pas n&#233;cessaire dans le process.</p><p>J&#8217;ai appris &#224; m&#8217;arr&#234;ter quand la newsletter est 80 % bien, plut&#244;t que de chercher le 100 % parfait. Ce qui me permet de consacrer ce temps &#224; d&#8217;autres choses qui, elles, produisent de la valeur.</p><p>Faites le test. Si aujourd&#8217;hui vous mettez 6h &#224; r&#233;diger une newsletter, mettez un timer pour la r&#233;diger en 4h. Et publiez le r&#233;sultat.</p><p>Regardez jusqu&#8217;o&#249; vous pouvez &#8220;descendre&#8221; sans que cela impacte vos r&#233;sultats.</p><p>Je suis s&#251;re que vous allez vous rendre compte que vous perdiez trop de temps &#224; faire l&#8217;extra mile. Du temps qui pourrait &#234;tre utilis&#233; pour le vrai travail.</p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><h3><strong>Un grand merci aux entrepreneurs de la communaut&#233; qui ont soutenu cette &#233;dition :</strong></h3><p><strong><a href="https://leconcentrevelo.substack.com/">Le Concentr&#233; V&#233;lo</a></strong>, la newsletter pour faire grandir sa culture v&#233;lo... sans un mot sur le Tour de France.</p><p><strong><a href="https://paloma-agency.com/">Paloma</a><span>,</span></strong><span> pour les ind&#233;pendants dont le site ne refl&#232;te plus ce qu'ils valent vraiment.</span></p><p><span>&#128073;</span><em><span> Si tu veux faire partie des prochains sponsors de cette newsletter, tu trouveras toutes les infos en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">cliquant ici.</a></em></p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Il m'arrive quelque chose dont je ne peux pas encore parler.]]></title><description><![CDATA[#220 Ou comment continuer &#224; cr&#233;er quand votre vie est en stand-by.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/il-marrive-quelque-chose-dont-je</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/il-marrive-quelque-chose-dont-je</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 16:42:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c3f58df2-1954-408c-bf40-a99d80ddc20b_1700x924.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #220 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,364 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!C1BC!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!C1BC!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!C1BC!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!C1BC!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!C1BC!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!C1BC!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/bc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:18328820,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/204271068?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!C1BC!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!C1BC!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!C1BC!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!C1BC!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbc25359c-e71c-447e-b9ae-f18a9d26145a_5472x3648.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Vous serez ravis d&#8217;apprendre que j&#8217;ai surv&#233;cu &#224; cette premi&#232;re vague de canicule, notamment gr&#226;ce &#224; mon meilleur ami le ventilo. En revanche, mon cerveau, lui, s&#8217;est arr&#234;t&#233; pendant une semaine et je ne saurais trop dire ce que j&#8217;ai fait de mes journ&#233;es ces derniers jours.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ol><li><p>Il se passe quelque chose dont je ne peux pas encore parler</p></li><li><p>Quand la mue est longue</p></li><li><p>Tout d&#8217;abord : est-ce que vous ne pouvez vraiment pas en parler ?</p></li><li><p>Comment g&#233;rer l&#8217;embargo</p></li><li><p>Le temps de la mue</p></li></ol><div><hr></div><h1>Il se passe quelque chose dont je ne peux pas encore parler</h1><p>Depuis quelque mois maintenant, il se passe quelque chose dans les coulisses de ma vie dont je ne peux pas encore vous parler.</p><p>Je vous rassure tout de suite : rien de n&#233;gatif. </p><p>C&#8217;est m&#234;me l&#8217;inverse. Il se passe quelque chose de positif, qui change pas mal la donne, mais d&#8217;encore incertain.</p><p>Trop incertain pour en parler.</p><p>Et me voil&#224; donc dans une f&#226;cheuse situation que je connais bien pour avoir accompagn&#233; pas mal de clients dans ce cas : celle du cul entre deux chaises.</p><p>Par exemple : </p><ul><li><p>Ce client qui &#233;tait <strong>en discussion pendant des mois avec des investisseurs pour vendre sa bo&#238;te</strong>, mais qui ne pouvait pas en parler car les employ&#233;s n&#8217;&#233;taient pas au courant et qu&#8217;il ne fallait pas compromettre la vente. Et pourtant, la vente allait tout changer. </p></li><li><p>Cette cliente qui vivait <strong>un conflit avec son associ&#233;</strong> mais qui ne pouvait pas en parler car, encore une fois, personne dans la bo&#238;te n&#8217;&#233;tait au courant, et il fallait pr&#233;server l&#8217;&#233;quilibre tant que le conflit n&#8217;&#233;tait pas d&#233;finitivement r&#233;solu.</p></li><li><p>Ce client qui <strong>ne se sentait plus align&#233; avec son projet</strong> mais qui ne pouvait pas en parler parce qu&#8217;il n&#8217;avait pas encore d&#233;fini sa prochaine &#233;tape. </p></li></ul><p>Autrement dit, ce sont les phases de transition.</p><div><hr></div><h1>Quand la mue est longue</h1><p>Le probl&#232;me avec ces phases-l&#224;, c&#8217;est qu&#8217;elles demandent d&#8217;&#234;tre un peu schizophr&#232;ne. </p><p>Comme vous ne pouvez pas encore annoncer ce qu&#8217;il se passe, vous &#234;tes coinc&#233; dans votre &#8220;ancienne peau&#8221; alors que vous vous sentez d&#233;j&#224; dans une nouvelle. Vous &#234;tes comme un serpent qui n&#8217;arrive pas &#224; muer. </p><p>Quand cela dure un temps, &#231;a passe encore. Mais quand la mue s&#8217;&#233;tale sur plusieurs mois, &#231;a entraine souvent un cercle vicieux pour la communication :</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F4l7!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F4l7!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F4l7!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F4l7!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F4l7!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F4l7!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg" width="1456" height="1092" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/bd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1092,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2303213,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/204271068?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F4l7!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F4l7!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F4l7!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F4l7!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbd29bc7b-5d67-470b-92e1-d849dd9ef635_3383x2537.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Le probl&#232;me &#233;tant, bien s&#251;r, qu&#8217;on ne peut pas toujours acc&#233;l&#233;rer la transition. </p><p>Que ce soit pour un conflit d&#8217;associ&#233;, une vente de boite, un nouveau business, un litige quelquonque, on se retrouve dans une situation dont les tenants et les aboutissants ne d&#233;pendent pas que de nous. </p><p>Il faut attendre.</p><p>Et en attendant, il faut tenir le cap dans la communication. </p><p>Alors, comment fait-on pour continuer &#224; communiquer comme si de rien n&#8217;&#233;tait quand tout est en train de changer ? </p><div><hr></div><h1>Tout d&#8217;abord : est-ce que vous ne pouvez vraiment pas en parler ?</h1><p>Honn&#234;tement, dans beaucoup de cas, la r&#233;ponse est non. On croit qu&#8217;on ne peut pas, alors qu&#8217;en r&#233;alit&#233;, c&#8217;est juste on ne veut pas.</p><p>La distinction est capitale.</p><p>Quand ce qui vous arrive est difficile (les affaires qui vont mal, une p&#233;riode de doute, un &#233;chec dont la pilule a du mal &#224; passer), vous pouvez presque toujours en parler. Mieux : vous avez probablement int&#233;r&#234;t &#224; le faire. </p><p>La vuln&#233;rabilit&#233; est ce qui cr&#233;e le plus de lien sur les r&#233;seaux. J&#8217;en ai fait une &#233;dition enti&#232;re ici : <a href="https://lespersosdemaud.substack.com/p/en-ce-moment-cest-la-crise">En ce moment, c&#8217;est la crise</a>. </p><p>Mais il y a des cas o&#249;, non, vraiment, vous ne pouvez pas en parler. Et ce n&#8217;est pas une question de courage :</p><ol><li><p>Parce que d&#8217;autres que vous sont concern&#233;s (un associ&#233;, des salari&#233;s, un acheteur), et qu&#8217;en parler les mettrait en danger.</p></li><li><p>Parce que c&#8217;est juridiquement sous cloche : une vente en cours, un litige, une clause de confidentialit&#233;.</p></li><li><p>Parce que ce n&#8217;est m&#234;me pas encore act&#233;, et qu&#8217;annoncer une chose incertaine, c&#8217;est prendre le risque de faire la girouette ensuite.</p></li></ol><p>Voil&#224; les vraies situations d&#8217;embargo. </p><div><hr></div><h1>Comment g&#233;rer l&#8217;embargo</h1><p>Pour rappel, le risque num&#233;ro 1 pour faire capoter une strat&#233;gie de personal branding, c&#8217;est de s&#8217;arr&#234;ter.</p><p>Et quand on est sous embargo, le risque de s&#8217;arr&#234;ter est grand. </p><p>Alors, la question devient : comment continuer &#224; publier quand on a un secret dont ont ne pas parler ? </p><p>Voici ce que je fais, et ce que je conseille :</p><ol><li><p><strong>Annoncez qu&#8217;il se passe quelque chose sans dire quoi<br></strong>Vous remarquerez l&#8217;inception de cette newsletter. Je profite de ce qui m&#8217;arrive pour en faire un sujet de contenu, ce qui a deux avantages : 1/ cela m&#8217;enl&#232;ve un poid. Maintenant vous savez. 2/ &#231;a permet de teaser sur ce qui arrive.</p></li><li><p><strong>Faites le tri de ce qui est dicible.</strong> <br>Dressez un tableau avec trois colonnes.<br>1/ Ce que je peux dire : le fait qu&#8217;il se passe quelque chose, mon ressenti, ce que cette transition m&#8217;apprend. <br>2/ Ce que je ne peux pas dire : les noms, les chiffres, les d&#233;tails qui identifient.<br>3/ Ce que je garde pour apr&#232;s : l&#8217;annonce officielle, toutes les coulisses de ce qu&#8217;il s&#8217;est pass&#233;.</p></li><li><p><strong>Repliez-vous sur vos intemporels et recyclez du contenu.</strong> <br>Le but est de garder la cadence tout en admettant que vous n&#8217;avez pas la m&#234;me &#233;nergie. Donc c&#8217;est le moment de mettre de c&#244;t&#233; les contenus trop ambitieux. Ne cherchez pas &#224; r&#233;inventer la choucroute ni &#224; innover. R&#233;utilisez vos anciens contenus. Faites des contenus faciles pour vous. </p></li><li><p><strong>R&#233;duisez la cadence sans couper le moteur.</strong> <br>Passez de trois posts par semaine &#224; un seul. L&#8217;objectif n&#8217;est plus de performer, il est juste de rester l&#224;. Une pr&#233;sence, m&#234;me discr&#232;te, vaut mille fois plus que le silence.</p></li><li><p><strong>Servez-vous de l&#8217;attente.</strong> <br>Profitez de ce temps peut-&#234;tre un peu plus calme (m&#234;me si pas toujours), pour pr&#233;parer la prise de parole que vous ferez le jour o&#249; vous pourrez enfin tout dire. Le jour o&#249; la nouvelle tombe, vous n&#8217;&#234;tes pas pris de court.</p></li></ol><div><hr></div><h1>Le temps de la mue</h1><p>Austin Kleon &#233;crit que le travail cr&#233;atif a des saisons, comme un arbre, et qu&#8217;une partie du m&#233;tier consiste &#224; savoir dans laquelle on se trouve et &#224; agir en cons&#233;quence. Il y a des printemps o&#249; l&#8217;on fleurit, et des hivers o&#249; l&#8217;on tient bon sous la neige. </p><p>On ne peut pas avoir que des printemps et des &#233;t&#233;s. </p><p>Alors si vous traversez en ce moment une de ces mues que vous ne pouvez confier &#224; personne, voici ce que j&#8217;aimerais que vous reteniez.</p><p>Vous n&#8217;&#234;tes pas oblig&#233; de tout dire pour rester pr&#233;sent. Vous n&#8217;&#234;tes pas oblig&#233; de dispara&#238;tre non plus. Et vous n&#8217;&#234;tes pas oblig&#233; de tout donner en permanence. Vous avez le droit de ralentir deux minutes, le temps que les choses se d&#233;goupillent.</p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><h3><strong>Un grand merci aux entrepreneurs de la communaut&#233; qui ont soutenu cette &#233;dition :</strong></h3><p><strong><a href="https://leconcentrevelo.substack.com/">Le Concentr&#233; V&#233;lo</a></strong>, la newsletter pour faire grandir sa culture v&#233;lo... sans un mot sur le Tour de France.</p><p><strong><a href="https://alexiareycoach.notion.site/programme">Alexia</a></strong>, ex-CEO et coach d&#8217;entrepreneurs, 3 mois pour clarifier ta direction et tenir le cap semaine apr&#232;s semaine.</p><p><span>&#128073;</span><em><span> Si tu veux faire partie des prochains sponsors de cette newsletter, tu trouveras toutes les infos en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">cliquant ici.</a></em></p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[J'ai mis 4 ans à atteindre 24k abonnés sur Substack. Voici comment je m'y prendrais si je devais démarrer de 0 en 2026.]]></title><description><![CDATA[#219 Ou le playbook Substack du d&#233;butant.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-mis-4-ans-a-atteindre-24k-abonnes</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-mis-4-ans-a-atteindre-24k-abonnes</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 16:59:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/eead58dc-0b8b-4e95-b7e1-a53ac3b8af28_1640x924.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #219 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,255 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tSpd!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tSpd!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tSpd!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tSpd!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tSpd!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tSpd!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:24610964,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/203403380?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tSpd!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tSpd!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tSpd!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tSpd!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fae144e76-0cef-41b1-b215-664711f1a261_5712x3808.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Je reviens &#224; peine de Su&#232;de o&#249; je profitais na&#239;vement du 25&#176; au soleil. Maintenant, je me demande si mon amour arrivera encore &#224; faire la diff&#233;rence entre mon fauteuil et moi ce soir, tellement je fonds en lui.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p><span>Me suivre sur </span><a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a><span> ou </span><a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a><span>.</span></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter </span><a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p><span>Te rendre visible en </span><a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir le </span><a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p><span>D&#233;couvrir mes services de </span><a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ol><li><p>Le jour o&#249; je me suis lanc&#233;e</p></li><li><p>Ce que je referai les yeux ferm&#233;s</p></li><li><p>Ce que je ferais diff&#233;remment qu&#8217;en 2022</p></li><li><p>Et le payant dans tout &#231;a ?</p></li></ol><div><hr></div><h1>1/ Le jour o&#249; je me suis lanc&#233;e</h1><p>Nous sommes en 2022. </p><p>Cela faisait 2 ans que j&#8217;&#233;tais entrepreneure et que j&#8217;avais mont&#233; le Social Hack Club, une &#233;cole qui formait aux r&#233;seaux sociaux.</p><p>Sauf que dans les faits, &#231;a ne marchait pas. </p><p>Au maximum, j&#8217;avais r&#233;ussi &#224; g&#233;n&#233;rer 40k&#8364; de chiffre d&#8217;affaires par an (avec un tout petit b&#233;n&#233;fice car je filais une majorit&#233; des gains aux professeurs), et depuis des mois, je sentais qu&#8217;il fallait que je pivote.</p><p>&#192; ce moment-l&#224;, j&#8217;&#233;tais tr&#232;s amie avec Caroline Jurado, qui tenait d&#233;j&#224; une newsletter sur les cryptos. Un soir, j&#8217;ai d&#233;cid&#233; de me confier et de lui partager mes derni&#232;res r&#233;flexions.</p><p>&#8212;&nbsp;Caro&#8230; je me disais&#8230; je me verrais bien coach en personal branding sinon. Et pourquoi pas lancer une newsletter sur le sujet, un peu comme toi. T&#8217;en penses quoi ?</p><p>&#8212; Je pense que c&#8217;est la meilleure d&#233;cision que tu puisses prendre. Et j&#8217;en suis persuad&#233;e, cette newsletter va changer ta vie.</p><p>Alors, j&#8217;ai pris mon courage &#224; deux mains. </p><p>J&#8217;ai publi&#233; un post sur LinkedIn dans lequel j&#8217;annon&#231;ais officiellement deux choses : que j&#8217;arr&#234;tais le Social Hack Club, et que je devenais coach en personal branding, avec une newsletter pour partager tout ce que j&#8217;apprendrais.</p><p>Ce post a &#233;t&#233; vu plus de 200 000 fois et a r&#233;colt&#233; plus de 1 700 likes.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nypm!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nypm!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nypm!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nypm!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nypm!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nypm!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png" width="580" height="754.9206349206349" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1312,&quot;width&quot;:1008,&quot;resizeWidth&quot;:580,&quot;bytes&quot;:1215950,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/203403380?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nypm!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nypm!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nypm!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nypm!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d178d1-9b93-4a1c-a8aa-0eb9d2bfd2d3_1008x1312.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption"><a href="https://www.linkedin.com/posts/maud-alaves_%C3%A7a-fait-2-ans-que-je-crie-sous-tous-les-toits-activity-6909533721268277248-_njc?utm_source=share&amp;utm_medium=member_desktop&amp;rcm=ACoAABs7n7YBcNXRMFe_eI7BPtwihaF887d_awg">Lire le post en entier.</a></figcaption></figure></div><p>Et surtout, il m&#8217;a ramen&#233; mes 800 premiers inscrits.</p><p>800 personnes, d&#8217;un coup, avant m&#234;me d&#8217;avoir &#233;crit ma premi&#232;re &#233;dition. </p><p>Ensuite, j&#8217;ai continu&#233;. Semaine apr&#232;s semaine, sans jamais l&#226;cher. Voici la trajectoire, en bref :</p><blockquote><p><strong>La courbe des Persos de Maud</strong></p><ul><li><p>800 abonn&#233;s le jour du lancement.</p></li><li><p>10 000 abonn&#233;s au bout d&#8217;un an.</p></li><li><p>20 000 abonn&#233;s au bout de presque trois ans.</p></li><li><p>Depuis, une progression r&#233;guli&#232;re, sans pic miraculeux.</p></li></ul></blockquote><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X20c!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X20c!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X20c!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X20c!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X20c!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X20c!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png" width="1456" height="909" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:909,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:321846,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/203403380?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X20c!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X20c!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X20c!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!X20c!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F781c1d64-0855-403a-bb6b-8314edc482ba_1900x1186.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Aujourd&#8217;hui, plus de 24 000 personnes lisent Les Persos de Maud, et si je devais tirer quelques le&#231;ons de cette exp&#233;rience, voici ce que je noterai : </p><h3><strong>Ce qui a march&#233; :</strong></h3><ol><li><p>Avoir construit un canal d&#8217;acquisition (LinkedIn) avant m&#234;me de lancer.</p></li><li><p>Les recommandations entre cr&#233;ateurs, qui m&#8217;ont amen&#233; un quart de mes abonn&#233;s.</p></li><li><p>Un concept clair, avec une promesse que les gens comprenaient tout de suite.</p></li><li><p>La r&#233;gularit&#233;, sans aucune exception, pendant quatre ans.</p></li><li><p>Avoir os&#233; devenir plus personnelle, ce qui a fid&#233;lis&#233; mes lecteurs.</p></li></ol><h3><strong>Ce qui a moins bien march&#233; :</strong></h3><ol><li><p>Avoir lanc&#233; le payant sans format pr&#233;cis (je stagnais, j&#8217;y reviens).</p></li><li><p>Avoir longtemps pens&#233; mes &#233;ditions comme des mails, et pas comme des articles qu&#8217;un inconnu pourrait d&#233;couvrir.</p></li><li><p>Avoir cru qu&#8217;il fallait tout dire dans chaque &#233;dition.</p></li></ol><p>Il y a quelques mois, figurez-vous que j&#8217;ai presque red&#233;marr&#233; de 0 car j&#8217;ai lanc&#233; une nouvelle newsletter : <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">Journal d&#8217;une &#233;crivaine</a>, qui compte d&#233;j&#224; +1200 abonn&#233;s.</p><p>Alors, si je devais tout recommencer aujourd&#8217;hui, voici comment je m&#8217;y prendrais.</p><div><hr></div><h1>2/ Ce que je referai les yeux ferm&#233;s</h1><p>Voici les cinq &#233;tapes que je suivrais si je relan&#231;ais une newsletter de z&#233;ro. Ce sont les choses qui ont fait leurs preuves, et que je remets d&#8217;ailleurs en place sur <em>Journal d&#8217;une &#233;crivaine.</em></p><h2>&#201;tape 1 : D&#233;finir un concept clair</h2>
      <p>
          <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-mis-4-ans-a-atteindre-24k-abonnes">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[J'ai 140k abonnés. Voici comment je gère la critique.]]></title><description><![CDATA[#218 Ou ce que 6 ans &#224; prendre des commentaires n&#233;gatifs dans la figure m'ont appris.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-140k-abonnes-voici-comment-je</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-140k-abonnes-voici-comment-je</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 18:01:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e299f660-4022-4452-8649-977e5235383c_1640x924.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>R&#233;cemment, je me suis pris ce qu&#8217;on appelle une <em>shitstorm</em>.</p><p>Plus concr&#232;tement, &#231;a veut dire que j&#8217;ai publi&#233; une newsletter qui a fait plus de vues et de likes que d&#8217;habitude, et que quelqu&#8217;un (qui n&#8217;est pas abonn&#233;) a trouv&#233; bon de repartager la newsletter avec un commentaire extr&#234;mement d&#233;sagr&#233;able, sur lequel une s&#233;rie de 10 personnes n&#8217;ont rien trouv&#233; de mieux &#224; faire que de critiquer mon travail &#224; c&#339;ur joie. </p><p>Je ne vais pas vous mentir, recevoir une critique directement sous son contenu n&#8217;est pas quelque chose de plaisant. </p><p>Mais alors, d&#233;couvrir une conversation en dehors de votre contenu, sous laquelle un groupe de gens vous d&#233;fonce sans vergogne, c&#8217;est pire. C&#8217;est comme d&#233;couvrir qu&#8217;une contre-soir&#233;e s&#8217;est lanc&#233;e dans la salle de bains juste pour pouvoir bitcher sur vous. </p><p>Me voil&#224; donc dans cette salle de bains, &#224; lire ce commentaire beaucoup trop long applaudi par trop de personnes, comme quoi ma newsletter ne vaut m&#234;me pas la peine d&#8217;&#234;tre lue car je vends ma choucroute d&#232;s les premi&#232;res lignes.</p><p>Et l&#224;, j&#8217;ai vu mes doigts sur le clavier taper : <em>&#8220;Okay ! Question sinc&#232;re : serait-ce mieux venu &#224; la fin selon toi ?&#8221;.</em></p><p>Question &#224; laquelle ma critique a r&#233;pondu : <em>&#8220;</em>ABSOLUMENT. 100%&#8221;.</p><p>Tout simplement.</p><p>Honn&#234;tement, j&#8217;ai &#233;t&#233; surprise de ma propre r&#233;action. &#192; ce moment-l&#224;, je me suis fait une bonne tape &#224; l&#8217;&#233;paule pour me f&#233;liciter d&#8217;avoir &#233;volu&#233;.</p><div><hr></div><h1>Il n&#8217;y a que les fous qui ne sont pas affect&#233;s</h1><p>Ce midi, alors que je parlais de cette newsletter &#224; mon amour entre deux bouch&#233;es de <em>Goatcheese, </em>je lui ai demand&#233; : </p><p><em>&#8212; C&#8217;est quoi ta perception &#224; toi de la mani&#232;re dont je g&#232;re la critique ? </em></p><p><em>&#8212; Hmm&#8230; je pense que tu as beaucoup &#233;volu&#233; ces derni&#232;res ann&#233;es.</em></p><p><em>&#8212; Ah ? Et sur une &#233;chelle de 0 &#224; 10, tu penses que je g&#232;re &#231;a comment ?</em></p><p><em>&#8212; 8.</em></p><p>Mon amour me conna&#238;t depuis un peu plus de 3 ans maintenant. Je pense qu&#8217;au moment o&#249; il m&#8217;a rencontr&#233;, j&#8217;&#233;tais sur une gestion de la critique &#224; 5 sur 10. Et je pense que lorsque j&#8217;ai d&#233;marr&#233; dans la cr&#233;ation de contenu, j&#8217;&#233;tais &#224; 2 sur 10. </p><p>Oui, j&#8217;ai d&#233;j&#224; pleur&#233; en lisant des commentaires. </p><p>Oui, j&#8217;ai d&#233;j&#224; fait l&#8217;erreur de r&#233;pondre &#224; un hater et de m&#8217;en prendre plein la figure en retour. </p><p>Oui, j&#8217;ai d&#233;j&#224; perdu des heures &#224; refresh une page pour v&#233;rifier les nouveaux commentaires d&#233;testables qui puissent appara&#238;tre.</p><p>Oui, j&#8217;ai d&#233;j&#224; arr&#234;t&#233; de travailler une apr&#232;s-midi parce que des commentaires me prenaient trop la t&#234;te.</p><p>Oui, j&#8217;ai d&#233;j&#224; perdu de longues minutes &#224; repenser aux commentaires n&#233;gatifs que j&#8217;avais lus dans la journ&#233;e. </p><p>Et si vous voulez mon avis, c&#8217;est normal.</p><p>J&#8217;ai crois&#233; beaucoup de cr&#233;ateurs de contenus, allant de dizaine &#224; des millions d&#8217;abonn&#233;s. Honn&#234;tement, la critique est un sujet pour 85% d&#8217;entre eux. </p><p>Ensuite, oui, il y a les 10% qui arrivent &#224; s&#8217;en foutre. </p><p>Et les 5% qui s&#8217;en nourrissent. </p><div><hr></div><h1>&#199;a ne s&#8217;en va pas</h1><p>Mais si vous lisez encore ces lignes, c&#8217;est que malheureusement pour vous, vous faites partie de la majorit&#233; qui se sent affect&#233;e.</p><p>Alors, comment s&#8217;en d&#233;barrasser ? </p><p>On ne peut pas. </p><h3><strong>1/ On ne peut pas se d&#233;barrasser de la critique.</strong></h3><p>Au d&#233;but, j&#8217;&#233;tais tr&#232;s stress&#233;e &#224; l&#8217;id&#233;e de recevoir une critique car j&#8217;avais ce fantasme du travail parfait. Je me disais : <em>&#8220;si je fais du bon travail, je ne recevrai pas de critiques&#8221;. </em></p><p>Ah mis&#232;re. </p><p>Il n&#8217;y a rien de plus faux. Tout d&#8217;abord, qui peut vraiment juger de si un travail est bon ou non ? Ensuite, comme l&#8217;humanit&#233; est faite de gens vraiment diff&#233;rents, comment peut-on imaginer qu&#8217;un travail puisse plaire &#224; TOUT le monde ? </p><p>La premi&#232;re chose qui m&#8217;a fait &#233;voluer sur ma gestion de la critique, c&#8217;est de partir du principe que j&#8217;allais en recevoir <em><strong>par d&#233;faut</strong></em> &#8212; et non pas si je faisais du bon travail ou non.</p><p>Quand j&#8217;ai besoin de relativiser, je me rappelle que m&#234;me les Pyramides de Kheops, merveille du monde, ont des avis 1 &#233;toile :</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-CSw!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-CSw!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-CSw!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-CSw!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-CSw!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-CSw!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png" width="786" height="254" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:254,&quot;width&quot;:786,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:28242,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/202407922?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-CSw!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-CSw!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-CSw!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-CSw!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3779b594-f06a-43fb-a65e-e7bbced25983_786x254.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em>&#8220;Vous n&#8217;&#234;tes pas responsable de la r&#233;action&#8221;</em>, &#233;crit Elizabeth Gilbert. Votre travail s&#8217;arr&#234;te quand le texte quitte votre bureau. Le reste, ce que les gens y projettent, y lisent, y inventent, ne vous appartient pas.</p><h3><strong>2/ On ne peut pas se d&#233;barrasser de l&#8217;&#233;motion n&#233;gative </strong></h3><p>J&#8217;aimerais vous dire qu&#8217;avec le temps, on s&#8217;habitue.</p><p>Et, oui, dans une certaine mesure, c&#8217;est vrai. Il y a certaines critiques, certains mots, certaines remarques que j&#8217;ai pris l&#8217;habitude de lire &#224; mon sujet et qui me coulent un peu plus dessus. </p><p>Mais dire qu&#8217;elles ne me font rien du tout serait faux.</p><p>Ce n&#8217;est pas une faiblesse, c&#8217;est de la m&#233;canique. Pour le cerveau, &#234;tre rejet&#233; fait litt&#233;ralement mal : Naomi Eisenberger (UCLA) a montr&#233; que l&#8217;exclusion sociale active les m&#234;mes zones que la douleur physique. C&#8217;est logique, on est c&#226;bl&#233;s pour appartenir au groupe parce que nos anc&#234;tres isol&#233;s mouraient. </p><p>Ensuite, le biais de n&#233;gativit&#233; fait qu&#8217;on focalise toute notre attention sur un commentaire m&#233;chant et qu&#8217;on oublie les 100 commentaires positifs &#224; c&#244;t&#233;.</p><p>Bref, &#224; part les 15% de la population qui sont (&#224; mon humble avis) soit des moines sto&#239;ciens, soit des sociopathes, nous autres sommes condamn&#233;s &#224; ressentir de la honte et de la col&#232;re quand on tombe sur un commentaire acerbe.</p><div><hr></div><h1>Mais on peut se prot&#233;ger et mieux encaisser les coups</h1><p>Si la critique et notre &#233;motion sont in&#233;vitables, ce qui peut &#234;tre &#233;vit&#233; en revanche, c&#8217;est le temps qu&#8217;on passe englu&#233; dans cette &#233;motion n&#233;gative. </p><p>En 6 ans, voici ce que j&#8217;ai mis en place : </p><h3>1/ Prot&#233;ger ma forteresse</h3><p>Tout d&#8217;abord, sachez qu&#8217;on n&#8217;est pas oblig&#233; de vivre avec la critique en permanence sous le nez. Les r&#233;seaux sociaux n&#8217;existent que derri&#232;re un &#233;cran. Ce n&#8217;est pas comme si les gens vous courraient apr&#232;s dans la rue pour vous hurler dessus que votre dernier post &#233;tait nul. </p><p>Ce que j&#8217;ai fait : </p><ul><li><p><strong>Supprimer toutes mes notifications.</strong> C&#8217;est-&#224;-dire que lorsque je clique sur l&#8217;onglet &#8220;notifications&#8221; sur Linkedin par exemple, je ne vois m&#234;me pas les commentaires des gens s&#8217;afficher. Le seul moyen que j&#8217;ai de le savoir, c&#8217;est vraiment d&#8217;aller voir sous le post, volontairement. </p></li><li><p><strong>Ne surtout pas aller sur les r&#233;seaux le matin et le soir.</strong> De mon exp&#233;rience, c&#8217;est au r&#233;veil et au coucher que notre mental est le plus fragile. Mon t&#233;l&#233;phone ne dort plus avec moi, et j&#8217;ai en place une r&#232;gle stricte : je ne le touche pas la premi&#232;re heure apr&#232;s mon r&#233;veil. Au moins, si je me prends un commentaire dans la figure, je suis sapp&#233;e et maquill&#233;e pour le recevoir. Pas en culotte dans ma salle de bain. </p></li><li><p><strong>Voir une psy. </strong>Sinc&#232;rement, je pense que si tout le monde allait voir un psy toutes les semaines, le monde irait beaucoup mieux, mais ce n&#8217;est pas le sujet de cette newsletter. Dans mon cas, la psy m&#8217;aide quotidiennement &#224; renforcer mon estime de moi, ma confiance, bref, ma forteresse int&#233;rieure.</p></li><li><p><strong>Se confronter quand on est pr&#234;t. </strong>Avec le temps, je sais un peu mieux quels types de contenus vont faire mouche (et de facto recevoir plus de critiques), et quels contenus vont rester sous les radars. Du coup, j&#8217;ai tendance &#224; alterner. Quand je sens que je suis plus fragile, je ne m&#8217;expose pas.</p></li></ul><h3><strong>2/ Apprendre &#224; encaisser les coups</strong></h3><p>M&#234;me en faisant tout &#231;a, on ne peut pas emp&#234;cher d&#8217;avoir un commentaire qui passe de temps en temps et qui fait mal. Dans ce cas, voici ce qui m&#8217;a aid&#233; &#224; mieux appr&#233;hender la situation : </p><ul><li><p><strong>Ne rien prendre personnellement. </strong>Chaque fois que je vois un commentaire n&#233;gatif, je me rappelle que &#231;a en dit plus sur la personne que sur moi-m&#234;me. Je fais un effort d&#8217;empathie : peut-&#234;tre que cette personne passe une mauvaise journ&#233;e, voir une mauvaise vie. Peut-&#234;tre que mon propos lui rappelle de mauvais souvenirs. Ou peut-&#234;tre m&#234;me qu&#8217;elle s&#8217;est sentie jug&#233;e ou que &#231;a remet trop de choses en questions pour elle. Bref, ce n&#8217;est pas &#224; propos de moi. </p></li><li><p><strong>Voir les choses comme du feedback. </strong>Comme racont&#233; au tout d&#233;but de cette newsletter, j&#8217;ai d&#233;samorc&#233; la situation en prenant le retour (certes expos&#233; avec beaucoup d&#8217;agressivit&#233;) comme un simple retour. En g&#233;n&#233;ral, quelqu&#8217;un d&#8217;&#233;nerv&#233; a juste besoin de se sentir &#233;cout&#233;. Carl Sandburg r&#233;pond toujours de la m&#234;me mani&#232;re &#224; ses critiques : </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BZLX!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BZLX!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BZLX!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BZLX!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BZLX!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BZLX!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp" width="1020" height="304" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:304,&quot;width&quot;:1020,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:8728,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/202407922?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BZLX!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BZLX!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BZLX!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BZLX!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af2ee0c-b496-457f-b0e7-74dba687d8d6_1020x304.webp 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div></li><li><p><strong>Me rappeler que j&#8217;ai mieux &#224; faire que de d&#233;battre avec des inconnus sur Internet.</strong> Cette citation, je la dois &#224; Austin Kleon, et vraiment, je me la r&#233;p&#232;te souvent. J&#8217;ai mieux &#224; faire, et vous aussi. </p></li><li><p><strong>Couper, et sortir. </strong>Si les commentaires sont trop fort, alors je r&#233;&#233;quilibre avec une activit&#233; qui me fait du bien. J&#8217;avais lu quelque part que le burnout &#233;tait d&#251; au fait qu&#8217;on fasse trop de choses qui ne nous plaisent pas, et pas assez qui nous plaisent. J&#8217;appliqe le m&#234;me principe &#224; la d&#233;pression : il doit m&#8217;arriver plus de choses qui me font du bien que de choses qui me font du mal. </p></li></ul><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><h3>Pour aller plus loin, tu peux aussi :</h3><ul><li><p>Me suivre sur <a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a>.</p></li><li><p>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p>Te rendre visible en <a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir le <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir mes services de <a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li></ul><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oxvB!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oxvB!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oxvB!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oxvB!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oxvB!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oxvB!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/eaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:22876422,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/202407922?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oxvB!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oxvB!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oxvB!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oxvB!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaebc33b-a0c3-43a1-aaf8-f6be01b8638c_5378x3585.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Je viens d&#8217;arriver &#224; Stockholm o&#249; je vais rester une semaine. Raison 1 : encourager mon amour qui participe au championnat du monde d&#8217;HYROX. Raison 2 : revoir cette ville dans laquelle j&#8217;ai habit&#233; 6 mois de ma vie et que j&#8217;adore.</figcaption></figure></div><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[J'ai lu 23 livres sur l'écriture. Voici les 5 trucs qui reviennent tout le temps.]]></title><description><![CDATA[#217 Ou l'essentiel de toutes mes lectures.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-lu-23-livres-sur-lecriture-voici</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-lu-23-livres-sur-lecriture-voici</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 17:10:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/04e26f33-5bc8-4b50-ae18-de660c939439_2000x1300.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Il y a 6 ans, j&#8217;ai commenc&#233; &#224; &#233;crire du contenu sur les r&#233;seaux sociaux, initialement pour faire conna&#238;tre mon projet d&#8217;entrepreneuriat. Et comme j&#8217;avais envie que mes posts &#8220;fonctionnent&#8221;, j&#8217;ai cherch&#233; du contenu pour comprendre comment mieux &#233;crire. </p><p>C&#8217;est l&#224; que je suis tomb&#233;e dans la marmite.</p><p>J&#8217;ai commenc&#233; par des livres sur le copywriting pur et dur (comme <em>&#8220;100 Ways to improve your writing&#8221;</em> de Gary Provost), pour &#233;largir ensuite &#224; l&#8217;&#233;criture au sens large (comme avec <em>&#8220;On Writing&#8221;</em> de Stephen King), et finir sur des livres beaucoup plus orient&#233;s sur la cr&#233;ativit&#233; (comme <em>&#8220;Big Magic&#8221;</em> d&#8217;Elizabeth Gilbert) &#8212; sans parler de toutes les masterclass, articles, podcasts, et vid&#233;os Youtube que j&#8217;ai aval&#233; sur le sujet.</p><p>Honn&#234;tement, au grand dam de mon compte en banque, il y a peu de choses que j&#8217;ach&#232;te aussi rapidement qu&#8217;un livre sur l&#8217;&#233;criture et la cr&#233;ativit&#233; (je vous &#233;pargne la liste de ma PAL).</p><p>Mais dans cette boulimie, j&#8217;ai fini par trouver une bonne nouvelle : beaucoup de conseils se recoupent.</p><p>Dans cet article, j&#8217;ai donc d&#233;cid&#233; de vous &#233;pargner votre temps et votre argent, pour vous partager l&#8217;essentiel : les 5 trucs qui reviennent tout le temps.</p><div><hr></div><h1>1/ &#201;crire, c&#8217;est lire</h1><p>Stephen King &#233;crit : <em>&#171; If you want to be a writer, you must do two things above all others: read a lot and write a lot. &#187;</em> </p><p>Lire beaucoup, &#233;crire beaucoup. 100% des &#233;crivains le disent : on n&#8217;&#233;crit jamais &#224; partir de rien. On &#233;crit &#224; partir de ce qu&#8217;on a absorb&#233;.</p><p>Austin Kleon va m&#234;me plus loin dans &#8220;<em>Steal Like an Artist&#8221;</em>. Pour lui, rien n&#8217;est vraiment original. On collecte, on dig&#232;re, on recrache &#224; sa sauce. Nos id&#233;es sont un m&#233;lange de toutes les id&#233;es des autres.</p><p>Ce qui veut dire qu&#8217;il faut<em> &#8220;pay attention to what you pay attention to&#8221; </em>(Amy Krouse Rosenthal). Faire attention &#224; ce &#224; quoi l&#8217;on fait attention.</p><p>Et pas seulement les livres. &#8220;Lire&#8221;, c&#8217;est aussi remarquer. Dorothea Brande appelle &#231;a &#171; l&#8217;innocence de l&#8217;&#339;il &#187; : regarder le monde comme un enfant qui le d&#233;couvre, voir ce que les autres ne voient plus parce qu&#8217;ils ont arr&#234;t&#233; de regarder.</p><p>Un &#233;crivain est une &#233;ponge.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>Concr&#232;tement, les conseils que j&#8217;en ai tir&#233;s :</p><ol><li><p><strong>Tenez un swipe file.</strong> Un seul endroit o&#249; vous capturez tout : une phrase entendue dans le m&#233;tro, une bonne accroche, une id&#233;e qui vous passe par la t&#234;te.</p></li><li><p><strong>Lisez en dehors de votre domaine. </strong>Les meilleures histoires, informations, et inspirations viennent toujours d&#8217;ailleurs.</p></li><li><p><strong>Notez sur le moment.</strong> N&#8217;attendez pas d&#8217;&#234;tre face &#224; votre ordinateur ou carnet pour noter vos id&#233;es.</p></li></ol></div><div><hr></div><h1>2/ &#201;crire, c&#8217;est dur</h1><p>Je ne sais pas pourquoi les gens s&#8217;imaginent qu&#8217;&#233;crire est facile. </p><p>C&#8217;est faux, et toutes les personnes qui sont pass&#233;es par cet exercice s&#8217;accordent pour le dire. Poser son cul sur une chaise pour &#233;crire est tellement difficile que les meilleurs ont invent&#233; des stratag&#232;mes pour y arriver : </p><ul><li><p>Victor Hugo demandait &#224; son valet de lui confisquer ses v&#234;tements pour &#234;tre s&#251;r de ne pas sortir avant d&#8217;avoir &#233;crit. Il travaillait nu, enferm&#233; chez lui.</p></li><li><p>Maya Angelou louait des chambres d&#8217;h&#244;tel miteuses sans d&#233;coration ni distraction, pour pouvoir passer ses journ&#233;es &#224; &#233;crire.</p></li><li><p>Neil Gaiman s&#8217;est construit une cabane au fond de son jardin sans internet dans laquelle il n&#8217;a le choix de faire que deux choses : rien ou &#233;crire.</p></li></ul><p>Steven Pressfield appelle &#231;a la R&#233;sistance, avec un grand R. Cette petite voix qui vous fait ranger votre bureau, v&#233;rifier vos mails, vous convaincre que vous &#233;crirez mieux demain. Plus un projet compte pour vous, plus la R&#233;sistance est forte.</p><p>Dans &#8220;Big Magic&#8221;, Elizabeth &#233;crit que <em>&#8220;la frustration n&#8217;est pas une interruption du processus; la frustration <strong>est</strong> le processus&#8221;</em>.</p><p>Ceci &#233;tant dit, elle apporte une nuance que j&#8217;aime beaucoup : elle refuse l&#8217;image de l&#8217;&#233;crivain qui souffre. On peut cr&#233;er par curiosit&#233; plut&#244;t que par douleur. La peur a le droit de monter dans la voiture avec vous, dit-elle, mais elle n&#8217;a pas le droit de conduire.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>Concr&#232;tement, les conseils que j&#8217;en ai tir&#233;s :</p><ol><li><p><strong>&#201;loignez-vous des distractions. </strong>Mettez les &#233;crans dans une autre pi&#232;ce si vous le pouvez.</p></li><li><p><strong>Faites preuve de pers&#233;v&#233;rance. </strong>Ne vous attendez pas &#224; ce que ce soit facile. Trouvez du plaisir dans le processus.</p></li><li><p><strong>Commencez avant d&#8217;&#234;tre pr&#234;t.</strong> L&#8217;envie d&#8217;&#233;crire vient presque toujours en &#233;crivant, pas avant.</p></li></ol></div><div><hr></div><h1>3/ &#201;crire, c&#8217;est une habitude</h1><p>On croit qu&#8217;&#233;crire demande de l&#8217;inspiration. En vrai, &#231;a demande surtout une chaise et une heure fixe.</p><p>Les auteurs les plus prolifiques ne sont pas les plus inspir&#233;s. </p><p>Ce sont les plus r&#233;guliers.</p><p>Dans <em>&#8220;Becoming a Writer&#8221;,</em> Dorothea Brande explique que la plupart des gens n&#8217;ont pas de difficult&#233; avec ce qu&#8217;ils &#233;crivent, ils ont carr&#233;ment des difficult&#233;s &#224; se mettre &#224; &#233;crire quoi que ce soit.</p><p>Alors, pour commencer, elle conseille de faire petit : fixer une heure fixe &#224; laquelle &#233;crire, peu importe quoi, m&#234;me 15min pour d&#233;marrer. Son id&#233;e : en tenant le rendez-vous, on dresse l&#8217;inconscient. Il comprend qu&#8217;il n&#8217;a aucune raison de chercher des excuses, puisque de toute fa&#231;on vous serez l&#224;.</p><p>Dans la m&#234;me veine, Julia Cameron, propose un rituel devenu culte : les morning pages. Trois pages &#224; la main, tous les matins, au r&#233;veil, sans r&#233;fl&#233;chir. Au d&#233;but, c&#8217;est laborieux. Puis un jour, &#231;a coule tout seul. </p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>Concr&#232;tement, les conseils que j&#8217;en ai tir&#233;s :</p><ol><li><p><strong>Visez petit et tenable. </strong>Deux phrases par jour valent mieux qu&#8217;un post parfait par trimestre.</p></li><li><p><strong>Comptez en temps, pas en pages.</strong> Asseyez-vous quinze minutes, m&#234;me si rien ne sort. Le rendez-vous compte plus que le r&#233;sultat.</p></li><li><p><strong>Prot&#233;gez ce cr&#233;neau comme le feu sacr&#233;.</strong></p></li></ol></div><div><hr></div><h1>4/ &#201;crire, c&#8217;est r&#233;&#233;crire</h1><p>Si vous d&#233;testez votre premier jet, bonne nouvelle : c&#8217;est normal. Il est cens&#233; &#234;tre mauvais.</p><p>Trop long, mal dit, brouillon. Ce n&#8217;est pas un probl&#232;me, ce n&#8217;est que de la mati&#232;re premi&#232;re. Le vrai travail commence apr&#232;s. M&#234;me les meilleurs y passent un temps consid&#233;rable :</p><ul><li><p>Ernest Hemingway a r&#233;&#233;crit la fin de <em>L&#8217;Adieu aux armes</em> 39 fois, de son propre aveu. Sa raison : <em>&#171; Getting the words right &#187;.</em></p></li><li><p>J.K. Rowling a r&#233;&#233;crit le premier chapitre d'<em>Harry Potter &#224; l'&#233;cole des sorciers</em> 15 fois, &#224; tel point que ses premi&#232;res versions <em>&#171; n'ont plus aucune ressemblance &#187;</em> avec le livre final.</p></li><li><p>Roald Dahl reprenait le d&#233;but d&#8217;une histoire jusqu&#8217;&#224; 150 fois avant de la terminer.  <em>&#171; Good writing is essentially rewriting &#187;</em>, disait-il.</p></li></ul><p>On n&#8217;&#233;crit pas, on r&#233;&#233;crit.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>Concr&#232;tement, les conseils que j&#8217;en ai tir&#233;s :</p><ol><li><p><strong>Laissez reposer avant de relire.</strong> Une nuit suffit &#224; voir son texte avec les yeux d&#8217;un lecteur.</p></li><li><p><strong>Coupez 30 %.</strong> </p></li><li><p><strong>Lisez-vous &#224; voix haute.</strong> Ce qui accroche l&#8217;oreille accroche aussi le lecteur.</p></li></ol></div><div><hr></div><h1>5/ &#201;crire, c&#8217;est penser</h1><p>On croit qu&#8217;on &#233;crit ce qu&#8217;on pense. </p><p>Sauf qu&#8217;en r&#233;alit&#233;, il se passe souvent l&#8217;inverse. Dans &#8220;<em>Why I Write&#8221;</em>, Joan Didion &#233;crit qu&#8217;elle &#8220;&#233;crit uniquement pour d&#233;couvrir ce qu&#8217;elle pense.&#8221;. Flannery O&#8217;Connor dit : <em>&#8220;J&#8217;&#233;cris parce que je ne sais pas ce que je pense tant que je n&#8217;ai pas lu ce que j&#8217;&#233;cris.&#8221;</em></p><p>Ce qui distingue un cr&#233;ateur, c&#8217;est rarement son style. </p><p>C&#8217;est surtout son point de vue.</p><p>Or, tant qu&#8217;une id&#233;e reste dans la t&#234;te, elle est floue. &#201;crire, c&#8217;est rendre une id&#233;e claire et concr&#232;te. </p><p>On peut apprendre &#224; faire de jolies phrases. On ne peut pas emprunter un regard sur le monde. Et ce regard, on ne le trouve qu&#8217;en &#233;crivant, encore et encore, en se confrontant &#224; ce qu&#8217;on pense vraiment et pas &#224; ce qu&#8217;on est cens&#233; penser.</p><p>Alors oui, je sais : &#171; mais je n&#8217;ai pas d&#8217;avis tranch&#233; sur grand-chose. &#187; Personne n&#8217;en a au d&#233;part. L&#8217;avis se construit phrase apr&#232;s phrase.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>Concr&#232;tement, les conseils que j&#8217;en ai tir&#233;s :</p><ol><li><p><strong>&#201;crivez d&#8217;abord pour vous.</strong> Un brouillon que personne ne lira, juste pour voir ce que vous pensez.</p></li><li><p><strong>Posez votre opinion avant de la rendre pr&#233;sentable.</strong> L&#8217;id&#233;e nette vient apr&#232;s, jamais avant.</p></li><li><p><strong>Gardez vos vieux textes.</strong> C&#8217;est en vous relisant que vous voyez votre point de vue se pr&#233;ciser.</p></li></ol></div><div><hr></div><h1>&#201;crire, ce n&#8217;est pas qu&#8217;&#233;crire</h1><p>Si vous &#234;tes arriv&#233; jusqu&#8217;ici, vous l&#8217;aurez probablement remarqu&#233; : sur ces 5 id&#233;es, aucune ne parle de grammaire, de vocabulaire ou de jolies tournures.</p><p>On croit qu&#8217;&#233;crire, c&#8217;est manier les mots. </p><p>Sauf qu&#8217;&#233;crire, c&#8217;est tout ce qu&#8217;il y a autour : lire, remarquer, s&#8217;accrocher quand c&#8217;est dur, tenir un rythme, penser, recommencer. La m&#233;canique des mots, finalement, est la plus petite partie du travail.</p><p>C&#8217;est plut&#244;t une bonne nouvelle. &#199;a veut dire que bien &#233;crire ne demande pas un talent r&#233;serv&#233; &#224; quelques &#233;lus. &#199;a demande de lire, de regarder, de penser, de revenir et de recommencer. Des choses qui s&#8217;apprennent.</p><p>Et si vous ne deviez en lire que trois, voici mes pr&#233;f&#233;r&#233;s :</p><ol><li><p><em><strong>&#8220;Becoming a Writer&#8221;</strong></em><strong>,</strong> Dorothea Brande. &#201;crit il y a 100 ans exactement. J&#8217;ai ador&#233; prendre conscience que tout change mais que rien ne change.</p></li><li><p><em><strong>&#8220;On Writing&#8221;</strong></em>, Stephen King. Des conseils concrets, mais aussi la meilleure mani&#232;re de comprendre que l&#8217;&#233;criture se joue en dehors de l&#8217;&#233;criture.</p></li><li><p><em><strong>&#8220;Big Magic&#8221;</strong></em>, Elizabeth Gilbert. Ma derni&#232;re p&#233;pite. Elle aborde la cr&#233;ativit&#233; au sens large, mais sous le prisme d&#8217;une grande &#233;crivaine.</p></li></ol><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez des questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><h3>Et pour aller plus loin :</h3><ul><li><p>D&#233;couvrez mes services de <a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching personal branding.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrez le <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p>Rejoignez ma 2&#232;me newsletter <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p>Suivez-moi sur <a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a>.</p></li></ul><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-TFi!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-TFi!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-TFi!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-TFi!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-TFi!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-TFi!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/faeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:11396030,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/201304288?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-TFi!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-TFi!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-TFi!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-TFi!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffaeeff18-ff2e-4c4d-b8fe-e5f0f6c9c820_3851x2567.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Je reviens d&#8217;une semaine au Cap Ferret, un de mes endroits pr&#233;f&#233;r&#233; sur cette terre (vous le savez si vous lisez cette newsletter depuis un moment).</figcaption></figure></div><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[L'art de parler de soi sans se mettre à poil.]]></title><description><![CDATA[#216 Ou la diff&#233;rence entre l'intime et le personnel.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/lart-de-parler-de-soi-sans-se-mettre</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/lart-de-parler-de-soi-sans-se-mettre</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 16:20:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d998cbec-04e6-4f01-b613-d7bbacd8b40e_5404x3603.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Dimanche, j&#8217;ai publi&#233; des photos de mon amour et moi sur <a href="https://www.instagram.com/maudalaves/?hl=en">Instagram</a>.</p><p>Ce n&#8217;&#233;tait pas la premi&#232;re fois que je parlais de lui. Mais c&#8217;&#233;tait la premi&#232;re fois que j&#8217;affiche notre couple comme &#231;a, en photo, et en l&#8217;identifiant clairement. </p><p>Et parmi tous les <em>&#8220;oh que vous &#234;tes mignons&#8221;</em>, quelqu&#8217;un a comment&#233; : <em>&#8220;C&#8217;est le post le plus intime que je t&#8217;ai vue faire&#8221;.</em></p><p>Sur le moment, j&#8217;ai pens&#233; : oui, c&#8217;est vrai. </p><p>Et puis, j&#8217;ai r&#233;fl&#233;chi.</p><p>Non, ce n&#8217;est pas vrai. En r&#233;alit&#233;, j&#8217;ai partag&#233; des choses beaucoup plus intimes qu&#8217;une photo de mon couple sur Internet. Ces derni&#232;res ann&#233;es, j&#8217;ai &#233;crit sur mes doutes en long en large et en travers. J&#8217;ai &#233;crit sur mes peurs. J&#8217;ai &#233;crit sur ce qui me faisait honte. J&#8217;ai m&#234;me lanc&#233; <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">une deuxi&#232;me newsletter</a> dans laquelle je partage des extraits de mes vrais journaux intimes.</p><p>&#192; c&#244;t&#233; de &#231;a, ce post n&#8217;avait rien d&#8217;intime. Il suffit de me croiser dans la rue, main dans la main avec Barth, pour savoir que je suis en couple avec lui. Vous n&#8217;avez pas besoin de me conna&#238;tre profond&#233;ment pour &#231;a.</p><p>Non, ce post n&#8217;&#233;tait pas le plus intime que j&#8217;ai fait.</p><p>En revanche, c&#8217;&#233;tait peut-&#234;tre le plus personnel.</p><p>Et distinguer les deux me semble &#234;tre de la plus haute importance quand on veut savoir o&#249; tracer la limite sur ce que l&#8217;on doit partager ou garder pour soi.</p><div><hr></div><h1>Intime &#8800; personnel </h1><p>En tant que coach en personal branding, vous imaginez bien qu&#8217;on m&#8217;a tr&#232;s souvent demand&#233; jusqu&#8217;o&#249; on devait aller dans le partage de sa vie personnelle. </p><p>Ces derni&#232;res ann&#233;es, je n&#8217;ai pas trouv&#233; mieux qu&#8217;un <em>&#8220;Il n&#8217;y a pas de limite. C&#8217;est &#224; toi de fixer la limite en fonction de ta pudeur&#8221;</em> comme r&#233;ponse. Tout d&#8217;abord, parce que la question est beaucoup plus complexe qu&#8217;il n&#8217;y para&#238;t. Et ensuite, parce que j&#8217;ai moi-m&#234;me toujours fonctionn&#233; &#224; l&#8217;intuition pour trancher sur mes propres contenus.</p><p>Mais j&#8217;ai toujours eu le sentiment que je pouvais trouver une meilleure r&#233;ponse.</p><p>Et c&#8217;est arriv&#233; avec cette histoire de photo de couple. </p><p>Intuitivement, je pense que ce que j&#8217;ai toujours compris, c&#8217;est la diff&#233;rence entre ces deux notions :</p><ol><li><p><strong>L&#8217;intime. </strong>C&#8217;est votre vie int&#233;rieure. Ce qu&#8217;il y a de plus profond en vous : vos pens&#233;es, vos doutes, vos peurs. </p></li><li><p><strong>Le personnel. </strong>C&#8217;est l&#8217;inverse. C&#8217;est ce qui n&#8217;arrive qu&#8217;&#224; vous. Les faits identifiables de votre vie. Que je sois en couple avec Barth, &#231;a n&#8217;arrive qu&#8217;&#224; moi. Que ma s&#339;ur ait tel pr&#233;nom, tel m&#233;tier, telle histoire, &#231;a n&#8217;arrive qu&#8217;&#224; elle. Le personnel, c&#8217;est le sp&#233;cifique. Ce qui vous distingue de tout le monde.</p></li></ol><div><hr></div><h1>L&#8217;universalit&#233; de l&#8217;intimit&#233; et la superficialit&#233; du personnel</h1><p>Ce qui est particuli&#232;rement int&#233;ressant, c&#8217;est que l&#8217;intime, aussi profond soit-il, n&#8217;est jamais unique. </p><p>Quand j&#8217;&#233;cris que je doute de ma relation, ou que je me sens nulle dans mon &#233;criture, des milliers de gens se reconnaissent. C&#8217;est tout son int&#233;r&#234;t : l&#8217;intime rapproche, il parle tout de suite, et il parle &#224; tout le monde. Comme le dit Marie Robert : <em>&#8220;il y a de l&#8217;universalit&#233; dans l&#8217;intime.&#8221;</em></p><p>&#192; l&#8217;inverse, le personnel permet de cr&#233;er une relation parasociale.</p><p>On a l&#8217;impression de conna&#238;tre quelqu&#8217;un d&#232;s qu&#8217;on sait ce qu&#8217;il mange le midi, o&#249; il habite, comment s&#8217;appellent ses parents. </p><p>N&#233;anmoins, &#224; quel point diriez-vous que vous connaissez vraiment ce coll&#232;gue que vous voyez tous les jours &#224; la machine &#224; caf&#233;, dont vous savez les noms des trois enfants, les maladies ils ont eu r&#233;cemment, ce qu&#8217;il aime manger &#224; midi, et l&#224; o&#249; ils sont partis en vacances la semaine derni&#232;re ? </p><p>Probablement pas tant que &#231;a.</p><p>Parce que le personnel sans intimit&#233; ne fait que cr&#233;er l&#8217;illusion d&#8217;une relation. </p><p>En personal branding, c&#8217;est l&#8217;exemple de Nabila : tr&#232;s personnelle, tr&#232;s peu intime. On sait tout de son quotidien, rien de sa profondeur. Et on entretient une relation superficielle avec elle. </p><p>Dans l&#8217;autre sens, c&#8217;est Marie Robert. On conna&#238;t tout de son intimit&#233;, mais quasiment rien de sa vie personnelle. </p><div><hr></div><h1>Le danger de l&#8217;intersection</h1><p>R&#233;cemment, L&#233;na Situations a rompu avec Seb La Frite. </p><p>Enfin&#8230; Je vous dis &#231;a, mais en vrai, je n&#8217;en sais rien. Tout Internet stipule qu&#8217;ils ont rompu car tout Internet scrute leurs prises de paroles et apparitions publiques. Mais ni l&#8217;un ni l&#8217;autre ne s&#8217;est explicitement exprim&#233; sur le sujet.</p><p>Et c&#8217;est ce que je trouve int&#233;ressant. </p><p>Car L&#233;na Situations porte plut&#244;t le costume de &#8220;la cr&#233;atrice de contenu cool&#8221;, &#8220;la bonne copine dont on se sent tr&#232;s proche&#8221;, et &#8220;celle qui parle de tout sans tabou&#8221;. </p><p>Sauf qu&#8217;en r&#233;alit&#233;, elle ne parle pas de tout.</p><p>Certes, elle parle de son intimit&#233;. On l&#8217;entend beaucoup se confier sur ses doutes, ses peurs, et ses traumatismes.</p><p>Certes, elle parle aussi beaucoup de choses personnelles. On sait qu&#8217;elle adorait le Refresha Citron du Starbucks. On sait qu&#8217;elle ne boit plus de soda aujourd&#8217;hui. On sait qu&#8217;elle est amie avec Marcus, qu&#8217;elle a un fr&#232;re, et que son papa fait de la BD. </p><p>Mais elle s&#8217;exprime finalement tr&#232;s peu sur des faits intimes ET personnels. </p><p>Comme par exemple sa rupture.</p><p>Les raisons me semblent assez &#233;videntes : </p><ul><li><p>elle est encore en train de traverser la temp&#234;te &#233;motionnelle &#224; ce sujet.</p></li><li><p>et elle n&#8217;a pas envie de s&#8217;exposer aux critiques et avis des autres sur un sujet sur lequel elle est encore trop sensible.</p></li><li><p>il s&#8217;agit d&#8217;un sujet sur lequel elle n&#8217;est pas la seule impliqu&#233;e.</p></li></ul><div><hr></div><h1>L&#8217;int&#233;r&#234;t de raconter sa vie</h1><p>Alors, pourquoi L&#233;na pourrait avoir int&#233;r&#234;t &#224; parler de sa rupture vous me direz ? Et pourquoi, vous aussi, vous pourriez avoir int&#233;r&#234;t &#224; parler de sujets tr&#232;s intimes ET personnels ? </p><p>Parce que c&#8217;est l&#224; qu&#8217;on cr&#233;e un lien unique avec son audience.</p><p>Parce que c&#8217;est aussi l&#224; qu&#8217;on cr&#233;e un effet de momentum.</p><p>Parce que c&#8217;est aussi souvent l&#224; qu&#8217;on peut op&#233;rer des perc&#233;es en termes de visibilit&#233;. Parce que, oui, les gens adorent l&#8217;intimit&#233; personnelle. </p><p>Il faut dire que tellement peu de gens osent aller sur ce terrain, que forc&#233;ment, d&#232;s que quelqu&#8217;un y va, c&#8217;est remarqu&#233;.</p><p>C&#8217;est tout d&#8217;ailleurs tout le d&#233;bat de l&#8217;autofiction. Annie Ernaux, ou Karl Ove Knausg&#229;rd et ses six tomes o&#249; il raconte tout, jusqu&#8217;&#224; ses liens avec sa femme. La moiti&#233; des lecteurs trouve &#231;a insupportable, &#8220;c&#8217;est un journal intime, c&#8217;est trop&#8221;. L&#8217;autre moiti&#233; trouve &#231;a vertigineux d&#8217;entrer dans une t&#234;te &#224; ce point. Quoi qu&#8217;il arrive, les deux ont r&#233;ussi une chose : se hisser en haut de la pile.</p><div><hr></div><h1>La juste dose</h1><p>Au final, voici comment je pense qu&#8217;on pourrait r&#233;sumer les choses :</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!w_ls!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!w_ls!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!w_ls!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!w_ls!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!w_ls!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!w_ls!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png" width="1364" height="1036" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1036,&quot;width&quot;:1364,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:128913,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/200454846?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!w_ls!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!w_ls!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!w_ls!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!w_ls!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F317e0f79-3239-40a6-8886-e1e48a5aa413_1364x1036.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Tant que vous ne m&#233;langez pas le personnel et l&#8217;intime, vous ne prenez pas vraiment de risque. </p><p>Je partage &#233;norm&#233;ment d&#8217;intime, &#233;norm&#233;ment de personnel, mais rarement sur le m&#234;me sujet. Je vous parle de mes doutes, de mes peurs, de ce qui me fait honte. Je vous dis aussi que je suis en couple, que j&#8217;ai une s&#339;ur, o&#249; je pars en week-end. Mais je relie rarement les deux. Si je gal&#232;re dans mon &#233;criture, je peux &#233;crire que des gens m&#8217;ont fait douter. C&#8217;est intime, ce n&#8217;est pas personnel : je ne dis pas qui. </p><p>R&#233;sultat : vous avez le sentiment que je vous dis tout, alors qu&#8217;en r&#233;alit&#233;, je me mets rarement compl&#232;tement &#224; poil.</p><p>&#199;a ne veut pas dire qu&#8217;il ne faut jamais aller dans le feu. On peut. Mais avant d&#8217;y aller, je v&#233;rifie trois choses.</p><ol><li><p><strong>Est-ce que je regarde dans le r&#233;troviseur ?</strong> La plupart du temps, j&#8217;attends que le sujet soit pass&#233;, et surtout que j&#8217;ai une issue positive &#224; en tirer. On ne raconte pas sa d&#233;pression pendant sa d&#233;pression : on en parle apr&#232;s, une fois qu&#8217;on a travers&#233; et qu&#8217;on a quelque chose &#224; en dire. </p></li><li><p><strong>Est-ce que &#231;a int&#233;resse vraiment mon audience ?</strong> Le sujet doit parler &#224; ma cible et aller dans le sens de mon business. S&#8217;il ne sert ni l&#8217;un ni l&#8217;autre, je m&#8217;abstiens : ce n&#8217;est pas un d&#233;ballage gratuit.</p></li><li><p><strong>Est-ce que j&#8217;ai un int&#233;r&#234;t r&#233;putationnel &#224; le partager ?</strong> Parfois oui : me d&#233;fendre d&#8217;une accusation, assumer une prise de position, incarner une valeur. Si la seule raison, c&#8217;est le frisson de tout dire, &#231;a ne suffit pas.</p></li></ol><p>Et m&#234;me quand ces trois conditions sont r&#233;unies, reste le dosage : je pense que la quantit&#233; d&#8217;intime m&#234;l&#233; au personnel que vous pouvez vous permettre suit votre notori&#233;t&#233;. Si personne ne vous conna&#238;t, tout le monde s&#8217;en foutra royalement et trouvera &#231;a m&#234;me tr&#232;s mal venu que vous annonciez votre s&#233;paration avec votre copain sur les r&#233;seaux. Si vous &#234;tes connu en revanche, la m&#234;me phrase devient un &#233;v&#233;nement.</p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><div><hr></div><h3>Et pour aller plus loin, vous pouvez : </h3><ul><li><p>D&#233;couvrir le <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir mes services de <a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching Linkedin</a>.</p></li><li><p>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p>Me suivre sur <a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a>.</p></li></ul><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mVpm!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mVpm!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mVpm!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mVpm!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mVpm!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mVpm!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:16875107,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/200454846?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mVpm!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mVpm!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mVpm!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mVpm!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2426860e-ff4b-4aa2-83dd-f7b36cde4eed_5404x3603.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Je reviens d&#8217;une petite semaine aux Sources de Vougeot o&#249; je suis partie me ressourcer, r&#233;fl&#233;chir et &#233;crire. Si vous ne l&#8217;avez pas encore lu, je raconte mes avanc&#233;es dans mon dernier <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">journal d&#8217;une &#233;crivaine.</a></figcaption></figure></div><div><hr></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscrivez-vous &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Comment s'adresser à différentes cibles en même temps.]]></title><description><![CDATA[#215 Ou une masterclass sur le positionnement et la communication multi-cibles]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/comment-sadresser-a-differentes-cibles</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/comment-sadresser-a-differentes-cibles</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Tue, 26 May 2026 07:01:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #215 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,065 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:16664848,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/198824954?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vowM!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2c6b9059-ffcf-47a1-8e3e-479e26f4927f_5472x3648.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. Pour tout vous dire, je suis particuli&#232;rement fi&#232;re de moi, parce que pour la premi&#232;re fois en 215 newsletters, j&#8217;&#233;cris celle-ci en avance. Oui. En avance ! Au moment o&#249; je vous &#233;cris, nous sommes vendredi et je suis dans le train direction Dijon, pr&#234;te &#224; me lancer dans un s&#233;jour de 4 jours, seule et d&#233;connecter.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p>Te rendre visible en <a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir le <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir mes services de <a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching Linkedin</a>.</p></li><li><p>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p>Me suivre sur <a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a>, <a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/maud_alaves">Twitter</a> ou <a href="https://www.youtube.com/channel/UCiPe8iRgNeLvLJKPH-Zf17A">Youtube</a>.</p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme :</strong></h1><ol><li><p>&#8220;J&#8217;ai plusieurs cibles, comment je fais ?&#8221;</p></li><li><p>Trois fausses croyances</p></li><li><p>Vos canaux</p></li><li><p>Votre vitrine</p></li><li><p>Votre ligne &#233;ditoriale</p></li></ol><div><hr></div><h1>1/ &#8220;J&#8217;ai plusieurs cibles, comment je fais ?&#8221;</h1><p>En cinq ans de coaching, apr&#232;s avoir accompagn&#233; plus de 200 entrepreneurs, je remarque qu&#8217;il y a une question qui revient tr&#232;s, tr&#232;s r&#233;guli&#232;rement.</p><ul><li><p><em>&#8220;Est-ce que je dois faire deux profils ?&#8221;</em></p></li><li><p><em>&#8220;Mon offre B2B et mon offre B2C, j&#8217;en parle sur le m&#234;me compte ?&#8221;</em></p></li><li><p><em>&#8220;J&#8217;ai des clients dirigeants et des clients ind&#233;pendants, je m&#8217;adresse &#224; qui dans mes posts ?&#8221;</em></p></li><li><p><em>&#8220;J&#8217;ai deux activit&#233;s, je fais comment ?&#8221;</em></p></li></ul><p>Dans le fond, tout ceci converge vers la m&#234;me question : <strong>comment je fais si j&#8217;ai plusieurs cibles ?</strong></p><p>Le probl&#232;me avec ce probl&#232;me, c&#8217;est qu&#8217;il est entour&#233; de fausses croyances. Et ces fausses croyances nous poussent &#224; complexifier un truc qui ne s&#8217;av&#232;re pas si compliqu&#233; que &#231;a au final.</p><p>Dans cette newsletter, je vais commencer par d&#233;mystifier les trois croyances qui vous emp&#234;chent d&#8217;y voir clair. Ensuite, je vous explique tr&#232;s concr&#232;tement comment communiquer en fonction de votre situation. Vitrine, canaux, ligne &#233;ditoriale. On passe tout en revue.</p><div><hr></div><h1>2/ Trois fausses croyances</h1><h3><strong>Fausse croyance n&#176;1 : croire qu&#8217;on a plusieurs cibles alors qu&#8217;on n&#8217;en a pas.</strong></h3><p>C&#8217;est le cas le plus fr&#233;quent. Et c&#8217;est le plus simple &#224; r&#233;gler.</p><p>Pensez &#224; une marque de mode.</p><ul><li><p><strong>Situation 1 :</strong> vous &#234;tes une marque femme qui fait de la taille 36 &#224; la taille 44. Vous n&#8217;avez pas plusieurs cibles. Vous avez une cible (les femmes) et plusieurs tailles. Vous ne faites pas un compte Instagram par taille. Vous faites une marque, un message, et tout le monde se retrouve dans le catalogue. </p></li><li><p><strong>Situation 2 :</strong> vous &#234;tes une marque qui fait du homme et du femme. Comme Dior. Deux rayons, deux types de clients. L&#224;, oui, vous commencez &#224; avoir de vraies cibles diff&#233;rentes.</p></li><li><p><strong>Situation 3 :</strong> vous avez deux marques compl&#232;tement diff&#233;rentes. L&#8217;une boh&#232;me-chic, l&#8217;autre streetwear. L&#224;, ce n&#8217;est m&#234;me plus une question de cibles diff&#233;rentes. C&#8217;est que vous avez carr&#233;ment deux business diff&#233;rents.</p></li></ul><p>Souvent, les gens pensent &#234;tre dans la situation 2 alors qu&#8217;ils sont dans la situation 1. Et ceux qui sont dans la situation 3 ne se rendent juste pas compte que ce n&#8217;est pas un probl&#232;me de cible mais de business.</p>
      <p>
          <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/comment-sadresser-a-differentes-cibles">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[J'ai claqué 1000€ pour savoir quelles couleurs me vont le mieux.]]></title><description><![CDATA[#214 Ou comment se mettre en avant avec la colorim&#233;trie.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-claque-1000-pour-savoir-quelles</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/jai-claque-1000-pour-savoir-quelles</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 May 2026 16:45:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Avec mon amour, on a un rituel : une fois par mois, on organise une activit&#233; de couple. Un mois c&#8217;est moi, l&#8217;autre c&#8217;est lui. La seule r&#232;gle, c&#8217;est qu&#8217;on doit faire quelque chose qu&#8217;on n&#8217;a jamais fait ensemble.</p><p>C&#8217;est comme &#231;a que j&#8217;ai eu l&#8217;id&#233;e de nous offrir un atelier de colorim&#233;trie. </p><p>J&#8217;ai voulu faire d&#8217;une pierre deux coups. Car en tant que coach en personal branding, je cherche en permanence &#224; compl&#233;ter mon expertise en m&#8217;entourant d&#8217;experts dans des domaines que je ma&#238;trise moins. </p><p>J&#8217;ai commenc&#233; &#224; chercher sur Instagram. </p><p>Et c&#8217;est l&#224; que je suis tomb&#233;e sur le compte d&#8217;<a href="https://www.instagram.com/nos.renaissances/">H&#233;l&#232;ne</a>, color Guru &#224; 22k abonn&#233;s. J&#8217;ai vu qu&#8217;elle avait fait des s&#233;ances avec Mathilde Lacombe, Justine Hutteau, G&#233;raldine Dormoy. Il ne m&#8217;en fallait pas plus pour vouloir travailler avec elle &#224; tout prix.</p><p>Sauf que les choses ne se sont pas av&#233;r&#233;es aussi simples. </p><p>H&#233;l&#232;ne ouvre ses cr&#233;neaux Calendly une seule fois par mois, le dernier samedi, &#224; 11h. Et en 48 heures, tout est pris.</p><p>Le premier mois, j&#8217;ai loup&#233; le cr&#233;neau.</p><p>Le deuxi&#232;me, je me suis mis un rappel mais je suis arriv&#233;e trop tard.</p><p>Le troisi&#232;me, j&#8217;ai pris le taureau par les cornes et j&#8217;ai r&#233;ussi &#224; choper mon rendez-vous.</p><p>Au final, j&#8217;ai attendu 5 mois et j&#8217;ai claqu&#233; plus de 1000&#8364; pour savoir quelles couleurs me vont le mieux. Alors, dans cette newsletter, je vous fais mon retour d&#8217;exp&#233;rience sur l&#8217;atelier, je vous dis si je pense que &#231;a vaut le coup, et vous explique les principes de base que j&#8217;ai compris.</p><div><hr></div><h1>2/ La technique du draping</h1><p>Le jour J, H&#233;l&#232;ne nous a fait monter au dernier &#233;tage d&#8217;un appartement derri&#232;re Montmarte. Un espace tr&#232;s lumineux, tr&#232;s design, avec au milieu, une grande table couverte de tissus, de bijoux, et quelques palettes de maquillages. </p><p>Apr&#232;s nous avoir offert &#224; boire, H&#233;l&#232;ne a sorti son petit calepin, et nous a demand&#233;s : <em>&#8220;comment d&#233;cririez-vous votre personnalit&#233; ?&#8221;.</em></p><p>Sa question m&#8217;a surprise. Qu&#8217;est-ce notre personnalit&#233; avait &#224; voir avec cet atelier ? Mais je me suis laiss&#233;e guider : </p><p><em>&#8220;Hmm&#8230; je dirais introvertie, cr&#233;ative, calme, pince-sans-rire, intelligente, organis&#233;e, froide au premier abord mais chaleureuse en vrai&#8221;.</em></p><p>Elle s&#8217;est arr&#234;t&#233;e pour noter, puis elle a demand&#233; : <em>&#8220;Et quelle premi&#232;re impression avez-vous envie de donner ?&#8221;. </em></p><p>Pour le coup, cette question m&#8217;a d&#233;sarm&#233;e. Bien que je sois coach en personal branding, je suis persuad&#233;e de faire une mauvaise premi&#232;re impression. Trop grande. Trop froide. On me dit souvent que j&#8217;impressionne, et je ne sais jamais trop quoi faire de cette information.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BfZa!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BfZa!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BfZa!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BfZa!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BfZa!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BfZa!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png" width="1456" height="728" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:728,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:8710494,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/198298078?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BfZa!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BfZa!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BfZa!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BfZa!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F520f8084-748d-43d4-9033-06aa21d2f973_2600x1300.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Une fois les questions r&#233;pondues par mon amour aussi, H&#233;l&#232;ne est est pass&#233;e &#224; la technique du draping. Le principe : elle pose un tissu sur nos &#233;paules et elle regarde ce qui se passe sur notre visage. Si les cernes ressortent, ou au contraire si la peau est plus lumineuse. </p><p>La question &#224; retenir, c&#8217;est : <strong>est-ce qu&#8217;on vous voit d&#8217;abord vous, ou est-ce qu&#8217;on voit d&#8217;abord la couleur ?</strong></p><p>Parce qu&#8217;il y a des couleurs qui mettent votre visage, vos yeux, votre peau en avant. Et il y en a d&#8217;autres dans lesquelles vous disparaissez. Les couleurs qui nous vont le mieux sont celles qui nous ressemblent. La colorim&#233;trie repose sur un syst&#232;me de quatre saisons (automne, hiver, printemps, &#233;t&#233;), avec trois sous-saisons chacune. Douze profils au total. </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kDlL!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kDlL!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kDlL!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kDlL!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kDlL!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kDlL!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg" width="1456" height="1456" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1456,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1444526,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/198298078?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kDlL!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kDlL!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kDlL!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kDlL!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dadcc2e-6290-4722-af13-46592db4b047_2400x2400.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Pour trouver le v&#244;tre, on mesure trois choses :</p><p><strong>Le premier test : la temp&#233;rature.</strong> Chaud ou froid ? H&#233;l&#232;ne m&#8217;a pos&#233; un vert pomme sur les &#233;paules (un vert qui tire vers le jaune), puis un vert &#233;meraude (qui tire vers le bleu). Avec le vert pomme, mon teint paraissait plus jaune et blafard. Alors qu&#8217;avec l&#8217;&#233;meraude, ma peau s&#8217;est &#233;claircie et mes yeux sont ressortis. </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BTiY!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BTiY!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BTiY!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BTiY!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BTiY!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BTiY!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg" width="1456" height="1456" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1456,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:321229,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/198298078?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BTiY!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BTiY!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BTiY!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BTiY!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F700c7315-4373-4bdc-8862-b71e5ebfbc0d_2400x2400.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Le deuxi&#232;me test : la valeur.</strong> Est-ce qu&#8217;il me faut des couleurs claires (avec du blanc) ou profondes (avec du noir) ? Un bleu marine et un bleu ciel, ce n&#8217;est pas du tout la m&#234;me chose. Moi, il me faut plut&#244;t du sombre. </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!36W4!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!36W4!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!36W4!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!36W4!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!36W4!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!36W4!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png" width="1456" height="332" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:332,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:104675,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/198298078?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!36W4!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!36W4!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!36W4!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!36W4!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53af5e8c-60e9-47a5-9220-0196684f0227_1622x370.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p><strong>Le troisi&#232;me test : la saturation.</strong> Est-ce que mes couleurs doivent &#234;tre vives et pures, ou plut&#244;t douces et amorties (m&#233;lang&#233;es avec du gris) ? C&#8217;est la diff&#233;rence entre un rouge &#233;clatant et un rouge brique. Moi, j&#8217;ai besoin d&#8217;intensit&#233;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EaA5!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EaA5!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EaA5!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EaA5!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EaA5!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EaA5!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png" width="844" height="162" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:162,&quot;width&quot;:844,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:40872,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/198298078?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EaA5!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EaA5!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EaA5!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EaA5!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb54ae0a0-8930-44d4-9c5a-c6fbca58052f_844x162.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p>La combinaison de ces trois r&#233;sultats d&#233;termine votre saison et votre sous-saison. Le printemps et l&#8217;hiver sont des saisons lumineuses. L&#8217;&#233;t&#233; et l&#8217;automne sont des saisons douces.</p><div><hr></div><h1>3/ Ce que nos couleurs disent de nous</h1><p>R&#233;sultat : je suis hiver froid. </p><p>Comme Liv Tyler, Marion Cotillard ou Zoey Deschanel.</p><p>J&#8217;ai la peau tr&#232;s p&#226;le et les cheveux tr&#232;s noirs. Alors quand je mets du noir, du bleu marine, du blanc pur, du gris, de l&#8217;argent&#233;, mes yeux ressortent, ma peau s&#8217;&#233;claire. Le contraste est respect&#233;.</p><p>Mon amour, lui, a d&#233;couvert qu&#8217;il &#233;tait automne doux. L&#8217;exact oppos&#233;. Tons chauds, valeurs profondes, intensit&#233; faible, tr&#232;s peu de contraste. </p><p>Ce qui &#233;tait int&#233;ressant, c&#8217;est que lui, en tant qu&#8217;homme, avait l&#8217;habitude de porter les couleurs que la soci&#233;t&#233; a accept&#233;es : du bleu marine, du blanc, du noir. Et il s&#8217;est retrouv&#233; face &#224; des beiges, des verts, des dor&#233;s.</p><p>&#192; un moment, H&#233;l&#232;ne lui a pos&#233; un tissu beige sur les &#233;paules, qui (en toute objectivit&#233;) lui allait vraiment bien. Mais pour lui, c&#8217;&#233;tait trop &#233;trange.</p><p>Et l&#224;, H&#233;l&#232;ne a dit : <em>&#8220;C&#8217;est parce que tu ne veux pas que les gens te voient toi, tel que tu es.&#8221;</em></p><p>&#199;a m&#8217;a marqu&#233;. &#199;a m&#8217;a rappel&#233; tous mes clients qui se cachent derri&#232;re des tournures de phrases qui ne leur appartiennent pas, juste parce qu&#8217;ils pensent que &#8220;c&#8217;est ce qu&#8217;il faut faire&#8221;. Apparemment, on peut aussi se cacher derri&#232;re des couleurs aussi. </p><p>&#192; la fin, H&#233;l&#232;ne nous a lu des textes d&#233;crivant les personnalit&#233;s des saisons. Ce qui m&#8217;a scotch&#233;, c&#8217;est que les mots employ&#233;s pour d&#233;crire la personnalit&#233; des femmes hiver &#233;taient exactement les m&#234;mes que ceux que j&#8217;avais emprunt&#233;s pour me d&#233;crire au tout d&#233;but de l&#8217;atelier. Calme, introvertie, mais aussi cr&#233;ative et impressionnante.</p><div><hr></div><h1>4/ Ce que &#231;a a chang&#233; (concr&#232;tement)</h1><p>Depuis l&#8217;atelier, j&#8217;ai fait ce &#224; quoi on peut s&#8217;attendre : </p><ul><li><p>remplac&#233; tous mes bijoux dor&#233;s par de l&#8217;argent&#233;.</p></li><li><p>arr&#234;t&#233; le rouge &#224; l&#232;vres marron qui n&#8217;&#233;tait pas dans mes couleurs. </p></li><li><p>du shopping.</p></li></ul><p>Mais j&#8217;ai aussi &#233;tendu la r&#233;flexion plus loin. </p><p>Alors que je retouchais mes photos pour mon compte Instagram il y a quelques jours, je me suis rendu compte que j&#8217;avais toujours appliqu&#233; un filtre avec un ton chaud.</p><p>Alors que mes couleurs sont froides. </p><p>Du coup, j&#8217;ai chang&#233; mes filtres et sinc&#232;rement, je vois la diff&#233;rence. </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1pFn!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1pFn!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1pFn!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1pFn!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1pFn!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1pFn!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png" width="1200" height="788" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:788,&quot;width&quot;:1200,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2263147,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/198298078?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1pFn!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1pFn!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1pFn!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1pFn!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F132efc33-fa90-4820-aaf1-cfa949db0d6c_1200x788.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">&#192; gauche, une retouche compl&#232;tement en ton chaud comme j&#8217;avais l&#8217;habitude de le faire. &#192; droite, une retouche avec du bleu dans les ombres. On voit clairement que je ressors mieux.</figcaption></figure></div><p>Mais le plus gros changement pour moi, est personnel. Quand elle m&#8217;a expliqu&#233; que oui, j&#8217;&#233;tais impressionnante, que oui, c&#8217;&#233;tait en partie d&#251; &#224; ma saison, et que non ce n&#8217;&#233;tait pas n&#233;gatif, j&#8217;avoue qu&#8217;il y a un petit quelque qui s&#8217;est d&#233;bloqu&#233; chez moi. Je me suis dit qu&#8217;il fallait que j&#8217;apprenne &#224; faire la paix avec ce truc et que je commence &#224; l&#8217;assumer.</p><div><hr></div><h1>5/ Est-ce que &#231;a vaut les 1000&#8364; ?</h1><p>Honn&#234;tement, oui.</p><p>On repart avec un nuancier personnalis&#233; et un PDF de nos couleurs. On arr&#234;te de se demander &#8220;est-ce que cette couleur me va ?&#8221; parce qu&#8217;on a la r&#233;ponse.</p><p>Alors, oui, je sais que 1000&#8364; c&#8217;est un vrai budget. Si vous voulez d&#8217;abord vous faire une id&#233;e par vous-m&#234;me, il y a des ressources en ligne pour s&#8217;auto-diagnostiquer :</p><ol><li><p><a href="https://thecolorfashionista.com/2024/02/04/colorimetrie-12-saisons-comprendre-les-3-dimensions-de-la-couleur/">Cet article sur les 12 saisons de la colorim&#233;trie</a></p></li><li><p><a href="https://www.c-and-a.com/fr/fr/shop/etablir-profil-colorimetrique">Ce guide pour &#233;tablir son profil colorim&#233;trique</a></p></li><li><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=1IFToQ6MORw">Cette vid&#233;o</a></p></li></ol><p>Moi je m&#8217;&#233;tais auto-identifi&#233;e en hiver froid avant la s&#233;ance, et j&#8217;avais vu juste. Donc c&#8217;est possible de se faire une bonne id&#233;e depuis chez vous.</p><p>En revanche, l&#8217;avantage de le faire avec une pro, c&#8217;est la certitude. C&#8217;est aussi le fait qu&#8217;elle teste &#233;norm&#233;ment de couleurs sur vous, et qu&#8217;on repart avec un nuancier qu&#8217;on ne pourrait pas constituer seul. Sinc&#232;rement, je pense que c&#8217;est quelque chose qui vaut le coup de faire au moins une fois dans sa vie.</p><p>Si vous voulez d&#233;couvrir le travail d&#8217;H&#233;l&#232;ne, c&#8217;est par ici : <a href="https://www.instagram.com/nos.renaissances/">@nos.renaissances</a>.</p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:15283116,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/198298078?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ie0K!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F23027a88-9d42-4e1e-982e-c0803b2b7e2f_5068x3379.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. J&#8217;ai enfin eu mon rendez-vous de colorim&#233;trie avec H&#233;l&#232;ne Baudrand. Incroyable. Depuis je n&#8217;arr&#234;te pas d&#8217;en parler &#224; qui veut bien l&#8217;entendre (dont vous).</figcaption></figure></div><div><hr></div><h3>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</h3><ul><li><p>D&#233;couvrir le <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir mes services de <a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching Linkedin</a>.</p></li><li><p>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p>Me suivre sur <a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a>.</p></li></ul><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Faut-il reprendre Linkedin en 2026 ? ]]></title><description><![CDATA[#213 Ou ce que j'ai observ&#233; ces derni&#232;res semaines.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/faut-il-reprendre-linkedin-en-2026</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/faut-il-reprendre-linkedin-en-2026</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Tue, 12 May 2026 15:59:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #213 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,107 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:15535077,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/197221249?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nH6t!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48e7f04d-f1ce-499e-aa68-f5892a10781e_5354x3569.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien &#8212;&nbsp;&#224; part ce temps auquel on ne comprend plus rien. Je croyais qu&#8217;il devait faire beau maintenant ! Pas remettre mon imperm&#233;able et sortir mon parapluie ! </figcaption></figure></div><div><hr></div><h2>Je lance la version asynchrone du Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</h2><p>Pour ceux qui ne connaissent pas : c'est le Programme dans lequel j'accompagne des ind&#233;pendants &#224; faire de Linkedin un vrai levier business. Positionnement, contenu, syst&#232;me. Tout y est.</p><p>Jusqu&#8217;ici, il n&#8217;existait qu&#8217;en version accompagn&#233;e avec moi. </p><p>Aujourd&#8217;hui, je suis fi&#232;re de vous pr&#233;senter cette nouvelle version. &#199;a fait des mois que j&#8217;am&#233;liore le contenu au fur et &#224; mesure, et cette fois, j&#8217;ai m&#234;me int&#233;gr&#233; d&#8217;autres experts : Sirine Bozetine pour l&#8217;audit de profil, et Pierre Cartier pour les revues de posts.</p><p><strong>Les tarifs Early Bird se terminent mardi 19 mai &#224; minuit.</strong></p><ul><li><p>Essentiel (100% autonome) : 663 &#8364; au lieu de 780 &#8364;</p></li><li><p>Copilote (avec suivi personnalis&#233;) : 970 &#8364; au lieu de 1 140 &#8364;</p></li><li><p>Avec Maud (accompagnement en direct) : 2 700 &#8364; au lieu de 3 000 &#8364;</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://programme-linkedin-independants.com/&quot;,&quot;text&quot;:&quot;D&#233;couvrir le Programme&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://programme-linkedin-independants.com/"><span>D&#233;couvrir le Programme</span></a></p><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p>Te rendre visible en <a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir le <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir mes services de <a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching Linkedin</a>.</p></li><li><p>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p>Me suivre sur <a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a>, <a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/maud_alaves">Twitter</a> ou <a href="https://www.youtube.com/channel/UCiPe8iRgNeLvLJKPH-Zf17A">Youtube</a>.</p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme :</strong></h1><ol><li><p>Le grand exode</p></li><li><p>Les signaux faibles</p></li><li><p>Comment remonter sur le v&#233;lo</p></li></ol><div><hr></div><h1>1/ Le grand exode</h1><p>Il y a un an, LinkedIn &#233;tait LA plateforme sur laquelle se lancer. </p><p>Et puis c&#8217;est parti en cacahu&#232;te.</p><p>L&#8217;algorithme LinkedIn a chang&#233;. Ils ont lanc&#233; le bouton &#8220;boost&#8221;. Ils ont r&#233;duit le reach organique. L&#8217;IA a pris le dessus. Et le feed s&#8217;est retrouv&#233; inond&#233; de contenus qui se ressemblent tous et qui n&#8217;int&#233;ressent plus personne. </p><p>Selon une &#233;tude d&#8217;Originality.ai, plus de la moiti&#233; des posts longs sur LinkedIn seraient d&#233;sormais &#233;crits par une intelligence artificielle. La moiti&#233;.</p><p>Les gens ont commenc&#233; &#224; se d&#233;motiver, beaucoup ont arr&#234;t&#233; de publier, et m&#234;me les gros comptes de Linkedin comme Justin Welsh ont plac&#233; leurs billes sur d&#8217;autres plateformes. Substack notamment. </p><p>Il y a six mois, j&#8217;ai &#233;crit une newsletter qui s&#8217;appelait <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/faut-il-quitter-linkedin">&#8220;Faut-il quitter LinkedIn ?&#8221;</a>. &#192; l&#8217;&#233;poque, je supposais que tout le monde allait partir, et donc que la meilleure chose &#224; faire &#233;tait de rester, parce que : </p><ul><li><p>C&#8217;est quand il y a peu de cr&#233;ateurs sur une plateforme qu&#8217;on a le plus de chance de faire beaucoup de visibilit&#233;. </p></li><li><p>M&#234;me si le jeu a chang&#233;, Linkedin reste la meilleure plateforme pour attirer des clients en B2B.</p></li></ul><p>Six mois plus tard, je pense qu&#8217;il est temps de faire le point. Parce que je crois que quelque chose est en train de changer.</p><div><hr></div><h1>2/ Les signaux faibles</h1><p>Derni&#232;rement, j&#8217;ai l&#8217;impression que les choses bougent. Et dans le bon sens.</p><p>Voici les signaux qui me permettent de penser &#231;a.</p><h3>Les posts reprennent</h3><p>Prenons <a href="https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt/">Barth&#233;l&#233;my Fendt</a>, cr&#233;ateur Linkedin &#224; +80k abonn&#233;s. Avant le &#8220;crash&#8221; de Linkedin, les posts de Barth&#233;l&#233;my tournaient r&#233;guli&#232;rement entre 500 et 5000 likes. Il ne passait pas une semaine sans qu&#8217;il publie un contenu &#224; +1000 likes. </p><p>Et puis, Linkedin a resserr&#233; la vis. Pendant des mois, entre novembre et mars, ses posts &#233;taient retomb&#233;s avoisinaient les 50 likes sans jamais d&#233;passer les 100.</p><p>Mais il y a un mois, &#231;a a repris.</p><ul><li><p><a href="https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt/">Son post d&#8217;il y a deux jours : 600 likes</a></p></li><li><p><a href="https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt/">Celui 5 jours avant : 3000 likes</a></p></li><li><p>La semaine d&#8217;avant : 592, 648, 1009, 456 &#8230;</p></li></ul><p>Pareil pour ma cliente <a href="https://www.linkedin.com/in/cecinestpasleo/?skipRedirect=true">L&#233;o Masini-Riveron</a> :</p><ul><li><p><a href="https://www.linkedin.com/posts/cecinestpasleo_hier-jai-re%C3%A7u-un-vocal-de-6-minutes-pour-activity-7455579976210386944-Wt22?utm_source=share&amp;utm_medium=member_desktop&amp;rcm=ACoAABs7n7YBcNXRMFe_eI7BPtwihaF887d_awg">Son dernier post : 900 likes </a></p></li><li><p><a href="https://www.linkedin.com/posts/cecinestpasleo_%C3%A7a-fait-4-jours-que-je-raccroche-au-nez-de-activity-7450576288966246401-ayeG?utm_source=share&amp;utm_medium=member_desktop&amp;rcm=ACoAABs7n7YBcNXRMFe_eI7BPtwihaF887d_awg">Celui d&#8217;avant : 148</a></p></li><li><p><a href="https://www.linkedin.com/posts/cecinestpasleo_je-viens-de-passer-3-jours-en-culotte-pour-activity-7448044671638867968-FQKc?utm_source=share&amp;utm_medium=member_desktop&amp;rcm=ACoAABs7n7YBcNXRMFe_eI7BPtwihaF887d_awg">Celui encore avant : 592</a></p></li></ul><p>Ce que cela nous dit, c&#8217;est que si Linkedin avait d&#233;cid&#233; de &#8220;caper&#8221; les vues organiques &#224; un moment donn&#233;, on dirait bien qu&#8217;ils ont chang&#233; d&#8217;avis r&#233;cemment.</p><h3>Mon fil d&#8217;actualit&#233; a chang&#233;</h3><p>Dans mon propre feed, cela faisait des mois que je ne voyais que des contenus &#224; 5, 10, 15 likes. Mais depuis quelques semaines &#233;galement, je vois &#224; nouveau des posts &#224; +500 likes dans mon feed. </p><p>Je crois que LinkedIn a test&#233; quelque chose : nous montrer des contenus par th&#232;me plut&#244;t que par popularit&#233;. Mais l&#224; aussi, on dirait qu&#8217;ils rebroussent chemin.</p><p>Je pense qu&#8217;ils sont en train de se rendre compte que les gens aiment lire des contenus que d&#8217;autres gens ont aim&#233; lire.</p><h3>Les &#233;carts se creusent</h3><p>Ceci &#233;tant dit, je remarque aussi que les &#233;carts entre ce qui marche et ce qui ne marche pas sont de plus en plus grands. Sur un m&#234;me profil, vous pouvez avoir un post &#224; 900 likes et le lendemain un post &#224; 30 likes. </p><p>Pour reprendre nos exemples : </p><ul><li><p><a href="https://www.linkedin.com/posts/cecinestpasleo_sur-le-papier-son-m%C3%A9tier-est-hyper-glauque-activity-7458176074410045441-k87l?utm_source=share&amp;utm_medium=member_desktop&amp;rcm=ACoAABs7n7YBcNXRMFe_eI7BPtwihaF887d_awg">le dernier post de L&#233;o a fait 30 likes</a> (alors que celui d&#8217;avant 900)</p></li><li><p><a href="https://www.linkedin.com/posts/barthelemy-fendt_selon-le-site-eventbrite-les-%C3%A9v%C3%A9nements-activity-7459852366486429697-joUa?utm_source=share&amp;utm_medium=member_desktop&amp;rcm=ACoAABs7n7YBcNXRMFe_eI7BPtwihaF887d_awg">et le post du jour de Barth est &#224; 20 likes</a> (alors que celui d&#8217;avant &#224; 600)</p></li></ul><p>En &#233;tudiant la documentation sur le nouvel algorithme 360Brew, j&#8217;avais compris que l&#8217;algorithme avait &#8212; en quelque sorte &#8212; deux feeds : </p><ul><li><p>si le post &#233;tait s&#233;lectionn&#233; pour le &#8220;feed star&#8221;, alors on est sur la rampe du succ&#232;s. Le post est montr&#233; &#224; tout Linkedin et fait +500 likes.</p></li><li><p>si le post n&#8217;est pas s&#233;lectionn&#233;, alors il reste dans notre petit cercle et tombe dans les abysses. </p></li></ul><p>Pas d&#8217;entre-deux. L&#8217;enjeu est donc d&#8217;&#234;tre s&#233;lectionn&#233; pour ce &#8220;feed star&#8221;.</p><h3>LinkedIn reste le seul r&#233;seau business</h3><p>Malgr&#233; tout &#231;a, LinkedIn reste le seul r&#233;seau social professionnel. Aujourd&#8217;hui, honn&#234;tement, je ne connais pas de meilleure alternative. Surtout si vous &#234;tes en B2B.</p><p>Je vois des clients qui continuent &#224; signer des contrats gr&#226;ce &#224; LinkedIn, m&#234;me avec moins de vues. La visibilit&#233; a peut-&#234;tre baiss&#233;, mais la qualit&#233; de l&#8217;audience n&#8217;a pas diminu&#233;.</p><p><strong>&#8594; Tous ces signaux m&#8217;indiquent que c&#8217;est peut-&#234;tre le bon moment de se remettre activement sur Linkedin.</strong> Maintenant que tout le monde est parti, que la place est libre, et que l&#8217;algorithme donne des signaux positifs. Warren Buffett dit : &#8220;Be greedy when others are fearful.&#8221; Soyez audacieux quand les autres ont peur. </p><div><hr></div><h1>3/ Comment remonter sur le v&#233;lo</h1><p>Concr&#232;tement, si vous avez arr&#234;t&#233; LinkedIn depuis 3, 6, 12 mois et que vous lisez ces lignes en vous disant &#8220;ok, je m&#8217;y remets&#8221;, voici ce que je vous conseille.</p><h3><strong>Premi&#232;rement, ne vous excusez pas d&#8217;&#234;tre parti.</strong></h3><p>Sinc&#232;rement, personne ne l&#8217;a remarqu&#233;.</p><p>Je sais que &#231;a pique, mais soyez tranquille : votre audience ne s&#8217;est pas r&#233;veill&#233;e un matin en se disant &#8220;tiens, &#231;a fait 4 mois qu&#8217;il n&#8217;a pas post&#233;&#8221;. Sauf si vous avez une vraie histoire &#224; raconter (un b&#233;b&#233;, un changement de carri&#232;re, un truc qui m&#233;rite d&#8217;&#234;tre dit), ne perdez pas votre post de retour &#224; expliquer pourquoi vous &#233;tiez parti.</p><h3><strong>Deuxi&#232;mement, ne r&#233;fl&#233;chissez pas &#224; votre 1er post. R&#233;fl&#233;chissez &#224; vos 10 premiers posts.</strong></h3><p>C&#8217;est le pi&#232;ge classique : on veut que le post de retour soit parfait. On y passe trois semaines. Et puis on ne publie jamais.</p><p>Ce que je dis &#224; mes clients, c&#8217;est de <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/comment-creer-1-post-par-semaine">penser en batch</a>. Asseyez-vous, &#233;crivez 10 accroches de posts. Juste les accroches, pas les posts entiers. L&#8217;accroche reste le truc qui marche le mieux sur LinkedIn, &#231;a n&#8217;a pas chang&#233;. 10 accroches, c&#8217;est une heure de travail. Et une fois que vous en avez 10, le plus dur est fait. Vous avez 10 directions. Vous n&#8217;&#234;tes plus bloqu&#233; sur un premier post.</p><p>&#8594; Le principe : ce n&#8217;est pas le post qui compte, c&#8217;est le mouvement. Le premier post, personne ne s&#8217;en souviendra. Le dixi&#232;me, peut-&#234;tre.</p><h3><strong>Troisi&#232;mement, bloquez des cr&#233;neaux dans votre agenda.</strong></h3><p>On le sait : ce qu&#8217;on ne planifie pas n&#8217;arrive pas. Si LinkedIn n&#8217;est pas dans votre agenda, il ne sera jamais dans votre semaine. Mettez un cr&#233;neau r&#233;current, m&#234;me 30 minutes, et prot&#233;gez-le comme le feu sacr&#233;. </p><p>Steven Pressfield dit dans &#8220;<em>The War of Art&#8221;</em> que le plus dur, ce n&#8217;est pas d&#8217;&#233;crire. C&#8217;est de s&#8217;asseoir pour &#233;crire.</p><h3><strong>Et quatri&#232;mement, &#233;crivez comme un &#234;tre humain.</strong></h3><p>&#199;a, c&#8217;est peut-&#234;tre le conseil le plus important en 2026.</p><p>Il est encore vrai que la majorit&#233; des contenus sur LinkedIn sont &#233;crits avec l&#8217;IA. Sauf qu&#8217;aujourd&#8217;hui, les gens le sentent. </p><p>Tous les jours, j&#8217;entends des clients me dire qu&#8217;ils n&#8217;en peuvent plus des posts g&#233;n&#233;r&#233;s avec l&#8217;IA et que &#231;a se voit.</p><p>Sinc&#232;rement, je pense qu&#8217;aujourd&#8217;hui, il vaut mieux publier un post imparfait qu&#8217;un post parfait pondu avec Chat GPT. L&#8217;imperfection est une preuve d&#8217;humanit&#233;. Et c&#8217;est ce qui pr&#233;vaut en 2026.</p><p>Et si vous voulez vous relancer s&#233;rieusement, avec un cadre, et une m&#233;thode, les inscriptions au <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme LinkedIn pour Ind&#233;pendants</a> sont ouvertes. </p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><h3><strong>Un grand merci aux entrepreneurs de la communaut&#233; qui ont soutenu cette &#233;dition :</strong></h3><p><strong><a href="https://bit.ly/4ttOa2R">Buddy</a> </strong>a lanc&#233; un outil gratuit et personnalis&#233; qui t'&#233;vite les oublis ou erreurs sur ta d&#233;claration d'imp&#244;ts, en 5 minutes.</p><p><strong><a href="https://paloma-agency.com/">Paloma</a>,</strong> pour les start-ups et les ind&#233;pendants dont le site ne refl&#232;te plus ce qu'ils valent vraiment.</p><p><strong><a href="https://alexiareycoach.notion.site/programme">Alexia</a></strong>, ex-CEO et coach d&#8217;entrepreneurs, 3 mois pour clarifier ta direction et tenir le cap semaine apr&#232;s semaine.</p><p>&#128073;<em> Si tu veux faire partie des prochains sponsors de cette newsletter, tu trouveras toutes les infos en <a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">cliquant ici.</a></em></p><div><hr></div><h3><strong>Tes cadeaux pour te remercier de partager &#8220;</strong><em><strong>Les Persos de Maud&#8221;</strong></em></h3><p>Pour rappel, si tu recommandes <em>Les Persos de Maud</em> &#224; d&#8217;autres personnes, voici les r&#233;compenses que tu peux gagner :</p><ul><li><p><strong>1 recommandation</strong> &#8594; Acc&#232;s &#224; mon Guide du Profil Linkedin.</p></li><li><p><strong>5 recommandations</strong> &#8594; -60% sur le Manuel Linkedin.</p></li><li><p><strong>25 recommandations</strong> &#8594; Un Google Meet de 30min avec moi.</p></li></ul><p>Il te suffit de cliquer sur le bouton juste en dessous pour obtenir ton lien personnalis&#233; :</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/leaderboard?&amp;referrer_token=1dw3d0&amp;utm_source=post&quot;,&quot;text&quot;:&quot;R&#233;f&#233;rez un ami&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://www.lespersosdemaud.com/leaderboard?&amp;referrer_token=1dw3d0&amp;utm_source=post"><span>R&#233;f&#233;rez un ami</span></a></p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La malédiction du Calendly]]></title><description><![CDATA[#212 Ou pourquoi vous n'avez pas de rendez-vous clients.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/la-malediction-du-calendly</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/la-malediction-du-calendly</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Wed, 06 May 2026 11:10:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #212 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,121 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/efd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:16222607,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/196445697?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kgp2!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fefd918e7-f05c-4b04-adb8-bb4aa2d3c409_5380x3587.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. J&#8217;ai remis les pulls et l&#8217;imperm&#233;able. Mon roman est toujours au stade de structuration, mais les choses avancent, et je sens que j&#8217;approche du moment o&#249; je vais pouvoir me remettre &#224; &#233;crire. Et j&#8217;ai enfin mon 3&#232;me bilan comptable, donc je vais pouvoir avancer s&#233;rieusement sur le sujet de maison de campagne.</figcaption></figure></div><div><hr></div><h2>Je lance une version asynchrone du Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</h2><p>Pour ceux qui ne connaissent pas : c'est le programme dans lequel j'accompagne des ind&#233;pendants &#224; faire de Linkedin un vrai levier business. Positionnement, contenu, syst&#232;me. Tout y est.</p><p>Jusqu&#8217;ici, il n&#8217;existait qu&#8217;en version accompagn&#233;e avec moi. Aujourd&#8217;hui, je suis fi&#232;re de vous pr&#233;senter cette nouvelle version. &#199;a fait des mois que j&#8217;am&#233;liore le contenu au fur et &#224; mesure, et cette fois, j&#8217;ai m&#234;me int&#233;gr&#233; d&#8217;autres experts : Sirine Bozetine pour l&#8217;audit de profil, et Pierre Cartier pour les revues de posts.</p><p>Exceptionnellement, pour le lancement, les prix sont r&#233;duits pendant 2 semaines :</p><ul><li><p><strong>Essentiel</strong> (100% autonome) : 585&#8364; au lieu de 780&#8364; </p></li><li><p><strong>Copilote</strong> (avec suivi personnalis&#233;) : 855&#8364; au lieu de 1 140&#8364; </p></li><li><p><strong>Avec Maud</strong> (accompagnement en direct) : 2 550&#8364; au lieu de 3 000&#8364; </p></li></ul><p>La semaine prochaine, les prix montent d&#8217;un cran.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://programme-linkedin-independants.com/&quot;,&quot;text&quot;:&quot;D&#233;couvrir le Programme&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://programme-linkedin-independants.com/"><span>D&#233;couvrir le Programme</span></a></p><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p>Te rendre visible en <a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir le <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir mes services de <a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching Linkedin</a>.</p></li><li><p>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p>Me suivre sur <a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a>, <a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/maud_alaves">Twitter</a> ou <a href="https://www.youtube.com/channel/UCiPe8iRgNeLvLJKPH-Zf17A">Youtube</a>.</p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1><strong>Au programme</strong></h1><ol><li><p>Le dernier clic avant la d&#233;cision</p></li><li><p>La th&#233;orie du restaurant vide</p></li><li><p>Les signaux qui vous trahissent </p></li><li><p>Les signaux de raret&#233; &#224; activer</p></li><li><p>La raret&#233; ne sauve pas le manque de qualit&#233;</p></li></ol><div><hr></div><h1>Le dernier clic avant la d&#233;cision</h1><p>Je suis coach en personal branding. Et depuis 5 ans, entre mes coachings 1:1 et mon <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants</a>, j&#8217;ai eu l&#8217;occasion d&#8217;analyser plus de 200 profils et pages de vente.</p><p>Et j&#8217;ai observ&#233; un ph&#233;nom&#232;ne tr&#232;s courant : la mal&#233;diction du Calendly.</p><p>Prenons le dernier exemple en date, ma cliente Manon.</p><p>Manon est coach mindset pour entrepreneurs. Gr&#226;ce &#224; mon Programme, elle a bien travaill&#233; son profil Linkedin, son positionnement, et elle a m&#234;me cr&#233;&#233; une page de vente en b&#233;ton arm&#233;.</p><p>C&#8217;est notre deuxi&#232;me rendez-vous, et Manon a bien boss&#233;, alors je commence &#224; rentrer dans le d&#233;tail. C&#8217;est-&#224;-dire que je vais jusqu&#8217;&#224; cliquer sur son lien de prise de rendez-vous Calendly.</p><p>Et l&#224;, tout s&#8217;effondre.</p><p>Non seulement Manon est disponible tous les jours, de 10h &#224; 18h pour une prise de rendez-vous. Mais en plus, je remarque que tous les cr&#233;neaux sont disponibles.</p><p>Autrement dit, en un clin d&#8217;&#339;il, je vois une affreuse v&#233;rit&#233;. Je vois que Manon n&#8217;a ni prospects, ni clients.</p><p>C&#8217;est la mal&#233;diction du Calendly.</p><div><hr></div><h1>La th&#233;orie du restaurant vide</h1><p>Entre nous, je pense que je suis forte en marketing parce que je suis la premi&#232;re &#224; me faire influencer par les techniques marketing.</p><p>Par exemple, il y a quelques mois, je suis tomb&#233;e sur le compte Instagram de <a href="https://www.instagram.com/nos.renaissances/?hl=en">H&#233;l&#232;ne Baudrand</a>, une experte en colorim&#233;trie. J&#8217;ai tout de suite trouv&#233; l&#8217;id&#233;e g&#233;niale, et j&#8217;ai voulu prendre rendez-vous. </p><p>Mais &#231;a ne s&#8217;est pas av&#233;r&#233; aussi simple. </p><p>Figurez-vous qu&#8217;avant de devenir experte en couleur, H&#233;l&#232;ne a fait carri&#232;re dans la pub. Et &#231;a se voit :</p><ul><li><p>Elle ouvre sa prise de rendez-vous un seul jour par mois, le dernier samedi du mois. </p></li><li><p>En 48h, tous ses cr&#233;neaux sont pris.</p></li></ul><p>&#199;a m&#8217;a tellement donn&#233; envie de travailler avec elle, que je me suis retrouv&#233;e &#224; mettre des rappels dans mon agenda le samedi pour ne pas rater l&#8217;ouverture. J&#8217;ai attendu 2 mois avant d&#8217;obtenir mon rendez-vous.</p><p>2 mois.</p><p>C&#8217;est le principe du d&#233;sir mim&#233;tique, th&#233;oris&#233; par Ren&#233; Girard. </p><p>&#8594; Le principe : nous ne d&#233;sirons pas les choses pour ce qu&#8217;elles sont. Nous les d&#233;sirons parce que d&#8217;autres les d&#233;sirent.</p><p>Sur Doctolib, est-ce que vous pr&#233;f&#233;rez prendre rendez-vous avec un m&#233;decin dont tous les cr&#233;neaux sont disponibles le mois prochain, ou bien avec un m&#233;decin dont seulement trois cr&#233;neaux sont disponibles ? Entre deux restaurants &#224; menu &#233;gal, vous rentrez dans ce celui qui est plein ou celui qui est vide ? </p><p>Si vous &#234;tes normalement constitu&#233;, vous aurez toujours choisi celui qui est d&#233;j&#224; plein.</p><p>Parce que la perception de la demande cr&#233;e de la demande. Et l&#8217;inverse est vrai aussi : la perception de l&#8217;absence de demande tue la demande.</p><div><hr></div><h1>Les signaux qui vous trahissent</h1><p>Le Calendly grand ouvert est le signal le plus &#233;vident. </p><p>Mais ce n&#8217;est pas le seul.</p><p>L&#8217;ann&#233;e derni&#232;re, j&#8217;ai cherch&#233; une assistante en cr&#233;ation de contenu. Alors, je me suis retrouv&#233;e &#224; faire des appels avec plusieurs freelances. Et j&#8217;ai &#233;t&#233; frapp&#233;e par un truc : </p><p>La plupart se comportaient comme des salari&#233;s en entretien d&#8217;embauche. </p><p>Ils attendaient que je leur pose des questions. Ils r&#233;pondaient sagement. Mais tr&#232;s peu m&#8217;ont demand&#233; quels &#233;taient mes besoins, quelle &#233;tait ma situation, ce que j&#8217;attendais vraiment. </p><p>Seulement deux m&#8217;ont fait des propositions.</p><p>Et ce sont les deux que j&#8217;ai choisis.</p><p>Les autres &#233;taient en posture de demande. Ils essayaient de r&#233;pondre &#224; MA demande, au lieu de me montrer ce qu&#8217;ils pouvaient m&#8217;apporter.</p><p>La posture d&#8217;offre, c&#8217;est l&#8217;inverse. C&#8217;est poser des questions, comprendre la situation du client, et proposer quelque chose. &#8220;Voici ce que je recommande pour vous&#8221; plut&#244;t que &#8220;dites-moi ce que vous voulez et je le ferai.&#8221;</p><p>Sur Calendly, c&#8217;est la m&#234;me logique. </p><ul><li><p>&#8220;Je suis disponible, prenez rendez-vous quand vous voulez, voici 40 cr&#233;neaux cette semaine&#8221; &#8594; posture de demande. </p></li><li><p>&#8220;Voici quand je peux vous recevoir, j&#8217;ai 3 cr&#233;neaux cette semaine&#8221; &#8594; posture d&#8217;offre.</p></li></ul><p>Alors, oui, je sais. &#199;a fait peur de r&#233;duire sa disponibilit&#233; quand on est en manque de prospects. &#199;a fait peur aussi de faire des propositions (surtout pour nous les femmes, &#224; qui on apprend &#224; &#234;tre en posture de r&#233;ception plut&#244;t que de chasse).</p><p>Mais vous mettre en posture de demande vous co&#251;te beaucoup plus cher. </p><p>Parce que la v&#233;rit&#233;, c&#8217;est que personne ne veut travailler avec un qu&#233;mandeur.</p><div><hr></div><h1>Les signaux de raret&#233; &#224; activer</h1><p>Concr&#232;tement, voil&#224; ce que je recommande.</p><h4><strong>Sur le Calendly :</strong></h4><p>Ne proposez que 5 &#224; 6 cr&#233;neaux de disponibles par semaine. Si votre rendez-vous dure 30 minutes, &#231;a fait 5 &#224; 6 cr&#233;neaux de 30 minutes visibles. Pas plus.</p><p>Et au d&#233;but, quand vous n&#8217;avez pas encore de demandes, faites volontairement des trous. Bloquez certains cr&#233;neaux vous-m&#234;me. Comme si quelqu&#8217;un les avait d&#233;j&#224; pris.</p><h4><strong>Sur les likes :</strong></h4><p>Dans les <a href="https://www.fnac.com/a5032672/Honore-De-Balzac-Illusions-perdues">&#8220;Illusions Perdues&#8221;,</a> Balzac parle du ph&#233;nom&#232;ne des &#8220;claqueurs&#8221; : les responsables des th&#233;&#226;tres payaient des gens pour applaudir dans la salle, pour d&#233;clencher l&#8217;enthousiasme du reste du public. De cette mani&#232;re, la presse disait que c&#8217;&#233;tait un succ&#232;s. Et alors les gens se ruaient aux portes pour voir le &#8220;dernier succ&#232;s mentionn&#233; par la presse&#8221;.</p><p>Sur les r&#233;seaux sociaux, c&#8217;est la m&#234;me chose.</p><p>Un post avec 0 like reste &#224; 0 like. Un post avec 5 likes en attire 10. Alors demandez &#224; des proches, &#224; des coll&#232;gues, et &#224; des gens que vous respectez, d&#8217;aller interagir avec vos posts au d&#233;but. </p><h4><strong>Sur l&#8217;offre :</strong></h4><p>Si vous &#234;tes au tout d&#233;but, ne pr&#233;sentez pas votre offre comme &#8220;mon offre de coaching &#224; 2000&#8364;&#8221;. Pr&#233;sentez-la comme une offre b&#234;ta. Allez chercher des gens que vous trouvez admirez. Proposez-leur de tester votre accompagnement &#224; un tarif r&#233;duit, en &#233;change de leur retour d&#8217;exp&#233;rience.</p><p>Vous n&#8217;&#234;tes plus en demande. Vous s&#233;lectionnez des personnes pour un programme en test. La nuance est subtile, mais elle change tout dans la perception.</p><div><hr></div><h1>La raret&#233; ne sauve pas le manque de qualit&#233;</h1><p>Alors attention.</p><p>Tout ce que je viens de d&#233;crire marche. Je l&#8217;ai vu marcher des dizaines de fois avec mes clients, et avec moi.</p><p>Mais &#231;a ne marche que si vous avez quelque chose de solide derri&#232;re.</p><p>Bloquer des cr&#233;neaux sur Calendly quand le positionnement est flou, c&#8217;est mettre un joli rideau devant une vitrine vide. Les gens vont s&#8217;approcher, regarder, et repartir.</p><p>La raret&#233; est un amplificateur. Si ce qui existe derri&#232;re est bon, elle le rend d&#233;sirable. Mais elle ne sauvera pas une offre bancale.</p><p>Alors oui, r&#233;duisez vos cr&#233;neaux, allez chercher vos premiers likes, pr&#233;sentez votre offre comme un test. Mais faites-le une fois que le positionnement, le contenu et l&#8217;offre sont en place.</p><p>Et si vous avez besoin d&#8217;aide pour &#231;a, le <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants</a> est l&#224;.</p><p>Voil&#224;, c&#8217;est tout pour aujourd&#8217;hui &#10084;&#65039;.</p><p>Maud</p><p>PS : et si vous avez d&#8217;autres questions, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; les poser en commentaires !</p><div><hr></div><h3><strong>Un grand merci aux entrepreneurs de la communaut&#233; qui ont soutenu cette &#233;dition :</strong></h3><p><strong><a href="https://alexiareycoach.notion.site/programme">Alexia</a></strong>, ex-CEO et coach d&#8217;entrepreneurs, 3 mois pour clarifier ta direction et tenir le cap semaine apr&#232;s semaine.</p><p><strong><a href="https://bit.ly/4ttOa2R">Buddy</a> </strong>a lanc&#233; un outil gratuit et personnalis&#233; qui t'&#233;vite les oublis ou erreurs sur ta d&#233;claration d'imp&#244;ts, en 5 minutes.</p><p>&#128073;<em> Si tu veux faire partie des prochains sponsors de cette newsletter, tu trouveras toutes les infos en <a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">cliquant ici.</a></em></p><div><hr></div><h3><strong>Tes cadeaux pour te remercier de partager &#8220;</strong><em><strong>Les Persos de Maud&#8221;</strong></em></h3><p>Pour rappel, si tu recommandes <em>Les Persos de Maud</em> &#224; d&#8217;autres personnes, voici les r&#233;compenses que tu peux gagner :</p><ul><li><p><strong>1 recommandation</strong> &#8594; Acc&#232;s &#224; mon Guide du Profil Linkedin.</p></li><li><p><strong>5 recommandations</strong> &#8594; -60% sur le Manuel Linkedin.</p></li><li><p><strong>25 recommandations</strong> &#8594; Un Google Meet de 30min avec moi.</p></li></ul><p>Il te suffit de cliquer sur le bouton juste en dessous pour obtenir ton lien personnalis&#233; :</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/leaderboard?&amp;referrer_token=1dw3d0&amp;utm_source=post&quot;,&quot;text&quot;:&quot;R&#233;f&#233;rez un ami&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://www.lespersosdemaud.com/leaderboard?&amp;referrer_token=1dw3d0&amp;utm_source=post"><span>R&#233;f&#233;rez un ami</span></a></p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif" width="504" height="70" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:70,&quot;width&quot;:504,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:27536,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/gif&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CCVQ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92de957d-04f6-4512-866c-931e4399c979_504x70.gif 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Si tu as aim&#233; cette &#233;dition, n&#8217;h&#233;site pas &#224; mettre un like ! Un peu de soutien, &#231;a fait toujours du bien :)</figcaption></figure></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d&#8217;avoir lu cette &#233;dition des Persos de Maud (jusqu&#8217;au bout !). Pour ne pas louper les suivantes, inscris-toi &#128071;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Comment écrire une newsletter que les gens lisent jusqu'au bout]]></title><description><![CDATA[#211 Ou une masterclass sur l'art de capter, garder et reproduire l'attention.]]></description><link>https://www.lespersosdemaud.com/p/comment-ecrire-une-newsletter-que</link><guid isPermaLink="false">https://www.lespersosdemaud.com/p/comment-ecrire-une-newsletter-que</guid><dc:creator><![CDATA[Maud Alavès]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 15:20:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p><p>Bienvenue dans cette <strong>&#233;dition #211 des Persos de Maud ! </strong>On est d&#233;sormais 24,064 dans cette newsletter.<strong> </strong>Que tu sois l&#224; depuis le d&#233;but, ou que tu viennes de me d&#233;couvrir, merci de me lire &#10084;&#65039;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg" width="5183" height="3396" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/bce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:3396,&quot;width&quot;:5183,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:7840002,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.lespersosdemaud.com/i/195623892?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48877e05-0fc7-4eeb-9863-3e7add13caea_5472x3648.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-PKx!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbce91318-bd27-4d43-9143-15dd64b2440f_5183x3396.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Sinon, moi, tout va bien. En ce moment, je me sens un peu comme <a href="https://i.imgflip.com/4kyt4m.jpg?a493416">ce meme du mec avec un crazy plan</a> avec mes boards dans tous les sens pour mon roman Mr Melon. D&#8217;ailleurs, j&#8217;ai sorti <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/p/personne-ne-dit-que-structurer-un">la derni&#232;re update</a> &#224; ce sujet si jamais &#231;a vous int&#233;resse. &#192; part &#231;a, je bosse comme une acharn&#233;e sur la nouvelle version du Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants. Je vous d&#233;voile &#231;a semaine prochaine.</figcaption></figure></div><div><hr></div><p>Si ce n&#8217;est pas d&#233;j&#224; fait, tu peux aussi :</p><ul><li><p>Te rendre visible en <a href="https://maudalaves.notion.site/Sponsoriser-Les-Persos-de-Maud-abf3eebd840045719b1eb27f672481e6?pvs=4">sponsorisant cette newsletter.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir le <a href="https://programme-linkedin-independants.com/">Programme Linkedin pour Ind&#233;pendants.</a></p></li><li><p>D&#233;couvrir mes services de <a href="https://www.maudalaves.com/coaching">coaching Linkedin</a>.</p></li><li><p>D&#233;couvrir ma 2&#232;me newsletter <a href="https://journalduneecrivaine.substack.com/">&#8220;Journal d&#8217;une &#233;crivaine&#8221;.</a></p></li><li><p>Me suivre sur <a href="https://www.linkedin.com/in/maud-alaves/">Linkedin</a>, <a href="https://www.instagram.com/maudalaves/">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/maud_alaves">Twitter</a> ou <a href="https://www.youtube.com/channel/UCiPe8iRgNeLvLJKPH-Zf17A">Youtube</a>.</p></li></ul><p>Et z&#233; barti &#128071;</p><div><hr></div><h1>Au programme</h1><ol><li><p>On me dit souvent qu&#8217;on lit mes newsletters jusqu&#8217;au bout.</p></li><li><p>Capter l&#8217;attention : la th&#233;orie des 3 &#8220;yes&#8221;</p></li><li><p>Garder l&#8217;attention : les 6 techniques </p></li><li><p>Reproduire l'attention : l'effet s&#233;rie</p></li><li><p>Le conseil ultime</p></li></ol><div><hr></div><h1>On lit mes newsletters jusqu&#8217;au bout</h1><p>Il y a quelques mois, en plein milieu <a href="https://www.youtube.com/watch?v=p-7e4srV6Z0">d&#8217;un podcast</a>, la personne qui m&#8217;interviewe me demande : <em>&#8220;Je trouve qu&#8217;il y a beaucoup de gens qui parlent de tes newsletters Maud. On les lit jusqu&#8217;au bout. Comment tu l&#8217;expliques ? Qu&#8217;est-ce qui fait que tes newsletters sont diff&#233;rentes ?&#8221;</em></p><p>Sur le moment, sa question m&#8217;a d&#233;sarm&#233;e.</p><p>Je n&#8217;ai pas trop su quoi r&#233;pondre et je me rappelle avoir bredouill&#233; quelque chose sur l&#8217;importance d'&#233;crire des choses personnelles. Mais depuis ce jour, la question est rest&#233;e dans un coin de ma t&#234;te.</p><p>Depuis, j&#8217;y ai r&#233;fl&#233;chi, et je pense que c&#8217;est un art qui se joue en trois temps :</p><ol><li><p><strong>Capter l&#8217;attention.</strong> Faire en sorte que le lecteur ouvre votre e-mail et lise les premi&#232;res lignes.</p></li><li><p><strong>Garder l&#8217;attention.</strong> Faire en sorte qu&#8217;il ne d&#233;croche pas en cours de route.</p></li><li><p><strong>Reproduire l&#8217;attention.</strong> Faire en sorte qu&#8217;il revienne la semaine prochaine, et celle d&#8217;apr&#232;s, et celle d&#8217;apr&#232;s.</p></li></ol><p>Aujourd&#8217;hui, je vous explique les m&#233;canismes derri&#232;re chacune de ces trois &#233;tapes. C&#8217;est ce que j&#8217;applique depuis plus de 200 &#233;ditions, et ce que j&#8217;enseigne &#224; mes clients.</p><div><hr></div><h1>1/ Capter l&#8217;attention : la th&#233;orie des 3 &#8220;yes&#8221;</h1><p>La lecture d&#8217;une newsletter commence avant de la lire. </p><p>Je m&#8217;explique : </p><p>Quand votre newsletter arrive dans une bo&#238;te mail, elle atterrit au milieu de 47 autres e-mails, dont 12 newsletters, 8 promotions et un message de l&#8217;Urssaf. Votre lecteur ne vous attend pas forc&#233;ment. </p><p>Donc, la premi&#232;re chose est de r&#233;ussir &#224; capter son attention, mais surtout de l&#8217;aider &#224; r&#233;pondre &#224; la question qu&#8217;il se pose in&#233;vitablement : <em>dois-je lire ce texte ?</em></p><p>Une fois que le lecteur a d&#233;cid&#233; de lire votre newsletter, honn&#234;tement, je suis persuad&#233;e que la majorit&#233; va au bout. Je ne crois pas que quelqu&#8217;un s&#8217;arr&#234;te de lire une newsletter arriv&#233;e &#224; 70%. Non. Je pense que le moment le plus fragile, c&#8217;est au d&#233;but. </p><p>Et &#224; ce d&#233;but, il faut que votre lecteur dise &#8220;oui&#8221; trois fois de suite. </p><h2>Le 1er &#8220;yes&#8221; : l&#8217;objet de l&#8217;e-mail</h2><p>Un bon objet d&#8217;e-mail, c&#8217;est une promesse pr&#233;cise. </p><p>Oui je sais, certains cr&#233;ateurs font des titres qui ressemblent plut&#244;t &#224; des titres de chapitres. Mais demandez-vous si les gens ouvrent leurs emails pour leurs objets ou pour eux.</p><p>Prenons quelques exemples tir&#233;s de mes propres newsletters qui ont enregistr&#233; un bon taux d&#8217;ouverture :</p><ul><li><p><a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/comment-jai-atteint-10k-abonnes-a?utm_source=publication-search">&#8220;Comment j&#8217;ai atteint 10k &#224; ma newsletter en 1 an&#8221;</a><br>&#8594; Ici, la promesse est concr&#232;te, chiffr&#233;e, et elle pique la curiosit&#233; sur le &#8220;comment&#8221;.</p></li><li><p><a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/faut-il-quitter-linkedin">&#8220;Faut-il quitter Linkedin ?&#8221;</a><br>&#8594; Ici, ce qui a fonctionn&#233;, c&#8217;est que j&#8217;ai attaqu&#233; une question qui &#233;tait sur toutes les l&#232;vres en ce moment. C&#8217;est ce que j&#8217;appelle la carte &#8220;actualit&#233;&#8221;.</p></li><li><p><a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/lia-ruine-votre-confiance-decrivain">&#8220;L&#8217;IA ruine votre confiance d&#8217;&#233;crivain&#8221; <br></a>&#8594; Ici, c&#8217;est une affirmation que l&#8217;on ne voit pas souvent. </p></li></ul><p>&#192; l&#8217;inverse, un objet vague comme &#8220;Ma r&#233;flexion du mois&#8221; ou &#8220;&#201;dition de mars&#8221; ne donne aucune raison d&#8217;ouvrir. Le lecteur ne sait pas ce qu&#8217;il va obtenir, donc il ne prend pas le risque de perdre son temps.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p><strong>Mes conseils pour &#233;crire de meilleurs objets : </strong></p><ol><li><p>Abonnez-vous &#224; la newsletter <a href="https://creatorhooks.com/past-creator-hooks-newsletters/">Creator Hook</a>. Il ne regarde que des titres de vid&#233;o Youtube, mais les m&#233;caniques sont les m&#234;mes partout, croyez-moi. </p></li><li><p>Faites de la veille sur d&#8217;autres newsletters et stockez les objets qui captent votre attention.</p></li><li><p>Lisez <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/3-regles-pour-capter-lattention?utm_source=publication-search">cette &#233;dition sur l&#8217;art des accroches</a>. Pareil, la logique est assez similaire.</p></li></ol></div><h2>Le 2&#232;me &#8220;yes&#8221; : le sous-titre (ou preview text)</h2>
      <p>
          <a href="https://www.lespersosdemaud.com/p/comment-ecrire-une-newsletter-que">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item></channel></rss>