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Tout simplement MERCI !

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Avatar de Thierry STREEL

Les exercices de visualisation sont puissants. Ils sont utilisés dans de nombreuses disciplines sportives ( Serena Williams utilisait bcp). Ils tracent le cap, le chemin vers l'objectif, en renforçant la clarté sur le chemin et l'atteinte de l'objectif. 👌👍

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